Unsubscribe from irrelevant news
To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.
Все
Guestbook
More
natalya pashuk
понравилось
12 July 2018 at 18:09
audio-playlist.html
6 comments
natalya pashuk
понравилось
9 October 2017 at 16:51
natalya pashuk
понравилось
7 October 2017 at 18:10
community-post.html
ЛУЧШИЕ УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ДЕВУШЕК
Выполняйте по 3 подхода 15-20 раз.
1. ВЫПАДЫ
Укрепляют переднюю и заднюю поверхность бедра, ягодицы.
Опуститься вниз, сгибая колени под углом 90°. На выдохе подняться. Повторить 16-20 раз, поменять ноги.
Внимание! Держать голень впереди стоящей ноги строго вертикально, корпус - прямо, мышцы живота напрячь.
2. ШИРОКИЕ ПРИСЕДАНИЯ (плие)
Укрепляют ягодицы, внутреннюю и заднюю поверхность бедра. more…
Выполняйте по 3 подхода 15-20 раз.
1. ВЫПАДЫ
Укрепляют переднюю и заднюю поверхность бедра, ягодицы.
Опуститься вниз, сгибая колени под углом 90°. На выдохе подняться. Повторить 16-20 раз, поменять ноги.
Внимание! Держать голень впереди стоящей ноги строго вертикально, корпус - прямо, мышцы живота напрячь.
2. ШИРОКИЕ ПРИСЕДАНИЯ (плие)
Укрепляют ягодицы, внутреннюю и заднюю поверхность бедра. more…
natalya pashuk
понравилось
2 October 2017 at 16:55
community-post.html
Целебный напиток
Сочетание этих компонентов — грозное оружие в борьбе со многими болезнями. Астма, артрит, гипертония, бесплодие, импотенция и даже рак — все эти ужасные заболевания не могут устоять перед целительным эликсиром.
Итак, для чудо-средства нужны всего три ингредиента: чеснок, мёд и яблочный уксус.
Действие лечебного напитка объясняется мощным повышением иммунитета и снижением уровня «плохого» холестерина в организме.
Этот рецепт опробован многими пациентами.
more…
Сочетание этих компонентов — грозное оружие в борьбе со многими болезнями. Астма, артрит, гипертония, бесплодие, импотенция и даже рак — все эти ужасные заболевания не могут устоять перед целительным эликсиром.
Итак, для чудо-средства нужны всего три ингредиента: чеснок, мёд и яблочный уксус.
Действие лечебного напитка объясняется мощным повышением иммунитета и снижением уровня «плохого» холестерина в организме.
Этот рецепт опробован многими пациентами.
more…
82 comments
В моем комментарии, выше, о книге Джарвиса - там очень подробно описано как делать домашний яблочный уксус, посмотрите.
10 October 2017 at 10:47
Нравится2
natalya pashuk
понравилось
6 January 2017 at 19:02
community-post.html
10 отличных книг для саморазвития. Не забудьте себе сохранить.
1. Михаил Литвак - "Психологическое айкидо"
2. ОШО - "Осознанность"
3. Стивен Кови - "Главное внимание - главным вещам"
4. Пауло Коэльо - "Алхимик"
5. Шон Кови - "7 навыков высокоэффективных тинейджеров"
6. Эрих Фромм - "Человек для себя"
7. Джон Кехо - "Подсознание может все"
8. Евгения Брайт - "Стань хозяином своей жизни!"
9. Ронда Брен - "Секрет"
10. Бьюзен Тони - "Супермышление"
1. Михаил Литвак - "Психологическое айкидо"
2. ОШО - "Осознанность"
3. Стивен Кови - "Главное внимание - главным вещам"
4. Пауло Коэльо - "Алхимик"
5. Шон Кови - "7 навыков высокоэффективных тинейджеров"
6. Эрих Фромм - "Человек для себя"
7. Джон Кехо - "Подсознание может все"
8. Евгения Брайт - "Стань хозяином своей жизни!"
9. Ронда Брен - "Секрет"
10. Бьюзен Тони - "Супермышление"
14 comments
для : И почему одну классику?Очень много современников прекрасно пишут .
5 January 2017 at 21:23
Нравится1ЛАБУДА ... Я ЭТО УЖЕ ИЗ УРОКОВ ЖИЗНИ ВСЁ ЗНАЮ И В СЕБЕ ВОСПИТАЛ. Я ДУМАЮ, ЧТО НОРМАЛЬНЫЙ И РАЗУМНЫЙ ЧЕЛОВЕК, ЭТО И БЕЗ КНИГИ ВСЁ ЗНАЕТ.
