Откройте свой Мир!

Мы применяем рекомендательные технологии

Елена *****

was last seen 3 October at 10:59

50 лет / Москва, Россия / в активном поиске

Write a message Подружиться Send gift

147 View
all

Unsubscribe from irrelevant news

To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.

Все

Елена ***** понравилось

12 February 2016 at 23:25

Пушенков Сергей added a photo

27 January 2006 at 11:19

photo-add-collage.html

Нравится1Нравится1 человеку

Комментировать 7

7 comments

dffg sawe

Я занимался на этой теме.Помоему там только трисухи и дельты задействованы,а на грудь минимальная нагрузка...

23 March 2007 at 6:11

Нравится

Пушенков Сергей

для dffg sawe: Данное упр. я делаю в конце тренировки на грудь с большим весом и не зря. Это упражнение очень сильно растягивает грудные по всей длинне. И повторяю серьезно к данному упр. я не отнашусь, оно лишь... more

23 March 2007 at 9:40

Нравится