Оксана Нуйкина
was last seen 24 March at 19:17
42 года
Unsubscribe from irrelevant news
To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.
Все
Guestbook
More
gift-open.html
Оксана Нуйкина
installed a game
30 January 2020 at 13:33
app-install.html
Кругосветка: Найди отличия
Играть
Отправься в кругосветное путешествие вместе с Алисой и ее верным помощником
Ищи отличия на картинках вместе с другими игроками в режиме онлайн!
30 599
Оксана Нуйкина
понравилось
12 December 2019 at 14:37
community-post.html
Подборка самых вкусных, полезных и сытных пирогов
1. Пирог с мясом
Ингредиенты:
- 2 яйца
- 0.5 ч. ложка соли
- 1 стакан муки
- 1 стакан кефира
- 0.5 ч. ложка соды
Начинка:
- 300 гр фарша
- 2-3 луковицы, порезать кубиками
- соль, перец — по вкусу
Приготовление:
Кефир перемешиваем с содой и оставляем минут на 5. Затем добавляем остальные ингредиенты и хорошо перемешиваем. Смазываем форму маслом, посыпаем мукой и выливаем половину теста. Выкладываем подготовленную начинку (фарш сырой) и выливаем на неё вторую половину теста. Ставим в нагретую духовку и печем 40 минут при 170C. Начи more…
1. Пирог с мясом
Ингредиенты:
- 2 яйца
- 0.5 ч. ложка соли
- 1 стакан муки
- 1 стакан кефира
- 0.5 ч. ложка соды
Начинка:
- 300 гр фарша
- 2-3 луковицы, порезать кубиками
- соль, перец — по вкусу
Приготовление:
Кефир перемешиваем с содой и оставляем минут на 5. Затем добавляем остальные ингредиенты и хорошо перемешиваем. Смазываем форму маслом, посыпаем мукой и выливаем половину теста. Выкладываем подготовленную начинку (фарш сырой) и выливаем на неё вторую половину теста. Ставим в нагретую духовку и печем 40 минут при 170C. Начи more…
23 comments
лариса .
ГРЯЗНАЯ ВОНЮЧАЯ ТВАРЬ !
16 February 2020 at 1:24
НравитсяЛариса Савина
для лариса .: зачем разную гадость писать, какая злость она вас сьест
27 June 2020 at 18:43
Нравится
Оксана Нуйкина
понравилось
28 October 2019 at 15:20
community-post.html
Самый быстрый и вкусный торт
Ингредиенты:
- яйца – 2 шт.,
- сахар - 1 ст.,
- молоко – 1 ст.,
- варенья – 1 ст. (ежевика, черная смородина, слива или черника),
- соды – 2ч.л.,
- 2 ст. муки.
Крем для торта:
- сметана – 2 ст.,
- сахарная пудра – 1/2 ст.
Приготовление:
Для торта возьмем 2 яйца, взобьем, добавив с 1 стакан сахара. Добавим один стакан молока, один стакан варенья, два стакана муки, 2 чайной ложки соды. Выпечем 2 коржа при температуре 180 гр. и разрежем их на пласты. Взобьем два стакана густой сметаны и 0,5 стакана сахарной пудры. Коржи промажем сметанным кремом и поставим торт про more…
Ингредиенты:
- яйца – 2 шт.,
- сахар - 1 ст.,
- молоко – 1 ст.,
- варенья – 1 ст. (ежевика, черная смородина, слива или черника),
- соды – 2ч.л.,
- 2 ст. муки.
Крем для торта:
- сметана – 2 ст.,
- сахарная пудра – 1/2 ст.
Приготовление:
Для торта возьмем 2 яйца, взобьем, добавив с 1 стакан сахара. Добавим один стакан молока, один стакан варенья, два стакана муки, 2 чайной ложки соды. Выпечем 2 коржа при температуре 180 гр. и разрежем их на пласты. Взобьем два стакана густой сметаны и 0,5 стакана сахарной пудры. Коржи промажем сметанным кремом и поставим торт про more…
32 comments
для : Мне со сметаной больше понравилось, только я еще в сметану грецкие орехи добавляла измельченные, получилось - как торт Мишка
4 February 2020 at 18:23
Нравится
Оксана Нуйкина
понравилось
28 October 2019 at 12:07
community-post.html
ПИРОЖКИ ЗА 10 МИНУТ
Ингредиенты:
- 4 ст. муки (иногда нужно чуть больше, т.к. мука бывает разная)
- 2 ст. л сахара
- 1\2 ч.л. соли
- 2 ст. л. масла подсолнечного
- 500 мл. молока (можно греть, можно и прям из холодильника, пробовалось и так и так результат одинаковый)
- пакет сухих дрожжей 11 гр. (использую маленький пакетик СафМомент)
Приготовление:
Этот рецепт рассчитан на ленивцев которые и пирожки любят и с тестом возиться не хотят.