31 January 2017 at 14:03
Нравится
natalya pashuk
понравилось
4 January 2017 at 9:07
natalya pashuk
понравилось
4 January 2017 at 9:07
community-post.html
Рулетики из курицы в беконе
...
Рулетики из курицы в беконе – очень аппетитная, яркая и эффектная закуска, которая украсит любой праздничный стол и будет пользоваться спросом среди гостей.
Больше рецептов закусок на рождество смотрите здесь: ...
—------------------
Чтобы не потерять рецепт, нажмите поделиться, рецепт останется на вашей странице. Он всегда будет перед глазами.
...
Рулетики из курицы в беконе – очень аппетитная, яркая и эффектная закуска, которая украсит любой праздничный стол и будет пользоваться спросом среди гостей.
Больше рецептов закусок на рождество смотрите здесь: ...
—------------------
Чтобы не потерять рецепт, нажмите поделиться, рецепт останется на вашей странице. Он всегда будет перед глазами.
natalya pashuk
понравилось
15 August 2016 at 16:52
community-post.html
СУПЕР СКРАБ ДЛЯ КИШЕЧНИКА (Минус 11 кг за месяц)
Сохрани, чтобы не потерять 📌
По утрам в течение месяца (чтобы увидеть результат) вам придется употреблять в пищу очень полезный «скрабик». Через месяц в зеркале вы увидите результат своих мучений.
Цвет лица, кожа, волосы и ногти становятся просто супер + животик «тает».
🔹Ингредиенты:
5 - ст. ложек овсяных хлопьев;
5 - ст. ложек воды;
1 - ст. ложка молока (или 1 чайную ложку сливок);
1 - ч. ложка меда;
5 - орешков.
🔹Приготовление:
more…
Сохрани, чтобы не потерять 📌
По утрам в течение месяца (чтобы увидеть результат) вам придется употреблять в пищу очень полезный «скрабик». Через месяц в зеркале вы увидите результат своих мучений.
Цвет лица, кожа, волосы и ногти становятся просто супер + животик «тает».
🔹Ингредиенты:
5 - ст. ложек овсяных хлопьев;
5 - ст. ложек воды;
1 - ст. ложка молока (или 1 чайную ложку сливок);
1 - ч. ложка меда;
5 - орешков.
🔹Приготовление:
more…
41 comments
по-вашему, жить достоин только мазохист? ничего вкусного, смотри на всё и мучайся, глотая слюну? и так долго-долго! да лучше по полной, ни в чем себе не отказывая, чем вот так каждый шаг... more
29 August 2016 at 7:00
Нравится
natalya pashuk
installed a game
26 June 2016 at 19:46
app-install.html
Таонга: Тропическая ферма
Играть
Переселяйтесь на собственный тропический остров в Тихом Океане. Обустройте здесь хозяйство и отправляйтесь в сердце джунглей за приключениями и сокровищами!
570 027
natalya pashuk
понравилось
1 May 2016 at 16:06
community-post.html
Недорогие аптечные средства для красоты.
В аптеках есть в продаже гениальные и копеечные средства для красоты, которые из-за своей дешевизны обычно никогда не лежат на прилавках!
Сохраните себе на стенку, море полезной информации!
ВОЛОСЫ
1. Хорошее средство паста Сульсена- от перхоти, для профилактики ее появления а также для питания и роста волос. В аптеке стоит около 50-ти рублей
2. Эф.масло лаванды - добавить несколько капель в кондиционер для волос - волосы долго не пачкаются. Стоит от 30 рублей. more…
В аптеках есть в продаже гениальные и копеечные средства для красоты, которые из-за своей дешевизны обычно никогда не лежат на прилавках!
Сохраните себе на стенку, море полезной информации!
ВОЛОСЫ
1. Хорошее средство паста Сульсена- от перхоти, для профилактики ее появления а также для питания и роста волос. В аптеке стоит около 50-ти рублей
2. Эф.масло лаванды - добавить несколько капель в кондиционер для волос - волосы долго не пачкаются. Стоит от 30 рублей. more…
8 comments
Спасибо! Многое пробовала ещё лет 30 тому и хорошо работает. Повешу на дверку шкафчика. Буду стареть красиво.
3 May 2016 at 5:17
Нравится4
Uploading
Error loading page. Retry in 15 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
С Новым годом!
от
Команда проекта
Мой Мир
С Новым годом!
от
Команда проекта
Мой Мир
Other people named natalya pashuk in My World
