Unsubscribe from irrelevant news
To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.
Все
Guestbook
More
Нина Назарова
понравилось
1 February 2017 at 19:39
community-post.html
Регина Бретт в свои 90 лет составила 45 уроков, которые преподала жизнь.
1. Жизнь несправедлива, но все же хороша.
2. Если сомневаешься, сделай еще шажок вперед.
3. Жизнь слишком коротка, чтобы тратить её на ненависть.
4. Работа не позаботится о тебе, когда ты болеешь. Это сделают твои друзья и родители. Береги эти отношения.
5. Каждый месяц оплачивай долги по кредиткам.
6. Не обязательно выигрывать в каждом споре. Согласись или не согласись.
7. Плачь вместе с кем-то. Это лечит лучше, чем плач в одиночестве.
8. Допустимо злиться на Бога. Он поймет. more…
1. Жизнь несправедлива, но все же хороша.
2. Если сомневаешься, сделай еще шажок вперед.
3. Жизнь слишком коротка, чтобы тратить её на ненависть.
4. Работа не позаботится о тебе, когда ты болеешь. Это сделают твои друзья и родители. Береги эти отношения.
5. Каждый месяц оплачивай долги по кредиткам.
6. Не обязательно выигрывать в каждом споре. Согласись или не согласись.
7. Плачь вместе с кем-то. Это лечит лучше, чем плач в одиночестве.
8. Допустимо злиться на Бога. Он поймет. more…
42 comments
татьяна припорова
added a note
user-post.html
Нина Евсеевна! Поздравляю с Днем рождения! Здоровья, счастья, всех благ! Мы по Вам скучаем, как Ваши дела на родине?
Нина Назарова
понравилось
5 April 2015 at 8:06
community-post.html
Как научиться засыпать в течение одной минуты?
********************************************************************
Все что нужно сделать:
Спокойно дышать через нос в течение 4 секунд.
Задержать дыхание на 7 секунд.
После этого не торопясь выдыхать через рот в течение 8 секунд.
Лучше всего можно запомнить этот метод засыпания, как «4-7-8».
Вот так все просто. Это дыхательное упражнение замедляет наш сердечный ритм и успокаивает. Причем происходит это очень быстро — всего через несколько повторов. Это работает.
ПОДРОБНОСТИ ЗДЕСЬ ...
*************************
Все что нужно сделать:
Спокойно дышать через нос в течение 4 секунд.
Задержать дыхание на 7 секунд.
После этого не торопясь выдыхать через рот в течение 8 секунд.
Лучше всего можно запомнить этот метод засыпания, как «4-7-8».
Вот так все просто. Это дыхательное упражнение замедляет наш сердечный ритм и успокаивает. Причем происходит это очень быстро — всего через несколько повторов. Это работает.
ПОДРОБНОСТИ ЗДЕСЬ ...
12 comments
Нина Назарова
понравилось
5 April 2015 at 8:06
community-post.html
Английская омолаживающая маска для лица.
Этот рецепт проверен веками, ему без малого 500 лет!
****************************************************************************
Ингредиенты этой маски – самые доступные, а делать ее надо перед сном.
Достоинство маски в том, что она подходит для любого типа кожи, очень мягко очищает и разглаживает кожу, питает и увлажняет, улучшает кровообращение. Гарантируем, что на утро у вас будет замечательный цвет лица!
Для маски берут три чашки:
* первую наполняем любым растительным маслом пополам с измельченными овсяными хлопьями;...
Этот рецепт проверен веками, ему без малого 500 лет!
*************************
Ингредиенты этой маски – самые доступные, а делать ее надо перед сном.
Достоинство маски в том, что она подходит для любого типа кожи, очень мягко очищает и разглаживает кожу, питает и увлажняет, улучшает кровообращение. Гарантируем, что на утро у вас будет замечательный цвет лица!
Для маски берут три чашки:
* первую наполняем любым растительным маслом пополам с измельченными овсяными хлопьями;...
Нина Назарова
added 2 videos
17 November 2014 at 9:21
video-add.html
Нина Назарова
понравилось
4 October 2014 at 15:29
community-post.html
СОВЕТЫ КАРДИОЛОГА. Как правильно пить воду.
Питьевая вода в определенное время максимизирует эффективность тела:
2 стакана воды после пробуждения - способствует активизации внутренних органов.
1 стакан воды за 30 минут до еды - способствует пищеварению.
1 стакан воды, прежде чем принимать ванну - помогает снизить артериальное давление.
1 стакан воды перед сном - позволяет избежать инсульта или сердечного приступа.
Питьевая вода в определенное время максимизирует эффективность тела:
2 стакана воды после пробуждения - способствует активизации внутренних органов.
1 стакан воды за 30 минут до еды - способствует пищеварению.
1 стакан воды, прежде чем принимать ванну - помогает снизить артериальное давление.
1 стакан воды перед сном - позволяет избежать инсульта или сердечного приступа.
4 comments
Нина Назарова
понравилось
29 July 2014 at 9:26
community-post.html
31 comments
Нина Назарова
понравилось
15 July 2014 at 11:52
community-post.html
ВСЕМ ДОБРОГО ДНЯ И СЧАСТЛИВОГО ПУТЕШЕСТВИЯ ПО ЖИЗНИ))
Есть такая поговорка, что каждый день-это жизнь,
такая маленькая жизнь. Преподносящая какой то урок и
чему- то обучающая маленькая жизнь. А говорят,что у нас
одна жизнь,а оказывается,что нет,не одна. Так проводи эту
маленькую жизнь,каждый день,как одну единственную,как ту,
что сегодня закончиться и завтра не начнется. И увидишь,
что каждый день отложиться у тебя в памяти на всю длинную
жизнь…Удачной маленькой жизни сегодня))
Есть такая поговорка, что каждый день-это жизнь,
такая маленькая жизнь. Преподносящая какой то урок и
чему- то обучающая маленькая жизнь. А говорят,что у нас
одна жизнь,а оказывается,что нет,не одна. Так проводи эту
маленькую жизнь,каждый день,как одну единственную,как ту,
что сегодня закончиться и завтра не начнется. И увидишь,
что каждый день отложиться у тебя в памяти на всю длинную
жизнь…Удачной маленькой жизни сегодня))
3 comments
Спасибо,Копилочка!Спасибо за пожелания и чудесную музыку,под которую просматриваем новости,пусть не всегда хорошие...
18 July 2014 at 13:21
Нравится
Нина Назарова
понравилось
8 July 2014 at 11:55
Uploading
Error loading page. Retry in 15 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
🌸 Ḿεҗдẏ нαмน дεᏰочҝαмน 🌸
7 082 053
Типичный Ярославль
107 162
Мy Games. Все об играх в Моем Мире
10 354 995
Other people named Нина Назарова in My World
