Unsubscribe from irrelevant news
To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.
Все
Guestbook
More
ИРИНА Овчаренко
понравилось
19 March 2019 at 18:34
community-post.html
мария матюха
Красива
20 March 2019 at 16:37
Нравится Светлана Титаренко
Красота
20 March 2019 at 17:56
Нравится
ИРИНА Овчаренко
понравилось
4 January 2019 at 8:37
ИРИНА Овчаренко
понравилось
23 December 2018 at 15:13
ИРИНА Овчаренко
понравилось
26 June 2016 at 14:07
ИРИНА Овчаренко
понравилось
24 June 2016 at 15:14
community-post.html
13 comments
ИРИНА Овчаренко
понравилось
24 June 2016 at 15:11
community-post.html
Совушка из слоеного теста.
Рецепт соленого теста.
Объемные пропорции. Для простых моделей.
200 гр. = ( 1 стакан) муки
200 гр. = (0,5 стакана) соли
125 мл. воды
Обратите внимание, соль тяжелее муки, поэтому по весу они одинаковы, а по объёмы соль занимает примерно в два раза меньше.
Для тонких рельефных фигурок добавить на выбор:
- 15-20 г (столовую ложку) клея ПВА или
- крахмала ( столовую ложку)
- клей для обоев (предварительно его размешать с небольшим кол-вом воды)
Крепкое тесто для крупных изделий:
200 гр. муки
400 гр. соли
125 мл воды
Тесто для тонких работ:
300 гр. муки more…
Рецепт соленого теста.
Объемные пропорции. Для простых моделей.
200 гр. = ( 1 стакан) муки
200 гр. = (0,5 стакана) соли
125 мл. воды
Обратите внимание, соль тяжелее муки, поэтому по весу они одинаковы, а по объёмы соль занимает примерно в два раза меньше.
Для тонких рельефных фигурок добавить на выбор:
- 15-20 г (столовую ложку) клея ПВА или
- крахмала ( столовую ложку)
- клей для обоев (предварительно его размешать с небольшим кол-вом воды)
Крепкое тесто для крупных изделий:
200 гр. муки
400 гр. соли
125 мл воды
Тесто для тонких работ:
300 гр. муки more…
3 comments
ИРИНА Овчаренко
прокомментировала
14 June 2016 at 12:56
Скелет - 30 лет ...
community-post.html
17 comments
мне дела нет до Бузовой и её муже и мне пофиг где она отдыхала
21 June 2016 at 21:13
Нравится
ИРИНА Овчаренко
понравилось
13 June 2016 at 9:03
community-post.html
Японский пальцевый массаж
Упражнение для улучшения памяти:
Упражнение №1
Складываем вместе большой и указательный пальцы и прижимаем друг к другу, выгибая их.
Тоже самое делаем с большим и средним пальцем
Далее повторяем с большим и безымянным пальцем
Потом с большим пальцем и мизинцем.
Упражнение делается по 20 раз для каждой руки.
Упражнение №2
Кончиком большого пальца надавливаем на основания каждого пальца, каждой руки, с наружной стороны по 20 раз.
Упражнения для повышения внимания:
Упражнение №1
Надо сжать одну руку в кулак
Ладони другой руки выпрямите и пальцы сложите вместе. more…
Упражнение для улучшения памяти:
Упражнение №1
Складываем вместе большой и указательный пальцы и прижимаем друг к другу, выгибая их.
Тоже самое делаем с большим и средним пальцем
Далее повторяем с большим и безымянным пальцем
Потом с большим пальцем и мизинцем.
Упражнение делается по 20 раз для каждой руки.
Упражнение №2
Кончиком большого пальца надавливаем на основания каждого пальца, каждой руки, с наружной стороны по 20 раз.
Упражнения для повышения внимания:
Упражнение №1
Надо сжать одну руку в кулак
Ладони другой руки выпрямите и пальцы сложите вместе. more…
ИРИНА Овчаренко
прокомментировала
30 May 2016 at 15:38
как определить фигуру-то? кто нить знает?
community-post.html
ДИЕТА ПО ТИПУ ФИГУРЫ: ЭФФЕКТИВНЫЙ СПОСОБ ПОХУДЕТЬ
1. Треугольник
Характерными чертами такого телосложения являются узкие плечи, стройная талия и широкие бедра. Диета этого типа фигуры должна включать в себя простые продукты: морскую рыбу, молоко или творог, помидоры, темный рис и много зелени.
Тебе следует забыть о макаронных изделиях, газированных напитках и продуктах, содержащих животные жиры.