Этап 1. Все ингредиенты смешать до однородной массы. Сложить полученную массу в пакет и положить в холодильник на 2 часа. ВСЕ! more…
Ингредиенты:
- 4 ст. муки (иногда нужно чуть больше, т.к. мука бывает разная)
- 2 ст. л сахара
- 1\2 ч.л. соли
- 2 ст. л. масла подсолнечного
- 500 мл. молока (можно греть, можно и прям из холодильника, пробовалось и так и так результат одинаковый)
- пакет сухих дрожжей 11 гр. (использую маленький пакетик СафМомент)
Приготовление:
Этот рецепт рассчитан на ленивцев которые и пирожки любят и с тестом возиться не хотят.
Этап 1. Все ингредиенты смешать до однородной массы. Сложить полученную массу в пакет и положить в холодильник на 2 часа. ВСЕ! more…
31 comments
А замесить это тесто за 10 минут ,это надо быть каким ленивым .
28 October 2019 at 13:17
Нравится1какие красивые пирожки. наверняка очень вкусные мммм.
28 October 2019 at 14:15
Нравится
Оксана Нуйкина
понравилось
23 October 2019 at 8:36
community-post.html
17 comments
Оксана Нуйкина
понравилось
22 October 2019 at 18:46
community-post.html
Сказочный маршрут по Москве
Хотите удивить вторую половинку необычным свиданием? Тогда это предложение для вас. На севере столицы ходит трамвай под номером 6. Маршрут его не так известен, как, например «Аннушка». Что дает вам возможность прокатиться в полупустом вагоне. Трамвай стартует от метро «Сокол», проходит через Щукино и Тушино. Но довольно интересен маршрут в районе Покровское-Стрешнево. Там трамвайная линия уходит в живописный парк. Он мало благоустроен и очень богат лесным массивом. Поэтому в сумеречное время складывается ощущение, будто едешь по дикому лесу. Это путешествие захват more…
Хотите удивить вторую половинку необычным свиданием? Тогда это предложение для вас. На севере столицы ходит трамвай под номером 6. Маршрут его не так известен, как, например «Аннушка». Что дает вам возможность прокатиться в полупустом вагоне. Трамвай стартует от метро «Сокол», проходит через Щукино и Тушино. Но довольно интересен маршрут в районе Покровское-Стрешнево. Там трамвайная линия уходит в живописный парк. Он мало благоустроен и очень богат лесным массивом. Поэтому в сумеречное время складывается ощущение, будто едешь по дикому лесу. Это путешествие захват more…
17 comments
Осенью многие места кажутся на удивление красивы! И кому-то осень напоминает о детских годах, словом говоря отголоски памяти о многом, да да ни какое-либо иное время года, а именно осень!
23 October 2019 at 0:08
Нравится1для : Опала, но не везде! Ещё можно полюбоваться золотой осенью! Я аж немного прослезился.
23 October 2019 at 0:16
Нравится1
Оксана Нуйкина
installed 3 games
6 October 2019 at 15:59
app-install.html
Пазлы – Игра с картинками!
Играть
Пазлы – увлекательная головоломка, любимая миллионами людей во всем мире. Играйте в пазлы ежедневно, собирайте картинки и получайте бесплатные бонусы! Пусть все картинки сложатся!
61 678
Оксана Нуйкина
понравилось
26 September 2019 at 10:47
community-post.html
Скумбрия для дам — лучше шашлыка! (Ну какие шашлыки на море?) И вкусно, и дымок, животики плоские и талии тонкие.
⠀
Скумбрия "Как в Крыму" (севастопольский вариант) маринуется за 30 минут, а вкус запоминается на всю жизнь.
⠀
ИНГРЕДИЕНТЫ:
3 скумбрии
1 лимон
1 ч. л. соли
1 ст. л. растительного масла
0,5 ч. л. черного перца
0,5 ч. л. розмарина
1 ч. л. тимьяна
0,5 ч. л. молотого кориандра
3–4 лавровых листа
щепотка мускатного ореха
⠀
ПРИГОТОВЛЕНИЕ:
Отрежь у скумбрии голову и тщательно выпотроши внутренности. Обязательно удали темную пленку из брюха, чтобы рыба не горчила.
