Unsubscribe from irrelevant news
To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.
Все
Guestbook
More
Светлана Отставнова
понравилось
7 February 2018 at 18:27
community-post.html
Узор "Ежевичка"
Число петель делится на 4.
1й ряд - все петли вяжем изнаночными
2й ряд - кромочная, (из 1 петли вывязать 3, 3петли вместе изнаночной ) * повторяем до конца ряда, кромочная петля
3й ряд - все петли изнаночные
4й ряд - кромочная , ( 3петли вместе изнаночной, из 1 петли вывязать 3 ) * повторяем до конца ряда, кромочная петля
Повторяем с 1 по 4й ряды.
Число петель делится на 4.
1й ряд - все петли вяжем изнаночными
2й ряд - кромочная, (из 1 петли вывязать 3, 3петли вместе изнаночной ) * повторяем до конца ряда, кромочная петля
3й ряд - все петли изнаночные
4й ряд - кромочная , ( 3петли вместе изнаночной, из 1 петли вывязать 3 ) * повторяем до конца ряда, кромочная петля
Повторяем с 1 по 4й ряды.
42 comments
Евгения Епифанова
вы еще и вяжете?
26 February 2019 at 12:15
НравитсяНаташа Романова
Красиво !!!
26 February 2019 at 18:17
Нравится
Светлана Отставнова
понравилось
1 October 2017 at 15:08
3 comments
Наши мамы все такие,все любимые,родные,жизни нам они всем дали,берегите их - они МАМЫ!!!
19 March 2017 at 10:37
Нравится
Светлана Отставнова
added a song
1 October 2017 at 15:05
audio-playlist.html
Светлана Отставнова
понравилось
27 September 2017 at 19:41
Светлана Отставнова
понравилось
27 November 2016 at 21:43
community-post.html
ХЛЕБ ПУСТЫНИ
По мнению ученых, финики – идеальный продукт питания. Считается, что финики содержат все необходимые полезные вещества, и даже если питаться лишь финиками и водой, то можно прожить несколько лет.
Финики действительно обладают широким спектром полезных качеств. Они будут полезны при усталости и переутомлении, анемии, гипертонии, параличе лицевого нерва, туберкулезе и сердечно-сосудистых заболеваниях. Кроме того они успокаивают кашель, обладают отхаркивающим, тонизирующим и укрепляющим действием, и благоприятно воздействуют на мозговую деятельность.
more…
По мнению ученых, финики – идеальный продукт питания. Считается, что финики содержат все необходимые полезные вещества, и даже если питаться лишь финиками и водой, то можно прожить несколько лет.
Финики действительно обладают широким спектром полезных качеств. Они будут полезны при усталости и переутомлении, анемии, гипертонии, параличе лицевого нерва, туберкулезе и сердечно-сосудистых заболеваниях. Кроме того они успокаивают кашель, обладают отхаркивающим, тонизирующим и укрепляющим действием, и благоприятно воздействуют на мозговую деятельность.
more…
64 comments
СКВОРЕЦ!!!Для мазохистки тупой Скворешнице.Читай, зечка неукоянная! Člověk, když potkává takový odpad lidstva, hodně krát přemýšlí, jak se má zachovat před takovou debilitou. Má se opustit se do... more
8 December 2016 at 13:57
Нравится
Светлана Отставнова
понравилось
27 November 2016 at 21:42
community-post.html
☕ ДИЕТА ДЛЯ ТЕХ, КТО ОЧЕНЬ ЛЮБИТ ПОЕСТЬ ☕
Минус 2-2,5 кг за 4 дня
☀ 1-ый день
400г отварного мяса и 300г овощного салата (помидоры, огурцы, лук, зелень), заправлять сметаной.
☀ 2-ой день
2 вареных яйца, 50г нежирного сыра, 400г фруктов
☀ 3-ий день
400мл нежирного мясного бульона, салат (как и в первый день), 200г сухофруктов.
☀ 4-ый день
400г творога, 3 отварных картофелины, 400г фруктов, 1 помидор и зелень.
Все продукты разделить на 3-4 приема пищи, все есть без соли!
Минус 2-2,5 кг за 4 дня
☀ 1-ый день
400г отварного мяса и 300г овощного салата (помидоры, огурцы, лук, зелень), заправлять сметаной.
☀ 2-ой день
2 вареных яйца, 50г нежирного сыра, 400г фруктов
☀ 3-ий день
400мл нежирного мясного бульона, салат (как и в первый день), 200г сухофруктов.
☀ 4-ый день
400г творога, 3 отварных картофелины, 400г фруктов, 1 помидор и зелень.
Все продукты разделить на 3-4 приема пищи, все есть без соли!
3 comments
Светлана Отставнова
понравилось
27 November 2016 at 21:40
4 comments
Светлана Отставнова
добавила 2 аудиозаписи
31 October 2016 at 18:01
audio.html
Светлана Отставнова
понравилось
2 October 2016 at 21:31
42 comments
Светлана Отставнова
понравилось
2 October 2016 at 21:23
6 comments
Светлана Отставнова
понравилось
18 September 2016 at 11:50
community-post.html
10 comments
Наверх можно поставить то , чем пользуешься редко или не часто...))
