Ольга Ольга

was last seen 4 December at 20:20

63 года / Пермь, Россия

Write a message Подружиться Send gift

Unsubscribe from irrelevant news

To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.

Все

Guestbook

Ольга Ольга added a song

26 December 2018 at 15:15

audio-playlist.html

3:48

[ - ][ md5 ][ М ][X]НеобыкновеннаяДенис Кляверuploaded:˜”°*●₮ᾳӈя●*°”˜ ˜”°*●ﮯ∫łҏġự ●*°” - id123560581

Слушать еще 8 треков

Save to my page Плейлист добавлен Нравится1Нравится1 человеку

Комментировать

Ольга Ольга changed their profile photo

24 December 2018 at 10:07

anketa-avatar.html

Ольга Ольга added a photo

29 September 2018 at 23:42

photo-add-collage.html

Нравится Комментировать 0

Ольга Ольга added a video

25 February 2018 at 17:29

video-add.html

5:21 1 Очень красивый танец и как они классно танцуют! Save to my page

Нравится1Нравится1 человеку

Комментировать 0

Ольга Ольга added 2 videos

14 September 2017 at 19:28

video-add.html

3:14 1 Супер позитив! 1:23 1 Скоростная ча-ча-ча

Ольга Ольга set profile photo

4 September 2017 at 21:33

anketa-avatar.html

Ольга Ольга added a photo

4 September 2017 at 21:32

photo-add-collage.html

Нравится Комментировать 0

Ольга Ольга понравилось

2 September 2017 at 13:07

ЗОЖ

1 September 2017 at 20:47

community-post.html

23 привычки, благодаря которым вы кардинально прокачаете свою жизнь:

1. Начните изучать иностранный язык. Только учите его каждый день, хотя бы по полчаса.

2. Через день прибирайтесь в своей комнате, выкидывая ненужный хлам.

3. Откажитесь от компьютерных игр. Они портят восприятие мира и превращают нормальных людей в потерянных.

4. Напрочь откажитесь от фастфуда и другой вредной пищи. Начните питаться правильно.

5. Делайте утреннюю зарядку.

6. Приучите себя каждый день засыпать и просыпаться в одно и то же время. more…

Нравится478Нравится478 людям

Комментировать 29

29 comments

Anatoly Balabanov

Благими желаниями выстлана дорога в ад

29 October 2017 at 11:52

Нравится

Anatoly Balabanov

ДАНТЕ

29 March 2018 at 0:34

Нравится

Ольга Ольга понравилось

29 August 2017 at 20:24

Вязание

27 August 2017 at 16:39

community-post.html

Летний пуловер с очень красивым узором (Вязание спицами)
Летний пуловер с очень красивым узором вяжется по прямой, а рукава надвязываются по готовому изделию платочной вязкой.

РАЗМЕРЫ

36/38 (46/48)

ВАМ ПОТРЕБУЕТСЯ

Пряжа (70% хлопка, 30% полиамида; 110 м/50 г) – 450 (600) г серой; спицы № 6; круговые спицы № 6.

УЗОРЫ И СХЕМЫ
ПЛАТОЧНАЯ ВЯЗКА

Лицевые и изнаночные ряды – лицевые петли.
ОСНОВНОЙ УЗОР

Число петель кратно 28 + 1 + 2 кромочные = вязать согл. схеме. На ней даны лицевые ряды. В изнаночных рядах все петли и накиды провязывать изнаночными или по инструкции. more…

29Нравится29 людям

12Нравится12 людям

42Нравится42 людям

Нравится782Нравится782 людям

Комментировать 16

16 comments

Ирина Кузикова

Очень не понятно вот это описание!! Боковые края рукавов с обеих сторон отвернуть вперед и пришить к переду, совмещая края; они совпадают на середине переда. петли разе не набираются по кругу... more

30 August 2017 at 21:58

Нравится

Фил, кот учоный

для :

1 September 2017 at 17:55

Нравится

Ольга Ольга понравилось

29 August 2017 at 20:23

Здоровье

29 August 2017 at 15:18

community-post.html

Правила энергетической гигиены.

1. Избегайте общения с людьми, которые вам неприятны и неинтересны. Не привлекайте к себе их внимание, не вступайте в полемику, не совершайте в отношении их добрых поступков.

