никита дмитриев

никита дмитриев installed 2 games

29 December 2017 at 14:51

app-install.html

Битва Героев - это настоящая блокбастерская MMORPG & SLG игра. Ее события разворачиваются в фантастическом мире скандинавской мифологии. Вас ждут невероятные приключения, которые непременно поглотят вас в невероятную эпическую и наполненную геройским духом эпоху Рагнарока.

17 198

Играть

Dragon Lord

Обуздай могучих драконов в новой динамичной онлайн-игре, в которой орки, эльфы, люди и драконы сражаются за владычество на огромном материке!

92 777

Играть

никита дмитриев installed a game

9 December 2017 at 15:05

app-install.html

Рыцари: Битва Героев

Рыцари:Битва Героев - это фантастический мир, полный захватывающих приключений, опасных сражений и интриг Темных Сил. Встань на сторону Добра и приведи храбрых рыцарей к долгожданной победе!

418 887

Играть

никита дмитриев понравилось

21 August 2017 at 9:16

Творческая мастерская "SOLANNA" вязание и рукоделие

17 August 2017 at 15:00

community-post.html

Пальто с рельефным узором

Легкое и теплое пальто без застежек, с широкими полочками, свободно облегает фигуру.

РАЗМЕР 36/38 (40/42) 44/46 (48/50)

ВАМ ПОТРЕБУЕТСЯ
Пряжа (44% хлопка, 35% полиакрила, 21% полиамида; 90 м/50 г) — 800 (850) 900 (950) г светло-серой; спицы №5 и 6.

ИЗНАНОЧНАЯ ГЛАДЬ
Лицевые ряды — изнаночные петли, изнаночные ряды — лицевые петли.

РЕЛЬЕФНЫЙ УЗОР
Вязать по схеме. На ней приведены лиц. ряды.
В изн. рядах 1-й накид провязывать лиц., 2-й накид — лиц. скрещенной, остальные петли провязывать по рисунку.
В высоту повторять с 1-го по 8-й ряды.

ОТДЕЛОЧНАЯ РЕЗИНКА more…

11Нравится11 людям

46Нравится46 людям

13Нравится13 людям

Нравится490Нравится490 людям

Комментировать 15

15 comments

светлана анашенкова

для Николай Базалеев: вы такой заботливый, а мы не поняли...

4 September 2017 at 4:39

Нравится

Николай Базалеев

для Елена Владимировна: я нахожусь в Чите (работа), а она- в Санкт Петербурге... сложно это всё...

13 September 2017 at 15:55

Нравится

никита дмитриев понравилось

21 August 2017 at 9:15

Флай леди

17 August 2017 at 21:17

community-post.html

МИНТАЙ С ПОМИДОРАМИ И СЫРОМ ЗА 30 МИНУТ
ОБАЛДЕННЫЙ ДИЕТИЧЕСКИЙ РЕЦЕПТ!!!!!

ИНГРЕДИЕНТЫ:
минтай 600-700 гр.
лук 1 шт.
помидор 1 шт.
сметана 3-4 ст.л.
чеснок 3-4 зубчика
зелень
соль, перец
сыр твёрдый 50-70 гр.
РЕЦЕПТ ПРИГОТОВЛЕНИЯ:
Лук чистим, режем кольцами, выкладываем в форму для запекания.
Рыбу режем небольшими кусочками, солим, перчим. Выкладываем в форму для запекания на лук.
Посыпаем мелко порезанным чесноком, смазываем сметаной и выкладываем порезанные колечками помидоры.
Сверху посыпаем мелко порезанной зеленью и тертым сыром. more…

19Нравится19 людям

20Нравится20 людям

18Нравится18 людям

17Нравится17 людям

Нравится1134Нравится1134 людям

Комментировать 29

29 comments

Елена Филева

рыба и чеснок?........ничего не перепутали?

8 September 2017 at 6:20

Нравится

Ольга Караулова

для Елена Филева: Вкусно, попробуйте

8 September 2017 at 19:13

Нравится

никита дмитриев понравилось

25 July 2017 at 15:29

Похудение

25 July 2017 at 6:37

community-post.html

Какие упражнения избавят от живота и боков?

1. Приседания. Начините с 20 приседаний. Спина прямая, мышцы живота напряжены.
2. Наклоны в стороны. По 20 раз несколько подходов.
3. Лёжа на полу на боку поднимайте ноги на уровень 90 градусов к туловищу. По 20 повторений на каждую сторону по несколько подходов. Это самое эффективное упражнение.
4. Лёжа на полу, руки за головой. Крутим педали. Упражнение вам хорошо знакомо. Очень эффективно для живота. more…

Нравится357Нравится357 людям

Комментировать 9

9 comments

Ольга Гейсман

Используйте уличные тренижоры!

25 July 2017 at 13:00

Нравится

Valentina Spring

жрать нужно меньше и не нужно крутить обруч и надрываться на тренажёре

2 August 2017 at 11:34

Нравится1

никита дмитриев installed a game

26 June 2017 at 4:21

app-install.html

Гладиаторы 3D: Арена и Кровь

Эпические трехмерные бои гладиаторов на ваших экранах!