20 September 2016 at 14:57
Нравится
Светлана Отставнова
понравилось
18 September 2016 at 11:49
community-post.html
Светлана Отставнова
понравилось
18 September 2016 at 11:47
community-post.html
Шоколадный торт "Пеле"
Ингредиенты:
Для коржей:
- 3 стакана сахара
- 1 пачка какао
- 5 шт яиц
- 3/4 части пачки сливочного масла
- 1 пакетик ванильного сахара
- 1,5 чайной ложки соды
- около 3 стаканов муки
- 700 мл кефира
- любой фруктовый ликер или сироп
Для крема:
- 2 банки вареной сгущенки
- 1 пачка сливочного масла
Приготовление:
1) Смешать 3 стакана сахара с пачкой какао - тщательно перемешать, добавить 5 шт яиц - перемешать до однородности
2) Сливочное масло растопить и влить теплым ( не горячим!) в шоколадную смесь - перемешать more…
Ингредиенты:
Для коржей:
- 3 стакана сахара
- 1 пачка какао
- 5 шт яиц
- 3/4 части пачки сливочного масла
- 1 пакетик ванильного сахара
- 1,5 чайной ложки соды
- около 3 стаканов муки
- 700 мл кефира
- любой фруктовый ликер или сироп
Для крема:
- 2 банки вареной сгущенки
- 1 пачка сливочного масла
Приготовление:
1) Смешать 3 стакана сахара с пачкой какао - тщательно перемешать, добавить 5 шт яиц - перемешать до однородности
2) Сливочное масло растопить и влить теплым ( не горячим!) в шоколадную смесь - перемешать more…
Светлана Отставнова
понравилось
18 September 2016 at 11:47
Светлана Отставнова
понравилось
7 September 2016 at 19:29
community-post.html
ЧУДО УПРАЖНЕНИЕ ДЛЯ ЗДОРОВОГО И СТРОЙНОГО ТЕЛА
Подтянуть живот, сделать талию более тонкой и изящной, выпрямить спину и вернуть естественное положение позвоночнику, выполняя всего одно упражнение! Думаете это на грани фантастики? Японский врач Фукуцудзи утверждает обратное. Он разработал самый простой, но при этом довольно эффективный метод коррекции фигуры, состоящий всего из 1-го упражнения, да и то выполняется в лежачем положении. Чудеса да и только!
Самое просто упражнение для похудения! more…
Подтянуть живот, сделать талию более тонкой и изящной, выпрямить спину и вернуть естественное положение позвоночнику, выполняя всего одно упражнение! Думаете это на грани фантастики? Японский врач Фукуцудзи утверждает обратное. Он разработал самый простой, но при этом довольно эффективный метод коррекции фигуры, состоящий всего из 1-го упражнения, да и то выполняется в лежачем положении. Чудеса да и только!
Самое просто упражнение для похудения! more…
24 comments
Я делаю это уже по крайней мере, 2 года. Лишнего веса у меня нет и не было, т.ч. об этом ничего сказать не могу. Но, как известно, с возрастом рост человека уменьшается. Мой нормальный рост был 168... more
7 September 2016 at 19:14
Нравится15Самое простое упражнение для похудения задействует лишь мышцы рук. Упражнение: в одну руку берем рулон скотча, другой рукой отрываем кусок длинной 10 см, и обеими руками приклеиваем ко рту с 18.00 до... more
7 September 2016 at 21:40
Нравится20Или как в анекдоте-ешь , что хочешь,"дорогая"..но на 50 коп в день...
24 December 2016 at 17:48
Нравится
Светлана Отставнова
понравилось
7 September 2016 at 19:28
287 comments
Эх! Сейчас бы, как раньше, на лежанке полежать!!! А внизу бабуля ватрушки в печке печет! Аромат на весь дом! А на душе тепло и покой! Какое это было СЧАСТЬЕ!!!
7 September 2016 at 17:31
Нравится330Запах сушек и аромат трав которые бабуля заботливо собирала.Березовый сок земляника черника комары караси молоко теплое в кружке блины из печи .Никогда не забуду этот запах детства.
8 September 2016 at 1:16
Нравится86ДА......,печка это что-то! Кто не "попробовал" ЕЕ, пусть жалеют всю свою оставшуюся ....
16 November 2016 at 12:18
Нравится3Да особенно зимой,придешь с горки весь в снега штаны коркой ледяной покрылись бабуля стянет с тебя все ,а ты на печь укроешься дедовским старым тулупом тепло красота,а в доме пахнет свежей выпечкой... more
9 October 2020 at 7:16
Нравится
Uploading
Error loading page. Retry in 15 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
🌸 Ḿεҗдẏ нαмน дεᏰочҝαмน 🌸
6 865 460
Новости Саратова
164 496
Мy Games. Все об играх в Моем Мире
10 011 484
Other people named Светлана Отставнова in My World