Откройте свой Мир!

Мы применяем рекомендательные технологии

Николай Крыгин

was last seen 23 January at 08:23

42 года

Write a message Подружиться Send gift

21 View
all

Unsubscribe from irrelevant news

To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.

Все

Guestbook

Николай Крыгин понравилось

10 December 2021 at 7:45

В яблочко!

10 December 2021 at 6:25

community-post.html

Дa!

Нравится45Нравится45 людям

Комментировать 13

13 comments

Ольга Литвинова

да да да!!!

19 December 2021 at 8:49

Нравится

Фёдор Шершнёв

А если я напишу НЕТ! Исчезнет ли эта хрень из ленты? ЗАДОЛБАЛИ УЖЕ!

27 December 2021 at 18:41

Нравится

Николай Крыгин понравилось

27 December 2019 at 16:33

В яблочко!

26 December 2019 at 21:40

community-post.html

Этой бабушке 88 лет, ее рабочий стаж составляет 63 года, а пенсия 8140р. В таком возрасте она вынуждена работать, чтобы выжить.
Ктo за то, что пенсии должны быть выше?

Нравится65Нравится65 людям

Комментировать 47

47 comments

Владимир Кузнецов

... В супермаркете Днепра (Украина)...

7 January 2020 at 20:55

Нравится2You and others like this1 человеку

Lucky R

тупорылые мышеботы!!!!! Хватит дерьмом на вентилятор плевать!

8 January 2020 at 8:53

Нравится

Николай Крыгин понравилось

27 December 2019 at 16:28

ЗОЖ

23 April 2019 at 18:58

community-post.html

Чёрный пояс.

Нравится147Нравится147 людям

Комментировать 12

12 comments

Василий Петров

для Александр Пискунов: а справишся ли

26 April 2019 at 4:00

Нравится

Олег Олег

для Александр Пискунов: С девушками дерешься?

4 June 2019 at 19:07

Нравится

Николай Крыгин понравилось

1 November 2017 at 13:24

Бахыт Рустемов Автор 30 книг. added a photo

2 February 2017 at 16:15

photo-add-collage.html

Нравится6219Нравится6219 людям

Комментировать 315

315 comments

Светланка Светланка

правильно сделали! молодцы эти учителя!

21 March 2019 at 15:30

Нравится16You and others like this15 людям

Олег Коростелёв

Браво.

2 November 2019 at 18:03

Нравится8You and others like this7 людям

Николай Крыгин понравилось

6 July 2017 at 8:39

Мир качалки

6 July 2017 at 8:37

community-post.html

Программа сжигания жира для мужчин

Во время тренировки на сжигание жира необходимо принимать л-карнитин, сжигатели жира, глютамин , аминокислоты, витамины и изолят протеина. Тренировки проводятся 4 раза в неделю.

Понедельник

* Аэробная нагрузка на велотренажере - 15 мин.
Грудь:
* Жим лежа - 4х10.
* Разведение гантелей лежа - 4х12.
* Жим лежа на наклонной скамье - 4х12.
* Сведения рук перед собой сидя на тренажере - 4х12.
Бицепс:
* Сгибание рук со штангой стоя - 4х12.
* "Молоток" - 4х12.
* Сгибания рук со штангой стоя обратным хватом - 4х12.
Пресс: more…