Откройте свой Мир!

Мы применяем рекомендательные технологии

Николай Пронцев

was last seen 21 December at 16:11

54 года / Арзамас, Россия / женат

бухал неделю,хорошего немного

Write a message Подружиться Send gift

31 View
all

Unsubscribe from irrelevant news

To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.

Все

Guestbook

Николай Пронцев понравилось

21 December 2019 at 14:39

Со спортом по жизни!

21 December 2019 at 4:09

community-post.html

Арнольд о тренировке грудных мышц.
"Люди всегда упоминали мои грудные мышцы, когда обсуждали мое телосложение. Так как грудь была лучше всего развитая часть моего тела, можно сказать, что я являюсь экспертом в вопросе "как накачать мышцы груди". Таким образом, я бы хотел обсудить с Вами пару методов улучшения слабых мест грудных мышц. Многие полагают, что недостаточно объемные грудные мышцы - их единственный недостаток. Очень важно уделить внимание и другим аспектам. Давайте рассмотрим некоторые несовершенства мышц груди.
Как накачать мышцы груди - внешняя часть.
more…

Нравится19Нравится19 людям

Комментировать

Николай Пронцев понравилось

12 December 2019 at 14:21

Со спортом по жизни!

12 December 2019 at 8:20

community-post.html

Рекорды забытые временем…

1. Макс Датон (Англия) выполнил жим штанги весом 34 кг 845 раз в 1891 году.

2. Георг Гаккеншмидт (Россия) развёл руки горизонтально в стороны с гирями 32 кг дном вниз 5 раз в 1899 году.

3. Эмил Фосс (Германия) толкнул штангу весом 110 кг перевесив в правую руку, а левой жонглировал гирей в 49 кг в 1903 году.

4. Сандов (Германия) выполнил жим с подъёмом левой рукой, лёг на спину, поднялся, удерживая в руке штангу весом 115 кг в 1896 году.

5. Артур Хенниг (Германия) подняв на грудь штангу весом 154 кг, выполнил жим с подъёмом правой рукой в 1902 году.
more…

Нравится107Нравится107 людям

Комментировать 15

15 comments

Йорик Петкевич

для : Бусик, о чем ты, и что такое ополчение ДНР? я не в теме, . ты в него записался что ли? Буся, если тебя в детстве пугали всякого рода пужалками, дружинниками с милиционером, и у тебя возникло... more

16 December 2019 at 13:38

Нравится1

Юлиан Николаевич

для : буськин сбрендил... или его любимый кот ))))

16 December 2019 at 23:54

Нравится1

Николай Пронцев subscribed to 2 groups

5 December 2019 at 18:26

community-join.html

Со спортом по жизни!

209 786 участников

ЮМОР

2 191 604 участника

Николай Пронцев понравилось

27 November 2019 at 19:16

Rock | Рок

26 November 2019 at 21:00

community-post.html

Неповторимые немцы.