Только правда, как бы она ни была тяжела, – легка.
Unsubscribe from irrelevant news
To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.
Все
Guestbook
More
Наталия Пилипчук
понравилось
6 August 2019 at 22:21
community-post.html
7 comments
Мария Лясина
ксаоусопрл
6 August 2019 at 13:53
НравитсяЛИЯ p - - s
фрукты с сюрпризом
6 August 2019 at 17:47
Нравится
Наталия Пилипчук
понравилось
6 August 2019 at 22:21
11 comments
для : опять про - был у мужика дракон??? верю, что боги могут задавать вопрос на любом языке ....немецкий и английский не желательно....я могу покапризничать ...не пургу.(большую хуйню не придумаешь )
1 September 2019 at 19:36
Нравится
Наталия Пилипчук
понравилось
20 February 2018 at 20:24
Эт как должен позвоночник выгнуться назад,как она спит на спине??😵
19 February 2018 at 7:11
Нравится
Наталия Пилипчук
понравилось
20 February 2018 at 20:23
Наталия Пилипчук
понравилось
20 February 2018 at 20:09
Наталия Пилипчук
понравилось
20 February 2018 at 20:01
4 comments
для : Это означает, что мост находиться на уровне облаков. В этой местности низко располагаются облака.
21 February 2018 at 4:32
Нравится
Наталия Пилипчук
понравилось
20 February 2018 at 19:58
Наталия Пилипчук
понравилось
20 February 2018 at 19:50
реальный заработок заходи регистрируйся и зарабатывай от 3руб ...
21 February 2018 at 1:52
Нравится
Наталия Пилипчук
понравилось
20 February 2018 at 19:43
4 comments
для : а порою бывает, что мы не для них! и это самое паскудное.........
20 February 2018 at 17:53
Нравится
Наталия Пилипчук
понравилось
20 February 2018 at 19:42
Uytno... A serii - samii franzuzskii zvet... No,nemnogo,pokhoje na teatral'nuu dekoraziu,po-moemu...
20 February 2018 at 13:55
Нравится1
Наталия Пилипчук
понравилось
19 February 2018 at 18:07
Наталия Пилипчук
понравилось
19 February 2018 at 18:03
Наталия Пилипчук
понравилось
19 February 2018 at 18:02
Наталия Пилипчук
понравилось
19 February 2018 at 18:01
3 comments
Наталия Пилипчук
понравилось
19 February 2018 at 17:57
Как я люблю свое непредсказуемое!!!!!!И его кофе!Ммммммммммм
19 February 2018 at 23:01
Нравится1
Наталия Пилипчук
понравилось
19 February 2018 at 17:57
Наталия Пилипчук
понравилось
19 February 2018 at 17:53
community-post.html
Наталия Пилипчук
понравилось
19 February 2018 at 17:01
community-post.html
Девушкам на заметку
Комплекс упражнений.
Начинающие выполняют по одному подходу каждого упражнения. Постепенно увеличивайте нагрузку: делайте 2, а затем 3 подхода, отдых между подходами – не более минуты. Чтобы повысить интенсивность, во всех упражнениях можете добавить паузу в точке максимального напряжения мышц, не задерживая дыхание.
1. ВЫПАДЫ
Укрепляют переднюю и заднюю поверхность бедра, ягодицы.
Опуститься вниз, сгибая колени под углом 90°. На выдохе подняться. Повторить 16–20 раз, поменять ноги. more…
Комплекс упражнений.
Начинающие выполняют по одному подходу каждого упражнения. Постепенно увеличивайте нагрузку: делайте 2, а затем 3 подхода, отдых между подходами – не более минуты. Чтобы повысить интенсивность, во всех упражнениях можете добавить паузу в точке максимального напряжения мышц, не задерживая дыхание.
1. ВЫПАДЫ
Укрепляют переднюю и заднюю поверхность бедра, ягодицы.
Опуститься вниз, сгибая колени под углом 90°. На выдохе подняться. Повторить 16–20 раз, поменять ноги. more…
Наталия Пилипчук
понравилось
19 February 2018 at 16:57
Uploading
Error loading page. Retry in 15 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Other people named Наталия Пилипчук in My World