⠀ more…
⠀
Скумбрия "Как в Крыму" (севастопольский вариант) маринуется за 30 минут, а вкус запоминается на всю жизнь.
⠀
ИНГРЕДИЕНТЫ:
3 скумбрии
1 лимон
1 ч. л. соли
1 ст. л. растительного масла
0,5 ч. л. черного перца
0,5 ч. л. розмарина
1 ч. л. тимьяна
0,5 ч. л. молотого кориандра
3–4 лавровых листа
щепотка мускатного ореха
⠀
ПРИГОТОВЛЕНИЕ:
Отрежь у скумбрии голову и тщательно выпотроши внутренности. Обязательно удали темную пленку из брюха, чтобы рыба не горчила.
⠀ more…
25 comments
Мне по вкусу такой рецепт:отрезать голову,хвост,убрать внутренности и разрезать вдоль.Посолить,поперчить и положить кольцами лук и помидор.Завернуть в фольгу и запечь
1 October 2019 at 10:51
Нравится2
Оксана Нуйкина
installed a game
24 September 2019 at 12:21
app-install.html
Супермодель: Модные города
Играть
Начни карьеру модели и пройди путь от Лос-Анджелеса до Парижа.
1 884
Оксана Нуйкина
понравилось
6 September 2019 at 8:42
community-post.html
3 comments
Что-то Середниково не похоже совсем.. Главный дом меньше, нет второго ряда пристроек, озеро гораздо меньше, основные ворота в виде солнца, а на фото непонятно что и какого года)))
16 September 2019 at 22:42
Нравится
Оксана Нуйкина
понравилось
5 September 2019 at 8:25
community-post.html
Самые большие и красивые лесопарки и заповедники Москвы, где можно насладиться природой уходящего лета.
#топmosc1
1. Национальный парк «Лосиный остров».
Самый большой лесопарк Европы в черте города находится в Москве, и это «Лосиный остров». Его площадь составляет около 12 000 гектаров. Здесь обитают лоси, пятнистые олени и кабаны, белки, ондатры и бобры, норки. Всего 44 вида млекопитающих, 170 видов птиц, 9 разновидностей амфибий, 5 видов рептилий и 19 видов рыб. Национальный парк состоит из 6 лесопарков: Лосиноостровский и Яузский, они находятся в черте города, а Мытищинский, Лосинопог more…
#топmosc1
1. Национальный парк «Лосиный остров».
Самый большой лесопарк Европы в черте города находится в Москве, и это «Лосиный остров». Его площадь составляет около 12 000 гектаров. Здесь обитают лоси, пятнистые олени и кабаны, белки, ондатры и бобры, норки. Всего 44 вида млекопитающих, 170 видов птиц, 9 разновидностей амфибий, 5 видов рептилий и 19 видов рыб. Национальный парк состоит из 6 лесопарков: Лосиноостровский и Яузский, они находятся в черте города, а Мытищинский, Лосинопог more…
6 comments
Оксана Нуйкина
понравилось
30 July 2019 at 8:37
community-post.html
РАЦИОН НА 1600 ККАЛ
⠀
Зaвтрак:
Сыpники – 3 шт (150 г)
Гpецкие орехи – 30 г
Кофе с молоком без саxара – 150 мл
⠀
Обед:
Кypица в соусе терияки – 250 г
(рецепт внизу поста)
Фунчоза с овощами – 100 г
⠀
Пеpекус:
Апельсин большой
Орехи грецкие – 30 г
⠀
Ужин:
Куриное филе на пару со специями – 140 г
Гречка (вареная на воде) – 150 г
Помидор – 100 г
⠀
Из нaпитков можно черный, зеленый чай, чистую воду.
⠀
Итого за день:
1601 ккал/ 120 Б/69 Ж/ 125 У
.
ФУНЧОЗА С КУРИЦЕЙ И ОВОЩАМИ
⠀
Ингредиенты на большуууую порцию:
500 г куриного филе
200 г фунчозы (сухой)
Лук 1 шт more…
⠀
Зaвтрак:
Сыpники – 3 шт (150 г)
Гpецкие орехи – 30 г
Кофе с молоком без саxара – 150 мл
⠀
Обед:
Кypица в соусе терияки – 250 г
(рецепт внизу поста)
Фунчоза с овощами – 100 г
⠀
Пеpекус:
Апельсин большой
Орехи грецкие – 30 г
⠀
Ужин:
Куриное филе на пару со специями – 140 г
Гречка (вареная на воде) – 150 г
Помидор – 100 г
⠀
Из нaпитков можно черный, зеленый чай, чистую воду.