2. Находясь в местах большого скопления людей, старайтесь не подпускать посторонних людей близко к своему позвоночнику — в 10-15 см от него со стороны спины проходит энергетическая ось человека, наиболее уязвимая — для воздействия тонкими энергиями. Хорошо пользоваться как духами эфирными маслами розмарина, эвкалипта или гвоздики — их аромат создаст вокруг вас сильное защитное энергетиче more…

Нравится246Нравится246 людям

Комментировать 10

10 comments

Сергей СЕРГЕЕВ

29 August 2017 at 20:03

Нравится

Наталья Павловна

для : У меня, например, доход небольшой, но если все понемножку, то, как говорится, голому рубашка, чем смогу.

30 August 2017 at 16:48

Нравится

Ольга Ольга понравилось

27 August 2017 at 10:43

Похудение

27 August 2017 at 9:49

community-post.html

Заправка для супчиков 🍅🍆🌽🍄🥕

Каждое лето-осень делаю эту заморозку. Кладу её во все первые блюда, гарниры, мясо, рыбу, да много куда. Цвет у супчика становится красочный, а запах летний. Делается всё очень просто, заправки получается много - с одной порции 4-х-литровая кастрюля.

Состав:
Лук - 1кг
Морковь - 1кг
Перец болгарский (желательно разных цветов) - 1 кг
Помидоры - 1 кг
Много зелени, я обычно кладу петрушку и укроп. Остальную зелень замораживаю отдельно.

Пусть вас не смущает наличие помидоров, они при замораживании становятся немного другими, но вкус дают замечательный.
more…

Нравится324Нравится324 людям

Комментировать 10

10 comments

Оксана Баркова

и все блюда становяться одним вкусом - проверено

29 August 2017 at 14:19

Нравится2You and others like this1 человеку

НАТАЛЬЯ ЛУШНОВА

лук незачем замораживать...лучше свежий положить

30 August 2017 at 11:02

Нравится

Ольга Ольга понравилось

27 August 2017 at 9:04

Похудение

26 August 2017 at 22:50

community-post.html

Гречневая диета
Минус 5-7 кг за неделю

Добавь себе ✒

Нравится50Нравится50 людям

Комментировать 1

Natalia A......))))

27 August 2017 at 0:17

Нравится

Ольга Ольга понравилось

27 August 2017 at 9:04

Здоровье

26 August 2017 at 22:20

community-post.html

Чесночная шелуха продлевает молодость.

Белую шелуху от чеснока не выбрасывайте когда вы его чистите. А собирайте её и храните. Это ценнейшее средство для продления молодости. Для этого каждый месяц надо пить напиток, приготовленный из белой шелухи чеснока.

* Приготовление.
- Взять горсть шелухи чеснока.
- Вскипятить чайник и подождать от 1 до 3 минут, и только потом залить шелуху стаканом кипятка.
- Нельзя ни в коем случае пить горячий или даже слегка теплый напиток.
- Пить целебный напиток можно только после того, как вода в стакане совсем остынет, это примерно через 6-8 часов.
more…

Нравится471Нравится471 человеку

Комментировать 13

13 comments

elena moser-garkawaja

29 August 2017 at 19:42

Нравится

Нина Татарченко

нужно попробовать.

23 September 2017 at 13:46

Нравится

Ольга Ольга понравилось

26 August 2017 at 20:45

Здоровье

30 July 2017 at 23:00

community-post.html

#здоровое_питаниеdoc_aibolit

Оживляем поджелудочную!

Сегодня очень удачно встретила свою учительницу по литературе. Замечательная учительница у нас была, а человек вообще удивительный. С удовольствием проболтала с ней не меньше получаса. Хочу почаще с ней видеться. Так вот, рассказала она очень хорошую профилактику и доступную для тех, кто страдает поджелудочной железой. Народные методы, они вообще классные. more…

Нравится192Нравится192 людям

Комментировать 3

3 comments

Татьяна Задорожная

31 July 2017 at 14:39

Нравится

Пётр Савчук

31 July 2017 at 17:55

Нравится

Ольга Ольга added 12 videos

7 July 2017 at 20:43

video-add.html

5:40 Классный флешмоб 26.02.2012 на Воробьевых горах Save to my page 3:12 Al Bano & Romina Power - Felicita (2) 3:18 Al Bano & Romina Power - Ci Sara

View all

Ольга Ольга понравилось

15 June 2017 at 20:32

Здоровье

14 June 2017 at 20:34

community-post.html

10 полезных упражнений для суставов, не вставая с постели

Они помогут не только при остеохондрозе и артрозе, но и от других проблем, уверяет д.м.н., врач-кинезитерапевт Сергей Бубновский

Для стоп Эти несколько упражнений хорошо выполнять при: плоскостопии, подагре, шпорах стопы,артрите голеностопного сустава, после травмы или операции на пяточном (ахилловом) сухожилии, варикозном расширении вен, отечности голеностопного сустава, мигренях. Все их нужно выполнять 15-20 раз, пока не ощутите тепло в работающих суставах. Если услышите хруст, не обращайте внимания, скоро он пройдет.
more…

Нравится300Нравится300 людям

Комментировать 5

5 comments

Татьяна Жерноклева

15 June 2017 at 11:57

Нравится1

Нина Лоханева

для : Если есть сомнения , можно получить консультацию у другого врача.