110 245

Играть

никита дмитриев понравилось

18 May 2017 at 13:35

Похудение

18 May 2017 at 8:14

community-post.html

Эта диета рассчитана на 7 дней. Можно похудеть за 7 дней от 4 до 7 кг. Через 2 недели можно повторить ее снова.

Забери себе на стену,чтобы не потерять✅

1 день
завтрак - стакан кефира
обед - 2 яйца в крутую, 20г сыра
ужин - овощной салат

2 день
завтрак - стакан кефира
обед - 1 вареное яйцо и 1 яблоко
ужин - 1 вареное яйцо

3 день
завтрак - чай несладкий
обед - 150г творога
ужин - салат

4 день
завтрак - стакан кефира
обед - яйцо, 8 штук чернослива или свежих слив
ужин - 1 яйцо

5 день
завтрак - чай несладкий
обед - 100г гарнира из свежей капусты или моркови more…

Нравится325Нравится325 людям

Комментировать 18

18 comments

Лидия Ануфриева

доска 20 @

20 May 2017 at 21:07

Нравится

Ассоль Пирсовна

на всю жизнь не похудеешь

20 May 2017 at 21:50

Нравится1

никита дмитриев installed a game

21 April 2017 at 13:28

app-install.html

Небеса

Небеса - это удивительный мир, который уже полюбили миллионы игроков! Это история о сложных буднях хранителя волшебного острова, его путешествиях и эпических сражениях с монстрами. Это уникальная игра с шестью культами, разделенными на две фракции - Любовь, Мужество и Праздник ведут борьбу с Ненавистью, Скорбью и Ужасом. Нелегкая судьба Хранителей, вовлеченных в конфликт богов и их аватаров полна приключениями и незабываемыми историями.

1 330 011

Играть

никита дмитриев installed a game

19 April 2017 at 10:54

app-install.html

Войны Престолов

От создателей Правил Войны и Кодекса Пирата - новая стратегическая игра в жанре темного фэнтези! Развивай Замок и укрепления, нанимай эльфов и драконов в свою армию, сражайся с конкурентами за престол империи! Стань новым повелителем - и останови Чёрную Орду орков!

1 561 703

Играть

никита дмитриев понравилось

17 April 2017 at 15:58

Спорт

17 April 2017 at 12:51

community-post.html

Вместо тысячи ресторанов!

19Нравится19 людям

16Нравится16 людям

Нравится276Нравится276 людям

Комментировать 4

4 comments

дмитрий приходько

круто не поспоришь.

17 April 2017 at 15:17

Нравится1

Zig Zag

Яица походу свои пожарили.

17 April 2017 at 15:30

Нравится

никита дмитриев понравилось

15 April 2017 at 18:37

Похудение

15 April 2017 at 8:14

community-post.html

ВКУСНАЯ ДИЕТА

Сохрани на стеночку ✒
Минус 10 кг за неделю

🍅1 сутки
Набор продуктов: вареное куриное филе (200 гр.), яблоки (2 шт), апельсин (1 шт.), нежирный творог (100 гр.), нежирный йогурт (1 шт.), 1 порция овсяной каши (100 гр.).

🍅2 сутки
Набор продуктов: 1 порция гречневой каши (100 гр.), грейпфрут (1 шт.), вареная говядина (200 гр.), 1 стакан нежирного кефира, чернослив (100 гр.), томаты (2 шт.)

🍅3 сутки more…

Нравится288Нравится288 людям

Комментировать 16

16 comments

александра скуржанская

неверно

17 April 2017 at 18:21

Нравится

александра скуржанская

для Наталья Котеля: неверно

17 April 2017 at 18:22

Нравится

никита дмитриев installed a game

26 March 2017 at 19:04

app-install.html

Таонга: Тропическая ферма

Переселяйтесь на собственный тропический остров в Тихом Океане. Обустройте здесь хозяйство и отправляйтесь в сердце джунглей за приключениями и сокровищами!

548 380

Играть

никита дмитриев понравилось

16 March 2017 at 17:20

Похудение

16 March 2017 at 10:37

community-post.html

Чего не хватает твоему организму
Забирайте на стену, чтобы не потерять.

Хочется: шоколада
Не хватает: магния
Источник: орехи, семечки, фрукты, стручковые и бобовые.

Хочется: хлеба
Не хватает: азота
Источник: продукты с высоким содержанием белка (рыба, мясо, орехи).

Хочется: сладкого
Не хватает: глюкозы
Источник: мед, сладкие овощи, ягоды и фрукты.

Хочется: жирной пищи
Не хватает: кальция
Источник: брокколи, стручковые и бобовые, сыр, кунжут

Хочется: сыра
Не хватает: кальция и фосфора
Источник: брокколи, молоко, творог

Хочется: копченостей
Не хватает: холестерина more…

Нравится483Нравится483 людям

Комментировать 16

16 comments

Оксана (*_*)

18 March 2017 at 17:55

Нравится

Milton Erickson

!!!

