Unsubscribe from irrelevant news
To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.
Все
Guestbook
More
Наталия Назарова
понравилось
12 October 2016 at 9:40
Замир Акимов
added a photo
photo-add-collage.html
10 comments
Слугина Раиса
Удивительная работа!
20 January 2017 at 23:42
Нравится1Раиса Аксенова
Да действительно утонченное изящество, по другому и не скажешь...
9 April 2017 at 13:02
Нравится1
Наталия Назарова
понравилось
12 July 2016 at 16:43
community-post.html
Чай, который растопит все килограммы...
Не поленитесь, результат вас не заставит ждать)
1.5 л. кипятка
2 ст. л. крупно нарезанного свежего имбиря
1 дес. ложка листового зеленого чая
2 ст. л. сока свежего лимона
1 дес. л. свежего меда
Мята по желанию, но именно она смягчает остроту имбиря
1. Имбирь нарезать крупно
2. В термосе соединить все ингредиенты и залить кипятком, плотно закрыть термос и перемешать. Оставить настаиваться 30 мин. и можно пить more…
Не поленитесь, результат вас не заставит ждать)
1.5 л. кипятка
2 ст. л. крупно нарезанного свежего имбиря
1 дес. ложка листового зеленого чая
2 ст. л. сока свежего лимона
1 дес. л. свежего меда
Мята по желанию, но именно она смягчает остроту имбиря
1. Имбирь нарезать крупно
2. В термосе соединить все ингредиенты и залить кипятком, плотно закрыть термос и перемешать. Оставить настаиваться 30 мин. и можно пить more…
50 comments
я проще делаю- на мясорубке примерно в тойже пропорции перекрутил и в баночку, потом по чайной ложке в чай, кофе...... вкусняшка ммммм)))
20 October 2016 at 21:45
Нравится
Наталия Назарова
понравилось
8 July 2016 at 12:54
community-post.html
⭐ ЛЕТНЯЯ ДИЕТА. СБРОСИТЬ 7 КГ ЗА 7 ДНЕЙ ПРОСТО ⭐
✅ День 1. Очищение организма + настрой на диету
Утро : Натощак (1/2) пол стакана воды с кусочком лимона
Через 15 минут начинайте завтракать.Завтрак должен быть легким и состоять из молочных продуктов. (Творог,кефир,йогурты и тп)
Обед: (1/2) Пол стакана бульона (любого); суп и 1 фрукт( лучше грейпфрут или яблоко)
Ужин : Стакан кефира
✅ День 2. Витаминный день (Поможет быстро и легко сбросить за день 2 кг)
Утро: Натощак 1/2 Пол стакана воды с лимоном more…
✅ День 1. Очищение организма + настрой на диету
Утро : Натощак (1/2) пол стакана воды с кусочком лимона
Через 15 минут начинайте завтракать.Завтрак должен быть легким и состоять из молочных продуктов. (Творог,кефир,йогурты и тп)
Обед: (1/2) Пол стакана бульона (любого); суп и 1 фрукт( лучше грейпфрут или яблоко)
Ужин : Стакан кефира
✅ День 2. Витаминный день (Поможет быстро и легко сбросить за день 2 кг)
Утро: Натощак 1/2 Пол стакана воды с лимоном more…
5 comments
движение это жизнь.сидя у компа затарившись кофе или чаем с кучей печенюшек и вкусняшек читая подобные рецепты не похудеешь.не обьедайся и больше двигайся и будет счастье
8 July 2016 at 17:40
НравитсяДевушка на фото ,это не работница...она только себя любит и холит....живот загорел...а всё остальное не очень..солярий подвёл..
8 July 2016 at 18:56
Нравится1
Наталия Назарова
понравилось
8 July 2016 at 12:53
community-post.html
ИЗУМИТЕЛЬНЫЕ СЫРНЫЕ ШАРИКИ
ИНГРЕДИЕНТЫ:
● 500 г моцареллы или твердого сыра
● 3 ст. л. тертого пармезана
● 1 яйцо
● 100 г муки
● 0,5 ч. л. орегано
● панировочные сухари
● масло растительное для обжарки
ПРИГОТОВЛЕНИЕ:
Смешайте тертый твердый сыр или моцареллу, яйцо и пармезан. Добавьте в смесь муку и орегано.
Приготовьте гладкое мягкое тесто.Скатайте небольшие шарики из сырного теста.Обваляйте их в панировочных сухарях и уберите на 30 минут в холодильник.Раскалите масло в сковородке и обжарьте шарики до золотистого цвета. Обсушите на бумажном полотенце.Подавайте к столу. Готовые сырные шарики more…
ИНГРЕДИЕНТЫ:
● 500 г моцареллы или твердого сыра
● 3 ст. л. тертого пармезана
● 1 яйцо
● 100 г муки
● 0,5 ч. л. орегано
● панировочные сухари
● масло растительное для обжарки
ПРИГОТОВЛЕНИЕ:
Смешайте тертый твердый сыр или моцареллу, яйцо и пармезан. Добавьте в смесь муку и орегано.