17 June 2017 at 10:33

Нравится

Ольга Ольга понравилось

30 May 2017 at 19:39

Здоровье

30 May 2017 at 18:27

community-post.html

ЛЕЧЕНИЕ В СОЛЯНЫХ ПЕЩЕРАХ.

Соляные пещеры представляют собой специальные помещения, где стены, потолок, элементы интерьера покрыты соляными блоками. Они влияют на формирование внутреннего микроклимата, в котором освобождаются ионы кальция, йода, натрия, калия, селена, брома, магния и многих других. Интенсивность освобождения намного выше, по сравнению с естественным природным процессом, благодаря ионизатору.
more…

Нравится46Нравится46 людям

Комментировать 1

Лидия Бочарова

Круто!

30 May 2017 at 20:18

Нравится

Ольга Ольга понравилось

30 May 2017 at 19:37

Медицина, фармация. Лечебный туризм

26 May 2017 at 20:31

community-post.html

СУХОФРУКТЫ ВМЕСТО ТАБЛЕТОК И ВИТАМИНОВ

Сушеные ФИНИКИ — прекрасный заменитель конфет. Они такие же сладкие, но в них меньше калорий и много клетчатки, помогающей очищению кишечника. Финики укрепляют иммунитет. Их рекомендуется есть при простуде, анемии, дистрофии и депрессии.

Если у вас плохое настроение и хроническая усталость — это явные симптомы нехватки каких-то жизненной важных веществ, а финики безумно богаты ими! В них содержатся кальций, железо, калий, магний, медь, цинк, фосфор, натрий, алюминий, кадмий, кобальт, сера, бор, марганец, провитамин A, витамины P, C, B1, B2, B6 и more…

Нравится649Нравится649 людям

Комментировать 6

6 comments

Берта А

неземные вкусняшки!

30 May 2017 at 20:27

Нравится1

ERIKA SWEET

только найти сухофрукты не обработанные химией найти крайне сложно теперь. а отмывать-не факт что все смоешь

30 May 2017 at 21:05

Нравится1

Ольга Ольга понравилось

30 May 2017 at 19:37

Здоровье

30 May 2017 at 17:02

community-post.html

ОЧИЩАЕМ ОРГАНИЗМ ОТ ШЛАКОВ И ТОКСИНОВ

Тогда данный рецепт может вам пригодится.

Приготовленная вами по рецепту смесь расщепляет жиры (особенно вокруг печени), уменьшает аппетит, обладает мочегонными, противовирусными, противогрибковыми свойствами, позволяет сбросить пару-тройку лишних килограммов, укрепляет иммунитет, очищает, "растворяет" камни в почках и желчном пузыре, омолаживает кожу.

Что нужно делать.

* Тщательно измельчаем (пропускаем через блендер) небольшой пучок свежей петрушки, 2 средних зубчика чеснока. more…

Нравится253Нравится253 людям

Комментировать 4

4 comments

a a

для Любовь Ананьева:

1 June 2017 at 10:17

Нравится

Svetlana Fisenko

чеснок на ночь опасен, активизирует желчный , а кишечник отдыхает в вечерние часы и тогда желчь отравляет организм, утром проснетесь с головной болью и выделениями в уголках рта и глаз.

6 June 2017 at 23:35

Нравится

Ольга Ольга понравилось

27 May 2017 at 21:34

Здоровье

27 May 2017 at 17:48

community-post.html

Наше здоровье в наших руках!

Оказывается, с помощью целительной силы ваших рук, вполне возможно избавиться от головной боли без лекарств , для этого необходимо лишь освоить простые методы.

Рефлексотерапия - это воздействие на биологически активные точки, которые, как известно, являются нервными рецепторами, отвечающими за работу различных органов и систем организма. В результате может нормализоваться давление, снизиться уровень холестерина, повыситься иммунитет. Рефлексотерапия обладает успокаивающим, антистрессовым действием, занимает значительное место в профилактике сосудистых заб more…