Unsubscribe from irrelevant news
To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.
Все
Guestbook
More
николай щербаков
понравилось
3 September 2021 at 20:18
44 comments
Марина КРЫМНАШ
26 May 2022 at 9:54
НравитсяЮрий Колосов
для Марина КРЫМНАШ: не в первый раз - все против нас словно аспиды мы басурманской крови и как будь-то крестов не носили
18 June 2022 at 6:05
Нравится
николай щербаков
понравилось
11 March 2021 at 9:24
community-post.html
14 comments
для
: А чтобы нравились люди, просто, не надо относится к ним по-собачьи. 12 March 2021 at 21:24
Нравится1
николай щербаков
понравилось
15 October 2019 at 22:31
76 comments
николай щербаков
понравилось
11 February 2019 at 16:46
community-post.html
Домашний гейнер
Рецепт 1:
✔ Творог обезжиренный - 200 грамм;
✔ Арахис - 60 грамм;
✔ Мед - 3 столовых ложки;
✔ Бананы - 2 штуки;
✔ Молоко - 200 мл
Рецепт 2:
✔ Творог обезжиренный - 100 грамм;
✔ Апельсиновый сок - 100 мл;
✔ Молоко - 200 мл;
✔ Фруктоза - 2 ст ложки;
✔ Банан - 1 штука;
Рецепт 3:
✔ Творог обезжиренный - 200 грамм;
✔ Ванилин - по вкусу;
✔ Корица - по вкусу;
✔ Малина - 200 грамм
Рецепт 4:
✔ Яичные белки - 4 штуки;
✔ Малиновое варенье - 200 мл;
✔ Овсянка - 50 грамм;
✔ Молоко - 200 мл
Рецепт 5:
✔ Творог обезжиренный - 200 грамм;
✔ Яичный белок - 1 штука;
✔ Овсяные хлопья - 50 грамм; more…
Рецепт 1:
✔ Творог обезжиренный - 200 грамм;
✔ Арахис - 60 грамм;
✔ Мед - 3 столовых ложки;
✔ Бананы - 2 штуки;
✔ Молоко - 200 мл
Рецепт 2:
✔ Творог обезжиренный - 100 грамм;
✔ Апельсиновый сок - 100 мл;
✔ Молоко - 200 мл;
✔ Фруктоза - 2 ст ложки;
✔ Банан - 1 штука;
Рецепт 3:
✔ Творог обезжиренный - 200 грамм;
✔ Ванилин - по вкусу;
✔ Корица - по вкусу;
✔ Малина - 200 грамм
Рецепт 4:
✔ Яичные белки - 4 штуки;
✔ Малиновое варенье - 200 мл;
✔ Овсянка - 50 грамм;
✔ Молоко - 200 мл
Рецепт 5:
✔ Творог обезжиренный - 200 грамм;
✔ Яичный белок - 1 штука;
✔ Овсяные хлопья - 50 грамм; more…
20 comments
Елена, можно по подробнее по поводу "обезжиренный творог - яд"?
9 December 2018 at 20:41
Нравитсядля можно. Посмотрите авторитетные исследования последних лет - из обезжиренных молочных продуктов не усваиваются аминокислоты и кальций хоть в какой бы то ни было степени - это пустышки. В обезжиренные... more
: 16 December 2018 at 18:08
Нравится2
николай щербаков
понравилось
14 September 2018 at 8:33
193 comments
audio-playlist.html
2:13
00:00
1:31
[ - ][ md5 ][ М ][X]Метелица(обр.А.Варламова - сл.народные)Народный артист РФ Юрий Марусинuploaded: - id1101761078
00:00
4:02
[ - ][ md5 ][ М ][X]Volzhskiy-russkiy-narodnyy-hor-Skazhi-skazhi-kalinushka(mp3baza.org)Волжский русский народный хорuploaded: - id183531272
00:00
508 comments
для Андалузские коплы (Ночь спокойная такая...) Виталий Харисов "Ночь спокойная такая" Муз. В. Харисова. Андалузская поэзия, перевод Д . Самойлова. Концерт в Челябинске 13 ноября 2010 г. ... ... more
: 28 January 2020 at 20:34
Нравится2
николай щербаков
понравилось
5 June 2018 at 23:21
79 comments
для : бендерня и кровавый запад это СПЛОШНАЯ ЛОЖЬ как и - "забрасали трупами ворота акинфеева" , "стадионы на костях" , "заградотряды на трибунах" , "слезинка испанского ребёнка", "выиграли хакеры"... more
6 July 2018 at 13:47
Нравитсядля : бендерня и кровавый запад это СПЛОШНАЯ ЛОЖЬ как и - "забрасали трупами ворота акинфеева" , "стадионы на костях" , "заградотряды на трибунах" , "слезинка испанского ребёнка", "выиграли хакеры"... more
6 July 2018 at 13:47
Нравится1
николай щербаков
понравилось
17 June 2017 at 10:48
319 comments
Вечная память героям отстоявшим наше общее будущее.Таких вот знаков надо ставить как можно больше,что бы нынешняя молодежь знала и главное помнила какой ценой достался этот хрупкий мир
14 July 2017 at 18:57
Нравится3
николай щербаков
понравилось
14 April 2017 at 14:46
8 comments
николай щербаков
installed a game
26 September 2016 at 10:37
app-install.html
Легион Мертвых
Играть
Легион Мёртвых — бесплатная MMORPG с элементами тактики, где тебе предстоит играть за могущественного героя, противостоящего полчищам нечисти.
79 533
николай щербаков
понравилось
26 September 2016 at 10:05
40 comments
..слишком до хрена умников...пост отличный !.каждой желаю...
7 February 2018 at 16:33
Нравится
николай щербаков
прокомментировал
27 August 2016 at 13:14
классный диск
6 comments
audio-playlist.html
9 comments
николай щербаков
понравилось
26 August 2016 at 11:33
126 comments
николай щербаков
прокомментировал
22 June 2016 at 22:55
нормально иногда полезно расслабится
николай щербаков
добавил 2 аудиозаписи
22 June 2016 at 22:44
audio.html
николай щербаков
стал резидентом
22 June 2016 at 22:44
audio-playlist.html
Uploading
Error loading page. Retry in 15 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.