Unsubscribe from irrelevant news
To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.
Все
Guestbook
More
Надежда Даминова
subscribed to the group
19 July 2016 at 14:58
community-join.html
Надежда Даминова
понравилось
15 July 2016 at 18:01
community-post.html
31 comments
И на дурняк мне банку мёда принесли,,,
И показалось обратился я в ГризлИ,,,
... more
И показалось обратился я в ГризлИ,,,
... more
20 July 2016 at 21:26
Нравится
Надежда Даминова
subscribed to 6 groups
15 July 2016 at 17:30
community-join.html
Надежда Даминова
понравилось
14 July 2016 at 11:14
7 comments
Надо Жить мегодня ми сейчас и ценить то,что Любишь и имеешь в данный момент! Жизнь имеет свойство постоянно меняться и развиваться..
14 August 2016 at 23:17
Нравится
Надежда Даминова
понравилось
14 July 2016 at 11:14
21 comments
Надежда Даминова
понравилось
14 July 2016 at 11:13
Надежда Даминова
понравилось
14 July 2016 at 11:07
Надежда Даминова
понравилось
14 July 2016 at 11:03
5 comments
Надежда Даминова
понравилось
14 July 2016 at 11:01
18 comments
Надежда Даминова
понравилось
14 July 2016 at 10:53
community-post.html
5 заповедей грудного вскармливания
1. Первое прикладывание к груди сразу после рождения.
Для правильного развития лактации и для здоровья ребенка важно прикладывание к груди непосредственно после рождения.
2. Забудьте о графиках и схемах, кормление — строго по требованию.
Прикладывание ребенка к груди по требованию – главный фактор, стимулирующий лактацию. После рождения объем желудка у ребенка около 10 мл молока. И именно столько будет вырабатываться в груди для каждого кормления.
3. Не отучайте ребенка от ночных кормлений. more…
1. Первое прикладывание к груди сразу после рождения.
Для правильного развития лактации и для здоровья ребенка важно прикладывание к груди непосредственно после рождения.
2. Забудьте о графиках и схемах, кормление — строго по требованию.
Прикладывание ребенка к груди по требованию – главный фактор, стимулирующий лактацию. После рождения объем желудка у ребенка около 10 мл молока. И именно столько будет вырабатываться в груди для каждого кормления.
3. Не отучайте ребенка от ночных кормлений. more…
Надежда Даминова
понравилось
14 July 2016 at 10:52
community-post.html
Упражнения при сколиозе
1. Станьте ровно, ноги на ширине плеч и нагибайтесь вниз, между ног. Почувствуйте каждый позвоночник, как он расслабляется и вытягивается. Повисите так несколько минут и возвращайтесь в исходное положение.
2. При сколиозе рекомендовано плаванье. Дома вы можете имитировать плавательные движения. Встаньте ровно и руками делайте так, как будто вы плывете брасом и жабой. Спину держите ровно.
3. Станьте ровно, ноги на ширине плеч, руки подняты над головой в замке. Медленно делайте наклоны вправо и влево. Повторите движение 10 раз в каждую сторону. more…
1. Станьте ровно, ноги на ширине плеч и нагибайтесь вниз, между ног. Почувствуйте каждый позвоночник, как он расслабляется и вытягивается. Повисите так несколько минут и возвращайтесь в исходное положение.
2. При сколиозе рекомендовано плаванье. Дома вы можете имитировать плавательные движения. Встаньте ровно и руками делайте так, как будто вы плывете брасом и жабой. Спину держите ровно.
3. Станьте ровно, ноги на ширине плеч, руки подняты над головой в замке. Медленно делайте наклоны вправо и влево. Повторите движение 10 раз в каждую сторону. more…
Надежда Даминова
понравилось
14 July 2016 at 10:48
community-post.html
Лень - это психосоматический признак исправности выработанного за годы эволюции механизма интуитивного распознавания бессмысленности выполняемой работы.
9 comments
Надежда Даминова
понравилось
14 July 2016 at 10:47
community-post.html
Надежда Даминова
понравилось
14 July 2016 at 10:46
community-post.html
Котлеты гречневые
Ингредиенты:
-Гречка вареная-1 ст
-яйцо-2-3 шт
-Сыр-100 гр
-Лук-1 шт
-Масло сливочное-50 гр
-Соль,перец
Приготовление:
Лук пожарить на сливочном масле. Сыр потереть на терке. Смешать вареную гречку,лук,сыр. Вбить яйца, посолить, поперчить.
