Марина Елисеева

was last seen 24 January at 20:27

54 года / Набережные Челны, Россия

Ассортимент NL – это продукты, направленные на поддержание здоровья человека, увеличение продолжительности жизни и повышение ее

Write a message Подружиться Send gift

35 View
all

Unsubscribe from irrelevant news

To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.

Все

Guestbook

Марина Елисеева installed a game

14 November 2018 at 22:36

app-install.html

Слоты Фортуна

Соревнуйся с другими игроками, играя в любимые автоматы!

139 445

Играть

Марина Елисеева понравилось

23 August 2017 at 21:10

Здоровье

23 August 2017 at 20:59

community-post.html

Как омолодить кожу лица за 15 минут

Делай омолаживающие маски для лица 2-3 раза в неделю. Выбирай рецепт:

1. Маска из овсяных хлопьев

3-4 ст. л. хлопьев залей горячим молоком или сливками. Полученную массу нанеси на лицо. Подержи 15-20 минут. Смой теплой водой. Эта маска поможет смягчить сухую, обветренную и огрубевшую кожу.

2. Кефирная маска

Для процедуры тебе потребуется 100-200 мл жирного кефира (простокваши или сметаны). В течение 15-20 минут несколько раз смазывай лицо выбранным тобой кисломолочным продуктом. Затем умойся теплой водой. more…

Нравится77Нравится77 людям

Комментировать 3

3 comments

Наталья Важенина

Вот только интересно, почему козлы такие вонючие? Тоже вроде вегетарианцы-сыроеды

24 August 2017 at 20:32

Нравится2You and others like this1 человеку

Ольга Лебедь

для : не смешно, действительно вонь омерзительная из выделительных систем у тех кто ест варёное

27 August 2017 at 0:51

Нравится

Марина Елисеева installed a game

2 May 2017 at 23:04

app-install.html

Хроники Хаоса

Самая захватывающая и эпическая игра 2019 года жанра RPG!

2 866 302

Играть

Марина Елисеева понравилось

16 June 2016 at 1:38

ЗОЖ

15 June 2016 at 18:00

community-post.html

15 простых правил для быстрого прорыва в жизни: (просматривайте этот список иногда)

1. Не смотрите телевизор.

2. Не возвращайтесь к людям, которые вас предали. Они не меняются.

3. Пришла в голову идея? Запишите. Когда-то она вам пригодиться!

4. Опаздываете? Найдите способ предупредить об этом. Это не так сложно.

5. Не смейтесь над чужими мечтами. Подумайте над своими.

6. Говорите правду, и тогда не придется ничего запоминать.

7. Не распространяйте сплетни. Ни к чему хорошему они не приведут.

8. Вежливость покоряет города. Пользуйтесь почаще, господа.
more…

Нравится531Нравится531 человеку Комментировать 14

14 comments

Флюра Громова

не всегда и не всё подходит в наше время!

17 June 2016 at 9:26

Нравится

Галина Бляхарская

причем тут время ?Хочешь изменить МИР изменись сам ! Подумай,что я делаю ,и как делаю?Нравится ли мне то, что я делаю? вот и будет всё на своём месте.

2 July 2016 at 6:22

Нравится

Марина Елисеева понравилось

15 May 2016 at 22:00

Салон красоты

15 May 2016 at 21:00

community-post.html

За 7 дней уходит до 10 кг. Без возврата очищается организм.

1-ый день: Питьевой.
Пьем все что хотим, в том числе бульоны.

2-ой день: Овощной.
Кушаем салаты в любом количестве, желательно с добавлением капусты (она жиросжигатель).

3-ий день: Питьевой.

4-ый день: Фруктовый
Кушаем фрукты, желательно грейпфруты (жиросжигатель).

5-ый день: Белковый
Кушаем яйца, филе курицы (вареное), можно йогурты.

6-ой день: Питьевой.

7-ой день: Выход. more…

Нравится279Нравится279 людям

Комментировать 9

9 comments

Walberg leeddy

16 May 2016 at 12:34

Нравится

Натали Nathalie

Чистая правда!

16 May 2016 at 15:13

Нравится

Марина Елисеева понравилось

13 May 2016 at 1:02

Здоровье

12 May 2016 at 21:01

community-post.html

Лучший способ провести домашний детокс: эта ванночка творит чудеса!

Ванночка для ног не только снимет мышечное напряжение и отечность, это еще и прекрасный способ оздоровить всё тело!

Через кожу стоп можно очистить организм от токсинов в домашних условиях. Проще способа не существует, и он на удивление эффективен. Я провожу эту процедуру дважды в неделю: избавилась от скачков давления, улучшила состояние кожи, стала легко засыпать по вечерам.