2. Круг
Этот тип фигуры отличается своими круглыми формами. У представительниц слабого пола зачастую большая грудь, а талия такая же по диаметру, как грудная клетка. more…
1. Треугольник
Характерными чертами такого телосложения являются узкие плечи, стройная талия и широкие бедра. Диета этого типа фигуры должна включать в себя простые продукты: морскую рыбу, молоко или творог, помидоры, темный рис и много зелени.
Тебе следует забыть о макаронных изделиях, газированных напитках и продуктах, содержащих животные жиры.
2. Круг
Этот тип фигуры отличается своими круглыми формами. У представительниц слабого пола зачастую большая грудь, а талия такая же по диаметру, как грудная клетка. more…
всё это фигня...меньше жрать надо и больше двигаться- и будет вам идеальная фигура
31 May 2016 at 0:29
Нравится2
ИРИНА Овчаренко
понравилось
28 May 2016 at 19:44
community-post.html
КАК УБРАТЬ ЖИВОТ? ЛЕГКО !!!
Убрать жировые отложения на животе задача сложная. Они появлялись не один год и от взмаха волшебной палочки мгновенно не исчезнут. Есть разные способы - как убрать живот, и я расскажу Вам сегодня об этом.
Очень часто мы жалуемся на боли в спине. Но даже не подозреваем, что боль в спине начинается от того, что наш слабенький пресс перекладывает ежедневные нагрузки на мышцы спины.
🍃Начнем с основных мифов ;
1. Косметические средства для похудения не уменьшат Ваш живот – жир они не сжигают. Главная их задача – уход за кожей. more…
Убрать жировые отложения на животе задача сложная. Они появлялись не один год и от взмаха волшебной палочки мгновенно не исчезнут. Есть разные способы - как убрать живот, и я расскажу Вам сегодня об этом.
Очень часто мы жалуемся на боли в спине. Но даже не подозреваем, что боль в спине начинается от того, что наш слабенький пресс перекладывает ежедневные нагрузки на мышцы спины.
🍃Начнем с основных мифов ;
1. Косметические средства для похудения не уменьшат Ваш живот – жир они не сжигают. Главная их задача – уход за кожей. more…
3 comments
Бред качайте пресс и живот уйдет без проблем, я лично качаю пресс с 7 месяца 2015 года и по сей день, + диета из чисто вареных продуктов, в итоге я потерял 20 кг, процесс отразился на талии носил... more
28 May 2016 at 20:11
Нравится6для : 22 размера? это не 20 кг, это 50-60 кг.... чего-то Вы намудрили...
29 May 2016 at 16:17
Нравится1
ИРИНА Овчаренко
понравилось
27 May 2016 at 20:44
community-post.html
Рецепт молодости
Все наверное, слышали про пророщенную пшеницу. За сутки прорастания в воде жизненная сила пшеницы увеличивается в 100 раз.
Но мало кто знает об уникальнейшем рецепте пророщенного грецкого ореха, жизненная сила которого за 2 недели прорастания в воде увеличивается в 1000 раз!
1 кг неочищенных грецких орехов залить холодной водой. Вода должна покрывать орехи.
Держать на подоконнике 2 недели, воду менять через день. 2 раза в сутки перемешивать орехи. more…
Все наверное, слышали про пророщенную пшеницу. За сутки прорастания в воде жизненная сила пшеницы увеличивается в 100 раз.
Но мало кто знает об уникальнейшем рецепте пророщенного грецкого ореха, жизненная сила которого за 2 недели прорастания в воде увеличивается в 1000 раз!
1 кг неочищенных грецких орехов залить холодной водой. Вода должна покрывать орехи.
Держать на подоконнике 2 недели, воду менять через день. 2 раза в сутки перемешивать орехи. more…
12 comments
Уважаемый Айболит, имею к Вам два вопроса. Первый: замачивать орехи не очищенные от чего? Второй: если замоченные орехи хранить в холодильнике на нижней полке в воде, в которой их замачивали( при... more
29 May 2016 at 21:55
Нравится1
ИРИНА Овчаренко
понравилось
27 May 2016 at 19:19
community-post.html
16 comments
Спасибо,я уже забыла,спицами,вещи еще ношу сама вязаные до сих пор,а как вязала забыла,а крючком быстрее,только пряжи больше, и не забыла.
29 May 2016 at 21:42
Нравится2
ИРИНА Овчаренко
прокомментировала
16 May 2016 at 15:44
И парик, и румяна, и тушь, и помада
351 comments
Прелестна! Пусть растет счастливой. К сожалению, многие красавицы в личной жизни несчастны.. тому много примеров..
6 February 2017 at 7:31
Нравится
ИРИНА Овчаренко
понравилось
13 May 2016 at 20:38
community-post.html
Идеальный домашний лифтинг-крем.
