Unsubscribe from irrelevant news
To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.
Все
Guestbook
More
Thu Pham
прокомментировал
28 June 2015 at 7:31
ОТЛИЧНАЯ СТАТЬЯ. ВСЕМ СОВЕТУЮ!!!
community-post.html
БЕГ - ЛУЧШАЯ МЕДИТАЦИЯ
Нет ничего лучше бега, на 3 — 4 мили. Бегайте одни утром, тогда вы будете себя чувствовать свободнее с элементами: воздухом, солнцем, атмосферой, деревьями, птицами. В беге не должно быть соревнования. Второе: бег должен производиться без критики, что нужно исправить технику бега, что нужно больше бегать, быстрее.
Если вы можете чем-либо одним заниматься по часу каждый день без критики, это медитация. Просто ради удовольствия! Нас научили во всем искать пользу, а все прекрасное совершается именно тогда, когда отбрасывается эта рациональность, когда мы делаем что-ли...
Нет ничего лучше бега, на 3 — 4 мили. Бегайте одни утром, тогда вы будете себя чувствовать свободнее с элементами: воздухом, солнцем, атмосферой, деревьями, птицами. В беге не должно быть соревнования. Второе: бег должен производиться без критики, что нужно исправить технику бега, что нужно больше бегать, быстрее.
Если вы можете чем-либо одним заниматься по часу каждый день без критики, это медитация. Просто ради удовольствия! Нас научили во всем искать пользу, а все прекрасное совершается именно тогда, когда отбрасывается эта рациональность, когда мы делаем что-ли...
13 comments
Начинайте бегать, тогда сами поймете, что это действительно так.
28 June 2015 at 16:02
Нравится15 минут на массажёре СЦЕК заменяет 5 км. пробежку по насыщенности организма кислородом и энергией читать cherena63.ru
29 June 2015 at 8:48
Нравится
Thu Pham
subscribed to 5 groups
22 June 2015 at 14:54
community-join.html
Thu Pham
subscribed to the group
27 May 2015 at 14:41
community-join.html
Thu Pham
subscribed to the group
20 May 2015 at 7:38
community-join.html
Uploading
Error loading page. Retry in 15 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
С Новым годом!
от
Команда проекта
Мой Мир
С Новым годом!
от
Команда проекта
Мой Мир
� 23 �������!
от
Лена
Кузнецова
Other people named Thu Pham in My World
