Unsubscribe from irrelevant news
To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.
Все
Guestbook
More
*** КАПЕЛЬКА *** *** КАПЕЛЬКА ***
added a video
video-add.html
*** КАПЕЛЬКА *** *** КАПЕЛЬКА ***
added a video
video-add.html
8:26
37
Воспоминания...
Save to my page
gift-send.html
gift-send.html
gift-send.html
gift-send.html
gift-send.html
gift-send.html
gift-send.html
gift-send.html
*** КАПЕЛЬКА *** *** КАПЕЛЬКА ***
понравилось
20 April 2015 at 10:00
*** КАПЕЛЬКА *** *** КАПЕЛЬКА ***
понравилось
4 April 2015 at 15:22
community-post.html
Йога для похудения: лучшие позы.
Попробуйте ежедневно выполнять эти 3 асан йоги для похудения, чтобы избавиться от лишнего веса и укрепить мышцы.
Поза "Баланс".
Цель: бедра и ноги.
Поставьте ноги вместе, руки в стороны. Сделайте шаг вперед правой ногой, руки поднимите вверх над головой, пальцы рук переплетены и указательные пальцы показывают вверх.
Одновременно наклонитесь и поднимите левую ногу так, чтобы она была на одной линии с туловищем. Оставайтесь в этом положении 15-20 секунд.
Вернитесь в исходное положение, поменяйте опорную ногу и повторите позу баланса.
Поза "Полнолуние"....
Попробуйте ежедневно выполнять эти 3 асан йоги для похудения, чтобы избавиться от лишнего веса и укрепить мышцы.
Поза "Баланс".
Цель: бедра и ноги.
Поставьте ноги вместе, руки в стороны. Сделайте шаг вперед правой ногой, руки поднимите вверх над головой, пальцы рук переплетены и указательные пальцы показывают вверх.
Одновременно наклонитесь и поднимите левую ногу так, чтобы она была на одной линии с туловищем. Оставайтесь в этом положении 15-20 секунд.
Вернитесь в исходное положение, поменяйте опорную ногу и повторите позу баланса.
Поза "Полнолуние"....
Uploading
Error loading page. Retry in 15 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
������������ �����
от
Лариса
Хлустикова
������ "�������� ������"
от
Маргарита
Куракулова
������������ �����
от
Мой
Мир
Other people named *** КАПЕЛЬКА *** *** КАПЕЛЬКА *** in My World