Unsubscribe from irrelevant news
To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.
Все
Guestbook
More
Ирина Осинцева
понравилось
29 March 2017 at 7:33
community-post.html
Упражнения для плоского живота и тонкой талии!
Махи коленом
Исходное положение: стоя, ноги на ширине плеч.
Руки заложите за голову и максимально сильно втяните живот. Поднимите колено левой ноги повыше, стараясь дотянуться им на задержке дыхания локтя правой руки. Секундная пауза и – возврат в исходное положение
Повторите упражнение, дотягиваясь правым коленом до левого локтя.
Дотянемся до пола
Исходное положение: лёжа на спине. Руки и ноги вытянуты и расслаблены. more…
Махи коленом
Исходное положение: стоя, ноги на ширине плеч.
Руки заложите за голову и максимально сильно втяните живот. Поднимите колено левой ноги повыше, стараясь дотянуться им на задержке дыхания локтя правой руки. Секундная пауза и – возврат в исходное положение
Повторите упражнение, дотягиваясь правым коленом до левого локтя.
Дотянемся до пола
Исходное положение: лёжа на спине. Руки и ноги вытянуты и расслаблены. more…
19 comments
михаил зернов
а это , случайно, не выпускник бухенвальда
25 March 2017 at 14:24
Нравится1A R
Это у неё так разработано между ног, что ноги даже не смыкаются???
26 March 2017 at 17:34
Нравится
Ирина Осинцева
added a video
video-add.html
2:17
3
Случайная прохожая спела с уличными музыкантами
Save to my page
Ирина Осинцева
понравилось
7 September 2014 at 14:25
community-post.html
Ирина Осинцева
прокомментировала
19 September 2013 at 21:53
Красотулечка! Всегда с улыбочкой!!!
Ирина Осинцева
прокомментировала
2 September 2013 at 21:21
Какие красивые девочки!
для : У нас все девочки - красотки.)))Ты ж знаешь...
2 September 2013 at 21:22
Нравится
Ирина Осинцева
прокомментировала
2 September 2013 at 21:20
Красотулечка! Сразу взрослой кажется!,хотя такая ещё лялька......
4 comments
для : Спасибо,Настенька!Пусть теперь хорошо учится!)))
8 September 2013 at 11:17
Нравится
Ирина Осинцева
прокомментировала
2 September 2013 at 21:19
Сонечка,все пятёрки забирай,чтоб никому не достались! Я тебя знаю,так и будет!!!
4 comments
Ирина Осинцева
понравилось
14 June 2013 at 19:31
community-post.html
НЕДОРОГИЕ АПТЕЧНЫЕ СРЕДСТВА ДЛЯ КРАСОТЫ! ч.2
НОГТИ
1.Морская соль - маски для ногтей, тонизирующие ванны для тела.
2.Для ногтей хороши ванночки из масла. Налить в пиалу масло оливковое, туда пальчики на 10 минут.Масло должно быть теплым, но греть его надо на водяной бане - в микроволновке нельзя.
РЕСНИЦЫ
1. Касторовое масло в капсулах и бутылочках, для ресниц и бровей и кожи вокруг глаз, для роста и силы и красоты,
2. Репейное масло - маски для волос и ресниц РАСТЯЖКИ...
НОГТИ
1.Морская соль - маски для ногтей, тонизирующие ванны для тела.
2.Для ногтей хороши ванночки из масла. Налить в пиалу масло оливковое, туда пальчики на 10 минут.Масло должно быть теплым, но греть его надо на водяной бане - в микроволновке нельзя.
РЕСНИЦЫ
1. Касторовое масло в капсулах и бутылочках, для ресниц и бровей и кожи вокруг глаз, для роста и силы и красоты,
2. Репейное масло - маски для волос и ресниц РАСТЯЖКИ...
Ирина Осинцева
понравилось
14 June 2013 at 19:31
community-post.html
НЕДОРОГИЕ АПТЕЧНЫЕ СРЕДСТВА ДЛЯ КРАСОТЫ! ч.1
В аптеках есть в продаже гениальные и копеечные средства для красоты, которые из-за своей дешевизны обычно никогда не лежат на прилавках!
ВОЛОСЫ
1. Хорошее средство паста Сульсена- от перхоти, для профилактики ее появления а также для питания и роста волос. В аптеке стоит около 50-ти рублей
2. Эф.масло лаванды - добавить несколько капель в кондиционер для волос - волосы долго не пачкаются. Стоит от 30 рублей....
В аптеках есть в продаже гениальные и копеечные средства для красоты, которые из-за своей дешевизны обычно никогда не лежат на прилавках!
ВОЛОСЫ
1. Хорошее средство паста Сульсена- от перхоти, для профилактики ее появления а также для питания и роста волос. В аптеке стоит около 50-ти рублей
2. Эф.масло лаванды - добавить несколько капель в кондиционер для волос - волосы долго не пачкаются. Стоит от 30 рублей....
Ирина Осинцева
subscribed to the group
13 June 2013 at 11:18
community-join.html
Ирина Осинцева
прокомментировала
9 June 2013 at 22:31
Маманька одета,а ребёнок в нигляже.
Ирина Осинцева
прокомментировала
2 June 2013 at 17:46
А спорим,никто не угадает,о чём думает Любашка?!
7 comments
Ирина Осинцева
прокомментировала
2 June 2013 at 17:44
Широка страна моя родная........
Ирина Осинцева
прокомментировала
2 June 2013 at 17:43
В цветных очках и сны цветные.
3 comments
Ирина Осинцева
прокомментировала
2 June 2013 at 17:42
Спи глазок,спи другой.
7 comments
для : ))))))))), не оставили бы))) куда вы без Любушки?)))))))
8 June 2013 at 6:37
Нравитсядля : правда твоя.)))Хорошо про это Любася не знает.)))
8 June 2013 at 6:52
Нравится
Ирина Осинцева
прокомментировала
2 June 2013 at 17:40
Давай дружить.
13 comments
Ирина Осинцева
прокомментировала
2 June 2013 at 17:38
Ребёнок не подозревал,что золотая рыбка выглядит именно так.
4 comments
)))))))))))))))такой вид...Вы.что мне подсунули)Где настоящая золотая???
2 June 2013 at 18:55
Нравится
Uploading
Error loading page. Retry in 15 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
С Новым годом!
от
Команда проекта
Мой Мир
������� �������
от
Лариса
Есина
������� �������
от
Лариса
Есина
��������� ����
от
Ирина
Осинцева
������������ ��������
от
Любовь
Марсаутова
��������� �����
от
Лариса
Есина
Other people named Ирина Осинцева in My World