Домашний детокс

ТЕБЕ ПОНАДОБИТСЯ

горячая вода
0,5 ст. морской соли
5 капель эфирного масла лимона
оливковое масло
more…

Нравится925Нравится925 людям

Комментировать 33

33 comments

Татьяна Латышева

спасибо!

24 May 2016 at 9:09

Нравится

Марина Елисеева понравилось

29 April 2016 at 22:55

Идеи для жизни

29 April 2016 at 22:01

community-post.html

Как подать рыбку к праздничному столу.

139Нравится139 людям

137Нравится137 людям

113Нравится113 людям

125Нравится125 людям

Нравится1379Нравится1379 людям

Комментировать 33

33 comments

лариса кравченко

для владимир носков: Здравствуйте Владимир !!! На счет проголодаемся ......это порадовало Вас тоже с наступающим 9-мая !!! Удачи ...Счастья ...Долголетия !!!

4 May 2016 at 17:38

Нравится1

ИРИНА КИТАВСКАЯ

НЕ РЕСТОРАН ЧАЙ ..ДОМА ПОДАВАТЬ БУДЕМ СОВСЕМ НЕ ТАК

1 June 2016 at 20:47

Нравится

Марина Елисеева понравилось

21 April 2016 at 20:05

Шеф-повар

21 April 2016 at 19:40

community-post.html

Куриный рулет

Это не просто куриный рулет, это наивкуснейший куриный рулет!
А какой он сочный! Вкусен как в горячем,так и в холодном виде, но считается холодной закуской.

Ингредиенты:
Для омлета:
Яйца - 3 шт.
Любого твердый сыр - 100 г
Майонез - 100 г
Манка - 1 ст.л.

Для начинки:
Куриный фарш - 300-350 г
Луковица - 2 шт.
Соль, перец

Приготовление:
1. Омлет: яйца, майонез, сыр (потереть на терке), манку положила в миску.
и перемешала до однородности. Дадим манке чуть-чуть разбухнуть, а сами займемся начинкой. more…

Нравится28Нравится28 людям

Комментировать

Марина Елисеева понравилось

21 April 2016 at 20:01

Здоровье

21 April 2016 at 17:01

community-post.html

ДИЕТА МИНУС 1 КГ В ДЕНЬ.

🔹 7 часов утра - зеленый чай без сахара

🔹 9 часов - варёное яйцо

🔹 11 часов - 1 ст. ложка распаренного изюма

🔹 13 часов - 100 гр. варёного мяса (в идеале- курица, говядина)

🔹 15 часов - 1 стакан томатного сока

🔹 17 часов - яйцо

🔹 19 часов - яблоко

🔹 21 час - 1 стакан молока (в идеале- кефир)

Особенности:

〽 По возможности есть всё без соли

〽 Ни в коем случае не менять продукты, не пропускать приём пищи!

〽 Кушать СТРОГО по часам!
more…

Нравится236Нравится236 людям

Комментировать 13

13 comments

Алла Лузина

21 April 2016 at 22:12

Нравится

галина чигирева

Попробовать можно))

23 April 2016 at 12:32

Нравится

Марина Елисеева понравилось

21 April 2016 at 19:54

Здоровье

21 April 2016 at 19:11

community-post.html

Всегда определяла возраст плюс минус 1-2 года.
Однажды была в гостях и там была женщина, все думали что ей лет 35, но из разговора поняли, что ошибаемся. Спросили сколько лет, оказалось ей 46!!!
Я весь вечер глаз с нее не сводила, искала признаки возраста и НИЧЕГО! Гладкая ровная кожа, никаких морщин, овал идеальный.

Стали пытать ее, она отшучивалась, но потом она сдалась.
6 лет назад открыла она для себя удивительный рецепт омоложения. После того, как начала им пользоваться, улучшилось зрение с -3 до -1, кожа стала гладкой на всем теле, а волосы стали гуще. more…

Нравится779Нравится779 людям

Комментировать 36

36 comments

Наталия Макарова

попробую

23 April 2016 at 22:04

Нравится

Нина Гладышева

Смесь этих продуктов называется эликсиром молодости только надо знать пропорцию.Я так делала и принимала, Не совсем приятен через наличия чеснока,но очень полезен,не только для молодости и... more

24 April 2016 at 19:25

Нравится2You and others like this1 человеку

Марина Елисеева понравилось

21 April 2016 at 19:53

Кулинарная книга

21 April 2016 at 15:00

community-post.html

Лепёшки с сыром

Очень рекомендую всем, мои в них просто влюбились!!! Они вкусные и в горячем и в холодном виде.