⠀
Итого за день:
1601 ккал/ 120 Б/69 Ж/ 125 У
.
ФУНЧОЗА С КУРИЦЕЙ И ОВОЩАМИ
⠀
Ингредиенты на большуууую порцию:
500 г куриного филе
200 г фунчозы (сухой)
Лук 1 шт more…
4 comments
без соуса терияки и фунчозы нам не похудеть........а если по простому....меньше жрать
30 July 2019 at 7:35
Нравится3А в общем где деньги взять уж лучше меньше жрать я согласна с Галиной это лучшая диета
30 July 2019 at 11:18
Нравится
Оксана Нуйкина
installed a game
19 July 2019 at 12:56
app-install.html
Котопоиск Онлайн
Играть
Играй ʺОНЛАЙНʺ с реальными игроками по всему миру! Соревнуйся со своими друзьями и другими соперниками в режиме реального времени!
36 040
Оксана Нуйкина
понравилось
25 June 2019 at 17:19
community-post.html
Оксана Нуйкина
понравилось
4 June 2019 at 8:33
community-post.html
Оксана Нуйкина
понравилось
16 May 2019 at 12:05
community-post.html
102 ПРАВИЛА СТРОЙНОСТИ
1) С yтра натощак 2 стaкана воды, можно с лимоном.
2) Через 10-15 минут - завтрак. Лучше всего подойдет каша на воде или вареное яйцо.
3) Еду нe зaпивaть и после приема пищи еще минут 40 ничего не пейте!
4) Жир не животе не сжигается во время того, когда вы работаете над мышцами пресса. Пресс будет, но под слоем жира. Так что живот даже увеличится в объеме.
5) Лучшe всeго от бедер помогают махи, от икр - растяжка, от ног - ходьба.
6) Чтобы мышцы качались красиво и не нарастали, как у качков, занимайтесь 2-3 раза в неделю и обязательно делайте растяжку. more…
1) С yтра натощак 2 стaкана воды, можно с лимоном.
2) Через 10-15 минут - завтрак. Лучше всего подойдет каша на воде или вареное яйцо.
3) Еду нe зaпивaть и после приема пищи еще минут 40 ничего не пейте!
4) Жир не животе не сжигается во время того, когда вы работаете над мышцами пресса. Пресс будет, но под слоем жира. Так что живот даже увеличится в объеме.
5) Лучшe всeго от бедер помогают махи, от икр - растяжка, от ног - ходьба.
6) Чтобы мышцы качались красиво и не нарастали, как у качков, занимайтесь 2-3 раза в неделю и обязательно делайте растяжку. more…
6 comments
для : дочитала со второй попытки. Очень много спорных моментов, например 1000 калл в день - это очень мало, если работа мозгами и регулярно ходишь на тренировки.
НЕ РЕКОМЕНДУЮ худеющим принимать эти советы... more
НЕ РЕКОМЕНДУЮ худеющим принимать эти советы... more
16 May 2019 at 16:56
Нравится3
Оксана Нуйкина
понравилось
23 April 2019 at 10:33
community-post.html
Творожный омлет — подходит для любого приёма пищи!
Ингредиенты:
Яйца — 2 шт.
Творог 5% — 70 г
Сыр 35% — 15 г
Перец — по вкусу
Приготовление:
1. Творог смешать с яйцами, натертым сыром.
2. Жарить на сухой антипригарной сковороде с 2-х сторон под крышкой.
3. Готовый омлет посыпать чёрным перцем.
Приятного аппетита!
Ингредиенты:
Яйца — 2 шт.
Творог 5% — 70 г
Сыр 35% — 15 г
Перец — по вкусу
Приготовление:
1. Творог смешать с яйцами, натертым сыром.
2. Жарить на сухой антипригарной сковороде с 2-х сторон под крышкой.
3. Готовый омлет посыпать чёрным перцем.
Приятного аппетита!
Uploading
Error loading page. Retry in 15 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
��� ��� 19 ���
от
Команда проекта
Мой Мир
������������ �����
от
Мой
Мир
8 городов
от
Beeline
Russia
Дамские туфельки
от
Мария
Суворова
Озорной котенок
от
Юлия
******
Лучик и Снежинка
от
Наталья
Першина
🌸 Ḿεҗдẏ нαмน дεᏰочҝαмน 🌸
6 861 574
Московская область онлайн
369 537
Мy Games. Все об играх в Моем Мире
10 010 390
Other people named Оксана Нуйкина in My World