15 April 2017 at 15:11

Нравится

никита дмитриев понравилось

10 March 2017 at 16:05

Похудение

10 March 2017 at 11:24

community-post.html

❤️ ВОЗДУШНАЯ ДИЕТА ❤️
Минус 3-4 кг за 7 дней

Исключить сахар и соль. Негазированная вода — приветствуется! И не меньше 8 стаканов в сутки

Условия диеты:
Сок нужно пить только натуральный. Пакетированный продукт из супермаркетов — не рекомендуется.

✨ Меню:
Завтрак и полдник - одинаковые для всех дней недели.
Завтрак (на каждый день): ломтик черного хлеба с кусочком сыра; стакан чая без сахара.
Полдник (на каждый день): овсяные хлопья, заваренные кипятком и заправленные 1 ст. ложкой натурального йогурта.

Остальные приемы пищи:

✅ День 1
more…

Нравится147Нравится147 людям Комментировать 9

9 comments

Ольга Лиференко

Вот это Марфа

12 March 2017 at 13:04

Нравится

галина третьякова

12 March 2017 at 23:27

Нравится

никита дмитриев понравилось

10 March 2017 at 16:04

Похудение

10 March 2017 at 14:24

community-post.html

Хочешь шикарную попу и стройные ноги?

15 мин в день, и уже через 2 недели увидишь потрясающий результат

🔹 Бежим на месте - 1 мин (разминка).
Показать полностью..
🔹 Приседания (ноги на ширине плеч) - 50 раз.

🔹 Выпады (назад) - по 20 раз на каждую ногу.
🔹 Махи ногами (вперед) - по 30 раз на каждую ногу.

🔹 Выпады (в сторону) - по 20 раз на каждую ногу.
🔹 Махи ногами (назад) - по 30 раз на каждую ногу.

🔹 Выпады (вперед) - по 20 раз на каждую ногу.
🔹 Махи ногами (в сторону) - по 30 раз на каждую ногу.

🔹 Прыжки на месте (можно через скакалку) - 50 раз.

Нравится52Нравится52 людям

Комментировать 2

анна иконникова

СПАСИБО ЗА УПРАЖНЕНИЯ!

10 March 2017 at 14:26

Нравится

Лилия Ахмедова

10 March 2017 at 14:27

Нравится

никита дмитриев понравилось

10 March 2017 at 16:03

Фигура мечты

10 March 2017 at 14:49

community-post.html

7-дневная программа тренировок, которая рассчитана на 2 месяца.
То, что ты давно искала. Забери на стену, чтоб не потерять! Ты не узнаешь себя!)

1 День:
1. Пресс. 2 подхода по 35
2. Приседания. 3 подхода по 30
3. Поднятие гантелей перед собой: 3 сета по 10 раз. Это же упражнение можно делать с одной гантелей.
4. Поднятие ног в положении лежа. 3 подхода по 25

2 День:
1. Отжимания. 3 подхода по 10 раз.
2. Сведение гантелей над головой: это упражнение делаете стоя, четыре сета по 10 раз;
3. Прыжки на скакалке. 5 минут
4. Приседания с гантелями: четыре сета по 15-30 раз; more…

Нравится31Нравится31 человеку

Комментировать 2

Тарманова Лариса

10 March 2017 at 17:17

Нравится

Владимир Лефортово

Ничего красивого.Нет женственности

11 March 2017 at 1:35

Нравится

никита дмитриев installed a game

5 January 2017 at 16:31

app-install.html

Братва и Кольцо

Озвучено легендарным Дмитрием «Goblin`ом» Пучковым! Надевай самые крутые доспехи, твори хаос в районах Средиземья. Собери самую большую братву, и глумись над боссами!

1 389 620

Играть

никита дмитриев installed 3 games

2 December 2016 at 23:03

app-install.html

Меч Ангелов

Хрупкий порядок воцарился в мире, который на протяжении сотен лет раздирала кровопролитная война между людьми, богами и темными силами. Прекрасные богини, некогда служившие защитницами людей от сил зла, ныне забыли о своем истинном предназначении и пребывают в вечном сне! Разбуди богинь, собери их вместе, объединись с другими бесстрашными героями и найди загадочный артефакт «Меч Богини»!

91 952

Играть

Гвардия Света

Захватывающая ролевая онлайн-игра с невероятной кастомизацией персонажа, революционной системой комбо в боях и потрясающей трехмерной графикой!

42 191

Играть

Охотники на Демонов

Объявляем охоту на нечисть открытой и предлагаем тебе новую ролевую игру «Охотники на Демонов», в которой ты будешь властелином сил зла, заставишь их сражаться на своей стороне! Тебя ждет яркий мир запоминающихся героев, магических приключений и грохота демонических заклинаний. Прокачивай персонажа, собирай команду нежити и стань настоящим повелителем бесов!

69 335

Играть

Откройте свой Мир!

Unsubscribe from irrelevant news