Ингредиенты:

Тесто:
кефир - 1 ст.
соль - 0,5 ч.л.
сахар - 0,5 ч.л.
сода - 0,5 ч.л.
сыр твердый тертый - 1 ст.
мука - 2 ст.
растительное масло для жарки лепешек

начинка:
ветчина (колбаса) - 1 ст. (натертой на крупной терке) (у меня был внутри сыр "Сулугуни")

Приготовление:

1. Делаем тесто: кефир+ соль+сахар+сода = тщательно перемешиваем. Далее добавляем сыр тертый и муку. Вымесить тесто, получается очень мягкое и нежное. more…

Нравится632Нравится632 людям

Комментировать 11

11 comments

Елена Измайлова

Если на сметане-это татарские сметанный лепешки.

21 April 2016 at 21:12

Нравится1

Jenifer Lopez

А, ЕСЛИ С ТВОРОГОМ ИВНУТРИ-ЭТО МОЛДАВСКИЕ ПЛАЦИНДЫ, КАК БЫ ЭТО НЕ НАЗЫВАЛИ, НО ЭТО БЕССПОРНО ОЧЕНЬ ВКУСНО!

23 April 2016 at 8:29

Нравится2You and others like this1 человеку

Марина Елисеева понравилось

30 March 2016 at 9:42

ЗОЖ

29 March 2016 at 21:20

community-post.html

КАК СБРОСИТЬ ВЕС, НЕ МУЧАЯ СЕБЯ.

Забирайте на стену, чтобы не потерять.

1) Минимум 8 стаканов воды в день. Вода – это вода. Чай, кофе, компот – это ЖИДКОСТИ! Мало воды – плохой метаболизм, лишний жир и целлюлит. Вам оно надо?
2) 1-2 стакана воды идут в организм натощак, т.е первыми. Именно так мы пробуждаем тело и улучшаем метаболизм.
3) Если Вы сорвались, то … продолжила как ни в чем не бывало. НО – отработали съеденную гадость спортом. more…

Нравится112Нравится112 людям

Комментировать

Марина Елисеева понравилось

30 March 2016 at 9:40

ЗОЖ

29 March 2016 at 22:00

community-post.html

Как правильно качать пресс

Вы хотите иметь красивый, плоский живот? Наверняка, вы слышали о том, что для этого нужно укреплять мышцы живота и качать пресс. Однако зачастую многие девушки и парни качают пресс, а при этом результат их стараний так и не спешит проявляться. В чем же дело? Все дело в том, что выполнять упражнения нужно правильно.

Итак, как правильно качать пресс, чтобы убрать живот? Чтобы иметь красивую форму живота вовсе не обязательно выполнять упражнения на пресс сотни раз или долгое время висеть на перекладине. Ваша задача – сжечь жировые отложения.
more…

Нравится53Нравится53 людям

Комментировать 1

Ирина Ласточкина

Спартанец !!!

30 March 2016 at 8:49

Нравится

Марина Елисеева понравилось

9 February 2016 at 2:11

ЗОЖ

8 February 2016 at 16:40

community-post.html

Чудесные квасы для похудения и очистки организма

Издревле наши предки готовили чудодейственный для здоровья квас, а современники открыли в нем еще одно важное свойство – способность снижать вес и ускорять обмен веществ.

В данной статье собраны лучшие рецепты кваса для похудения. Все они готовятся в домашних условиях и без дрожжей.

♦Овсяный квас для похудения

Курс приема кваса длится 2 недели. Уже через 2 недели будет заметное улучшение пищеварения и потеря килограмм. Даже приеме пищи за месяц можно потерять несколько килограмм.
more…

Нравится190Нравится190 людям

Комментировать 7

7 comments

Рамзия Апресянц

ООООО КАК ХОРОШО!!!!

9 February 2016 at 17:09

Нравится

Рамзия Апресянц

9 February 2016 at 17:09

Нравится

Марина Елисеева понравилось

9 February 2016 at 2:07

ЗОЖ

8 February 2016 at 17:10

community-post.html

Какие продукты нельзя есть натощак.
Спорт разрушает стереотипы.
Проверка мифов.

Выпечка вызовет апатию, цитрусовые — гастрит, а кофе с молоком — камни в почках.

То, что завтрак — самая важная еда за день, мы с горем пополам выучили. В итоге утром мы добросовестно едим, да только не всегда то, что нужно..

ДРОЖЖИ. Они способствуют выработке желудочных газов, желудок вздувается, что, сами понимаете, не особо приятно. Поэтому натощак любая дрожжевая выпечка — зло.
more…

Нравится132Нравится132 людям Комментировать 5

5 comments

Вера Гришина

для Нина Смирнова: Молоко ни с чем не совместимо !!!) А Кашу лучше на Воде..!!! Всё равно вкусно!!!)

8 February 2016 at 20:56

Нравится1

виктор казаков

Некоторые советы и рекомендации бредовые.Надо очистить кишечник от шлаков , и кушать можно всё если натуральный продукт. Могу рекомендовать возможность . Без усилий и ухудшения здоровья.

8 February 2016 at 22:49

Нравится

Марина Елисеева added 30 videos

4 February 2016 at 2:04

video-add.html