Ничего сложного, основные компоненты покупаем в аптеке, мед - только качественный (лучше липовый).
Вам понадобится:
1 ст. ложка меда, 1 ст. ложка касторового масла, 1 ч. ложка вазелина, 1-2 капли йода.
* Сначала капнуть в чистую баночку йод, потом положить другие компоненты, тщательно перемешать, хранить в холодильнике.
* Наносить на кожу на 2 часа 2-3 раза в неделю.
Кожа станет подтянутой, эластичной, исчезнут пигментные пятна, разгладятся морщины.
Ничего сложного, основные компоненты покупаем в аптеке, мед - только качественный (лучше липовый).
Вам понадобится:
1 ст. ложка меда, 1 ст. ложка касторового масла, 1 ч. ложка вазелина, 1-2 капли йода.
* Сначала капнуть в чистую баночку йод, потом положить другие компоненты, тщательно перемешать, хранить в холодильнике.
* Наносить на кожу на 2 часа 2-3 раза в неделю.
Кожа станет подтянутой, эластичной, исчезнут пигментные пятна, разгладятся морщины.
ИРИНА Овчаренко
понравилось
13 May 2016 at 20:24
ИРИНА Овчаренко
понравилось
9 May 2016 at 19:04
9 comments
не умею вязать на спицах, только крючком...с удовольствием себе связала бы такие))
11 May 2016 at 4:41
Нравится
ИРИНА Овчаренко
понравилось
9 May 2016 at 19:04
community-post.html
3 comments
ИРИНА Овчаренко
понравилось
4 May 2016 at 19:27
community-post.html
Как похудеть?
1. Первых 3 дня уменьшаем объем желудка. Едим 5-6 раз в день, порция -блюдечко, ложка-чайная.
2. Выполняем пункт 1 + подключаем к этому 2-2.5л воды в день. Это еще +2 дня.
3. Выполняем пункт 1+пункт 2 к этому всему перебираем свой рацион. Отказываемся от вредной пищи. Ищем замену вредным продуктам. Уменьшаем кол-во сладкого, жирного, мучного. Блюда готовим на пару, тушим, варим или запекаем в духовке. (Это как минимум еще + 7дней) more…
1. Первых 3 дня уменьшаем объем желудка. Едим 5-6 раз в день, порция -блюдечко, ложка-чайная.
2. Выполняем пункт 1 + подключаем к этому 2-2.5л воды в день. Это еще +2 дня.
3. Выполняем пункт 1+пункт 2 к этому всему перебираем свой рацион. Отказываемся от вредной пищи. Ищем замену вредным продуктам. Уменьшаем кол-во сладкого, жирного, мучного. Блюда готовим на пару, тушим, варим или запекаем в духовке. (Это как минимум еще + 7дней) more…
ИРИНА Овчаренко
понравилось
30 April 2016 at 18:30
community-post.html
Фейсбилдинг: строим лицо
Мышцы лица можно тренировать, как и мышцы тела.
8 упражнений для лица - и результаты впечатляющие!
Молодое, красивое лицо - это не только хорошая кожа. О молодости говорят высокие скулы, красивая линия подбородка, отсутствие носогубных "заломов". Увы, но время и сила земного притяжения делает лицо "уставшим": мышцы слабеют, и щеки опускаются вниз, появляется двойной подбородок. Лицо начинает хуже снабжаться кровью, что не может не отразиться и на состоянии кожи. И первые признаки "уставшего лица" становятся заметны уже с 25 лет! more…
Мышцы лица можно тренировать, как и мышцы тела.
8 упражнений для лица - и результаты впечатляющие!
Молодое, красивое лицо - это не только хорошая кожа. О молодости говорят высокие скулы, красивая линия подбородка, отсутствие носогубных "заломов". Увы, но время и сила земного притяжения делает лицо "уставшим": мышцы слабеют, и щеки опускаются вниз, появляется двойной подбородок. Лицо начинает хуже снабжаться кровью, что не может не отразиться и на состоянии кожи. И первые признаки "уставшего лица" становятся заметны уже с 25 лет! more…
ИРИНА Овчаренко
понравилось
29 April 2016 at 12:34
Uploading
Error loading page. Retry in 15 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Яркие краски
от
Команда проекта
Мой Мир
С Новым годом!
от
Команда проекта
Мой Мир
� ���������� �����!
от
Натка
....
� ���������� �����!
от
Натка
....
С Новым годом!
от
Команда проекта
Мой Мир
🌸 Ḿεҗдẏ нαмน дεᏰочҝαмน 🌸
7 122 213
Мy Games. Все об играх в Моем Мире
10 443 078
Звезды и знаменитости
506 046
Other people named ИРИНА Овчаренко in My World