Из фарша сформировать котлеты,обвалять их в муке( делайте это аккуратно, иначе котлеты могут развалиться) и жарить с обеих сторон до золотистой корочки.
Вкусные они и в горячем, и холодном виде.
Приятного аппетита!
Ингредиенты:
-Гречка вареная-1 ст
-яйцо-2-3 шт
-Сыр-100 гр
-Лук-1 шт
-Масло сливочное-50 гр
-Соль,перец
Приготовление:
Лук пожарить на сливочном масле. Сыр потереть на терке. Смешать вареную гречку,лук,сыр. Вбить яйца, посолить, поперчить.
Из фарша сформировать котлеты,обвалять их в муке( делайте это аккуратно, иначе котлеты могут развалиться) и жарить с обеих сторон до золотистой корочки.
Вкусные они и в горячем, и холодном виде.
Приятного аппетита!
Надежда Даминова
понравилось
20 February 2016 at 9:28
community-post.html
Картофельные палочки с сыром
Ингредиенты:
Картофель вареный — 5 шт.
Яйца куриные — 2 шт.
Панировочные сухари — 100 г
Твердый сыр — 100 г
Мука — 2–3 ст. л.
Чёрный молотый перец, соль — по вкусу
Растительное масло (для жарки)
Специи:
Кориандр (по желанию)
Куркума (необязательно)
Кайенский перец, фенхель (по желанию)
Можно добавить свои любимые специи по вкусу!
Приготовление:
1. Картофель отварить в мундире, почистить, натереть на тёрке или пропустить через мясорубку.
2. Добавить яйца, специи, соль, тщательно перемешать. more…
Ингредиенты:
Картофель вареный — 5 шт.
Яйца куриные — 2 шт.
Панировочные сухари — 100 г
Твердый сыр — 100 г
Мука — 2–3 ст. л.
Чёрный молотый перец, соль — по вкусу
Растительное масло (для жарки)
Специи:
Кориандр (по желанию)
Куркума (необязательно)
Кайенский перец, фенхель (по желанию)
Можно добавить свои любимые специи по вкусу!
Приготовление:
1. Картофель отварить в мундире, почистить, натереть на тёрке или пропустить через мясорубку.
2. Добавить яйца, специи, соль, тщательно перемешать. more…
Надежда Даминова
понравилось
20 February 2016 at 9:24
46 comments
Красавчик щенка - удачи тебе малыш на твоем жизненном пути.
Добрых и ответственных хозяев ! 1000000
Добрых и ответственных хозяев ! 1000000
21 February 2016 at 18:22
Нравится2Ой ты лапочка. У меня такой же много лет назад был, теперь вырос. красавец
28 February 2016 at 20:58
Нравится
Надежда Даминова
понравилось
20 February 2016 at 9:24
community-post.html
Торт «Малиновый трюфель»
Состав:
Бисквит миндально-шоколадный
Малиновый ганаш
Малиновый мармелад
Украшение: Шоколадная глазурь, ягоды малины, орехи в карамели, пищевое золото
Для торта d 20 см (8-10 порций) нужно:
Бисквит:
Миндальная мука — 120 г
Сахар — 150 г
Яйца куриные — 2 шт.
Желтки куриные — 4 шт.
Мука — 25 г
Какао без сахара — 25 г
Белки — 5 шт.
Сахарная пудра — 60 г
Муку, сахар, яйца, желтки, муку и какао сложить в чашу миксера, перемешать на средней скорости 1-2 мин. more…
Состав:
Бисквит миндально-шоколадный
Малиновый ганаш
Малиновый мармелад
Украшение: Шоколадная глазурь, ягоды малины, орехи в карамели, пищевое золото
Для торта d 20 см (8-10 порций) нужно:
Бисквит:
Миндальная мука — 120 г
Сахар — 150 г
Яйца куриные — 2 шт.
Желтки куриные — 4 шт.
Мука — 25 г
Какао без сахара — 25 г
Белки — 5 шт.
Сахарная пудра — 60 г
Муку, сахар, яйца, желтки, муку и какао сложить в чашу миксера, перемешать на средней скорости 1-2 мин. more…
4 comments
Надежда Даминова
понравилось
20 February 2016 at 9:23
10 comments
Uploading
Error loading page. Retry in 15 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
