Unsubscribe from irrelevant news
To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.
Все
Guestbook
More
gift-open.html
Olga Sologubova
понравилось
26 April 2016 at 17:06
community-post.html
11 comments
Olga Sologubova
installed a game
2 April 2016 at 17:43
app-install.html
Сокровища Привидений: Три в ряд
Играть
Сокровища Привидений ожидают своих кладоискателей и охотников на привидений!
Вы попадете в мир магической ночи, где произошло что-то мистическое.
Пройдите все испытания, спасите зачарованных зверей, одолейте доставучих привидений и сокровища Ваши!
98 920
Olga Sologubova
прокомментировала
20 October 2015 at 21:28
На вес эта смесь не влияет, а вот аллергию на мед и корицу обеспесит 100%
community-post.html
Корица и мед
♥ СНИЖЕНИЕ ВЕСА
Ежедневно утром за полчаса до завтрака на голодный желудок и на ночь перед сном, пить смесь меда с корицей (пудрой), предварительно заваренной в чашке кипятка. Если принимать смесь регулярно, это снизит вес даже самого толстого человека. Также регулярный прием этой смеси не позволяет жиру аккумулироваться.
Смесь готовится вечером перед сном.
1.1 часть корицы на 2 части сырого меда. 1/2 ч.л.корицы на 1 ч.л. меда рекомендуется, хотя можно использовать большее или меньшее количество, сохраняя пропорцию 1:2. Так что, например: 1 ч.л.корицы на 2 ч.л.меда...
♥ СНИЖЕНИЕ ВЕСА
Ежедневно утром за полчаса до завтрака на голодный желудок и на ночь перед сном, пить смесь меда с корицей (пудрой), предварительно заваренной в чашке кипятка. Если принимать смесь регулярно, это снизит вес даже самого толстого человека. Также регулярный прием этой смеси не позволяет жиру аккумулироваться.
Смесь готовится вечером перед сном.
1.1 часть корицы на 2 части сырого меда. 1/2 ч.л.корицы на 1 ч.л. меда рекомендуется, хотя можно использовать большее или меньшее количество, сохраняя пропорцию 1:2. Так что, например: 1 ч.л.корицы на 2 ч.л.меда...
3 comments
На вес эта смесь не влияет, а вот аллергию на мед и корицу обеспесит 100%
20 October 2015 at 21:28
Нравится
Olga Sologubova
прокомментировала
7 October 2015 at 18:52
Лёжа на полу на боку поднимайте ноги на уровень 90??? градусов к туловищу- я бы хотела посмотреть кому удастся поднять ноги так высоко в положении лежа на боку
community-post.html
Вариант домашней тренировки.
1. Приседания. Начините с 20 приседаний. Спина прямая, мышцы живота напряжены.
2. Наклоны в стороны. По 20 раз несколько подходов.
3. Лёжа на полу на боку поднимайте ноги на уровень 90 градусов к туловищу. По 20 повторений на каждую сторону по несколько подходов. Это самое эффективное упражнение.
4. Лёжа на полу, руки за головой. Крутим педали. Упражнение вам хорошо знакомо. Очень эффективно для живота....
1. Приседания. Начините с 20 приседаний. Спина прямая, мышцы живота напряжены.
2. Наклоны в стороны. По 20 раз несколько подходов.
3. Лёжа на полу на боку поднимайте ноги на уровень 90 градусов к туловищу. По 20 повторений на каждую сторону по несколько подходов. Это самое эффективное упражнение.
4. Лёжа на полу, руки за головой. Крутим педали. Упражнение вам хорошо знакомо. Очень эффективно для живота....
4 comments
Лёжа на полу на боку поднимайте ноги на уровень 90??? градусов к туловищу- я бы хотела посмотреть кому удастся поднять ноги так высоко в положении лежа на боку
7 October 2015 at 18:52
Нравится
Olga Sologubova
понравилось
7 October 2015 at 18:47
community-post.html
Арбузная диета.
Арбуз — это вкусный, сочный и полезный плод, который является отличным мочегонным средством. Арбузную диету, как и большинство строгих монодиет, не рекомендуется продолжать больше пяти дней. За это время вы основательно избавитесь от шлаков, лишней воды в организме, а также нежелательных солей.
По окончании 10-дневного курса диеты можно потерять до 7 кг (10 дней выдержать достаточно сложно, поэтому фанатизм не приветствуется).
Схема диеты
...
Арбуз — это вкусный, сочный и полезный плод, который является отличным мочегонным средством. Арбузную диету, как и большинство строгих монодиет, не рекомендуется продолжать больше пяти дней. За это время вы основательно избавитесь от шлаков, лишней воды в организме, а также нежелательных солей.
По окончании 10-дневного курса диеты можно потерять до 7 кг (10 дней выдержать достаточно сложно, поэтому фанатизм не приветствуется).
Схема диеты
...
Olga Sologubova
installed a game
20 December 2014 at 20:53
app-install.html
Поздравительные Открытки!
Играть
Красивые статические и анимированные поздравительные открытки в гостевые книги для Ваших друзей!
3 639 052
Olga Sologubova
понравилось
21 May 2014 at 5:09
Olga Sologubova
прокомментировала
7 May 2014 at 21:12
Не все ослеплены ненавистью, просто молча наблюдают и не вступают в перебранки. Идёт передел сфер влияния а тут уж все средства хороши, ничем не брезгуют...
Не все ослеплены ненавистью, просто молча наблюдают и не вступают в перебранки. Идёт передел сфер влияния а тут уж все средства хороши, ничем не брезгуют...
7 May 2014 at 21:12
Нравится
Olga Sologubova
added a video
video-add.html
14:32
4
Ангела Меркель в ЯРОСТИ от речи Грегора Гизи
Save to my page
Olga Sologubova
понравилось
30 April 2014 at 22:59
Алексеевна Мед.
added a video
video-add.html
14:32
24
Ангела Меркель в ЯРОСТИ от речи Грегора Гизи
Save to my page
Olga Sologubova
понравилось
3 March 2014 at 3:22
31 comments
Olga Sologubova
понравилось
3 March 2014 at 3:22
112 comments
вместе весело шагать по просторам.и конечно нам храпеть вместе хором вместе хором
12 December 2014 at 16:35
Нравится
Olga Sologubova
понравилось
2 March 2014 at 5:57
community-post.html
28 comments
Хорошо когда есть друзья-напоили,накормили-а что же не спеть то!)))))))))
1 March 2014 at 16:10
Нравится
Olga Sologubova
понравилось
30 January 2014 at 18:45
5 comments
Хватит наверно уже новый год кому то отмечать))))))))
28 January 2014 at 0:24
Нравится
Olga Sologubova
понравилось
15 January 2014 at 19:49
76 comments
Виталий, и в марте ! Богатства Вам душевного и материального!
4 February 2014 at 7:40
Нравится
Uploading
Error loading page. Retry in 15 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
������� ��������
от
Николай
Сологубов
������� ���
от
Андрей
сологубов
�������������� ����
от
Татьяна
Садертинова
������ ����
от
Татьяна
Садертинова
����������� ������
от
Viktoriia
Gaevskaya
Other people named Olga Sologubova in My World