Приготовьте гладкое мягкое тесто.Скатайте небольшие шарики из сырного теста.Обваляйте их в панировочных сухарях и уберите на 30 минут в холодильник.Раскалите масло в сковородке и обжарьте шарики до золотистого цвета. Обсушите на бумажном полотенце.Подавайте к столу. Готовые сырные шарики more…
Наталия Назарова
понравилось
10 June 2016 at 17:45
community-post.html
Сочная рулька в мультиварке
Ингредиенты:
Рулька свиная — 2 кг
Чеснок — 1 головка
Лавровый лист — 5 шт.
Душистый перец горошком — 10 шт.
Гвоздика — 5 шт.
Морская соль — 1 ст. л.
Молотая паприка — 1 ч. л.
Перец черный крупно молотый — 1 ст. л.
Соевый соус — 2 ст. л.
Лук — 1 шт.
Приготовление:
1. Рульку промыть, замочить в холодной воде на 2-3 часа.
2. Приготовить маринад: смешать перец крупного помола, соль, паприку, мелко молотый лавровый лист и соевый соус. more…
Ингредиенты:
Рулька свиная — 2 кг
Чеснок — 1 головка
Лавровый лист — 5 шт.
Душистый перец горошком — 10 шт.
Гвоздика — 5 шт.
Морская соль — 1 ст. л.
Молотая паприка — 1 ч. л.
Перец черный крупно молотый — 1 ст. л.
Соевый соус — 2 ст. л.
Лук — 1 шт.
Приготовление:
1. Рульку промыть, замочить в холодной воде на 2-3 часа.
2. Приготовить маринад: смешать перец крупного помола, соль, паприку, мелко молотый лавровый лист и соевый соус. more…
Наталия Назарова
понравилось
6 February 2016 at 2:45
community-post.html
ХОТИТЕ РОСКОШНЫЙ ЦВЕТНИК В КВАРТИРЕ? ТОГДА ЗАПОМИНАЙТЕ СЕКРЕТИКИ.
Секрет роскошного комнатного цветника прост: растения нужно хорошо подкармливать, иначе не дождаться ни пышной листвы, ни хорошего цветения. Жесткая "диета", когда растение длительное время испытывает нехватку питательных веществ, обычно приводит к заболеванию – ведь сил для сопротивления у растения нет. Но как правильно составить меню для зеленых питомцев, учитывая их разные вкусы?
more…
Секрет роскошного комнатного цветника прост: растения нужно хорошо подкармливать, иначе не дождаться ни пышной листвы, ни хорошего цветения. Жесткая "диета", когда растение длительное время испытывает нехватку питательных веществ, обычно приводит к заболеванию – ведь сил для сопротивления у растения нет. Но как правильно составить меню для зеленых питомцев, учитывая их разные вкусы?
more…
8 comments
Наталия Назарова
понравилось
3 February 2016 at 23:31
32 comments
Наталия Назарова
понравилось
3 February 2016 at 23:30
community-post.html
Наталия Назарова
понравилось
3 February 2016 at 23:28
Наталия Назарова
понравилось
3 February 2016 at 23:16
community-post.html
Худеем за 14 дней
Не можешь влезть в любимое платье? Эта диета поможет тебе сбросить лишние килограммы всего за две недели.
1. Ешь клетчатку. Жир - не единственная причина, по которой твой живот раздувается. Около 80% женщин постоянно страдают от нарушения пищеварения. Чтобы избавиться от вздутия, употребляй в пищу больше клетчатки, которая содержится в яблоках, цитрусовых и бобовых.
2. Не забывай о витамине С. Исследователи считают, что нехватка витамина С в организме снижает сжигание жира во время занятий фитнесом на 25%. Возьми за правило каждый день употреблять по 100 мг витамина С. more…
Не можешь влезть в любимое платье? Эта диета поможет тебе сбросить лишние килограммы всего за две недели.
1. Ешь клетчатку. Жир - не единственная причина, по которой твой живот раздувается. Около 80% женщин постоянно страдают от нарушения пищеварения. Чтобы избавиться от вздутия, употребляй в пищу больше клетчатки, которая содержится в яблоках, цитрусовых и бобовых.
2. Не забывай о витамине С. Исследователи считают, что нехватка витамина С в организме снижает сжигание жира во время занятий фитнесом на 25%. Возьми за правило каждый день употреблять по 100 мг витамина С. more…
Uploading
Error loading page. Retry in 15 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
С Новым годом!
от
Команда проекта
Мой Мир
Other people named Наталия Назарова in My World
