Откройте свой Мир!

Мы применяем рекомендательные технологии

Олег Найн

was last seen 7 August at 22:05

49 лет / Дортмунд, Германия / женат

Write a message Подружиться Send gift

92 View
all

Unsubscribe from irrelevant news

To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.

Все

Guestbook

Евгения Цветкова added a note

13 February 2020 at 0:01

user-post.html

Олег! Здравствуй, ...

Нравится Комментировать

Олег Найн понравилось

9 October 2019 at 20:10

Приколы за рулем added a photo

9 October 2019 at 11:59

photo-add-collage.html

Нравится13Нравится13 людям

Комментировать 0

Олег Найн понравилось

3 October 2019 at 10:15

Здоровье

2 October 2019 at 21:02

community-post.html

Как правильно бегать: несколько полезных советов 👇🏻

Мы собрали самые часто задаваемые вопросы тех, кто собирается дополнить свой активный образ жизни регулярными пробежками, и ответили на них. Узнай, что нужно делать до, во время и после выхода на беговую тропинку.

Где лучше бегать?
Выбирай любое покрытие — стадион, парковый грунт, асфальт. Можешь даже чередовать их во время одной тренировки. Но ни в коем случае не бегай по бетону, это самый вредный вариант для суставов. В любом случае позаботься об обуви.

Как правильно дышать? more…

Нравится23Нравится23 людям

Комментировать 1

Олег Иванцов

Бегать, прыгать и скакать- наши лучшие друзья! Для тонуса. Для здоровья. Для долголетия. И не важно, правильно и нет вы бегаете! Не на соревнованиях!

... more

3 October 2019 at 13:53

Нравится