Откройте свой Мир!

Мы применяем рекомендательные технологии

Никита Пекарский

was last seen 17 February at 11:08

33 года / Казахстан, Казахстан

Write a message Подружиться Send gift

Unsubscribe from irrelevant news

To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.

Все

Guestbook

Никита Пекарский changed their profile photo

3 April 2019 at 11:03

anketa-avatar.html

Никита Пекарский added 3 photos

14 November 2014 at 8:13

photo-add-collage.html

2Нравится2 людям

1Нравится1 человеку

2Нравится2 людям

Никита Пекарский понравилось

20 July 2014 at 13:36

Я Миллионер

19 July 2014 at 19:10

community-post.html

36 ПОЛЕЗНЫХ ПРИВЫЧЕК

? Каждый день засыпать и просыпаться в одно и то же время.
? Завтракайте, обедайте и ужинайте тоже в одно время — организм скажет вам за это спасибо.
? Спите не менее 8 часов.
? Перед сном выходите на прогулку и дышите свежим воздухом.
? Выпивайте в день не менее 1500 мл. воды.
? Старайтесь каждый день кушать фрукты, овощи, ягоды.
? Выпивайте стаканчик кефира на ночь.
? Ополаскивайте
Читать продолжение - ...