Unsubscribe from irrelevant news
To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.
Все
Guestbook
More
olesea ceban
понравилось
31 March 2018 at 23:16
olesea ceban
subscribed to 4 groups
3 May 2015 at 20:53
community-join.html
olesea ceban
понравилось
5 April 2015 at 22:08
community-post.html
СРЕДСТВА ДЛЯ УКРЕПЛЕНИЯ НОГТЕЙ :
1) Натуральная маска для лечения ломкости ногтей
Взять несколько столовых ложек оливкового масла, несколько капель лимонного сока и буквально пару капель йода, все смешать. Опустить ноготки в смесь и подержать минут 5-10. Смыть водой без мыла.
2) Йод от расслоения ногтей
Для лечения ломкости и расслоения ногтей на ночь нужно мазать ногти йодом. Он быстро впитывается и если проделать это вечером, то утром ногти желтыми уже не будут.
3) Лимон для лечения ломкости ногтей...
1) Натуральная маска для лечения ломкости ногтей
Взять несколько столовых ложек оливкового масла, несколько капель лимонного сока и буквально пару капель йода, все смешать. Опустить ноготки в смесь и подержать минут 5-10. Смыть водой без мыла.
2) Йод от расслоения ногтей
Для лечения ломкости и расслоения ногтей на ночь нужно мазать ногти йодом. Он быстро впитывается и если проделать это вечером, то утром ногти желтыми уже не будут.
3) Лимон для лечения ломкости ногтей...
olesea ceban
понравилось
5 April 2015 at 22:07
community-post.html
Как накачать идеальный пресс
Правила:
1. Пресс такая же мышца, как и все остальные, и отдых ей нужен не меньше 48 часов.
2. Прямую мышцу живота скрывает слой подкожно-жировой клетчатки. Без диеты не добиться красивого, рельефного (со всеми кубиками) пресса. Наиболее эффективной для этого будет безуглеводная диета.
3. Даже 1000 повторений не дадут Вам такого эффекта роста мышц, как 10-20 повторений, но с максимальным для Вас весом.
4. Также, как и для других мышц, необходим прогресс веса для роста мышц пресса.
5. Нельзя качать все зоны пресса в один день....
Правила:
1. Пресс такая же мышца, как и все остальные, и отдых ей нужен не меньше 48 часов.
2. Прямую мышцу живота скрывает слой подкожно-жировой клетчатки. Без диеты не добиться красивого, рельефного (со всеми кубиками) пресса. Наиболее эффективной для этого будет безуглеводная диета.
3. Даже 1000 повторений не дадут Вам такого эффекта роста мышц, как 10-20 повторений, но с максимальным для Вас весом.
4. Также, как и для других мышц, необходим прогресс веса для роста мышц пресса.
5. Нельзя качать все зоны пресса в один день....
olesea ceban
понравилось
5 April 2015 at 22:03
мало...4 упражнения минимум по 3 подхода,каждый подход не менее 20 раз.
6 April 2015 at 9:09
Нравится
olesea ceban
понравилось
5 April 2015 at 22:01
4 comments
olesea ceban
subscribed to 3 groups
2 April 2015 at 22:40
community-join.html
olesea ceban
subscribed to the group
28 March 2015 at 12:23
community-join.html
olesea ceban
subscribed to 2 groups
23 March 2015 at 21:24
community-join.html
olesea ceban
subscribed to the group
23 March 2015 at 21:24
community-join.html
olesea ceban
installed 3 games
14 March 2015 at 2:44
app-install.html
Городок 2
Играть
Добро пожаловать в новый Городок, новый симулятор реальной жизни! Жизнь в Городке бьет ключом, и тебе никогда не будет скучно! Здесь ты можешь найти себе занятие по душе. Обустрой свой дом, построй головокружительную карьеру, общайся, развлекайся и флиртуй с другими игроками! Построй свою любовь, свой дом, свою карьеру, свою жизнь! Все в твоих руках!
122 031
olesea ceban
subscribed to the group
14 March 2015 at 2:39
community-join.html
Uploading
Error loading page. Retry in 15 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
