Unsubscribe from irrelevant news
To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.
Все
Guestbook
More
Елена Кузнецова
создала плейлист
24 October 2018 at 20:19
audio-playlist.html
Елена Кузнецова
понравилось
24 October 2017 at 19:46
community-post.html
Что означает гликемический индекс
Гликемический индекс (ГИ) — это условное обозначение скорости расщепления любого углеводосодержащего продукта в человечеком организме по сравнению со скоростью расщепления глюкозы, чей гликемический индекс принято считать за эталон (ГИ глюкозы = 100 единиц). Чем быстрее происходит процесс расщепления продукта — тем выше и его показатель ГИ.
Такими образом в мире диетологии принято разделять все углеводосодержащие продукты на группы с высоким, средним и низким ГИ. По сути продукты с низким ГИ — это так называемые сложные, медленные углеводы , а продукты с в more…
Гликемический индекс (ГИ) — это условное обозначение скорости расщепления любого углеводосодержащего продукта в человечеком организме по сравнению со скоростью расщепления глюкозы, чей гликемический индекс принято считать за эталон (ГИ глюкозы = 100 единиц). Чем быстрее происходит процесс расщепления продукта — тем выше и его показатель ГИ.
Такими образом в мире диетологии принято разделять все углеводосодержащие продукты на группы с высоким, средним и низким ГИ. По сути продукты с низким ГИ — это так называемые сложные, медленные углеводы , а продукты с в more…
Елена Кузнецова
понравилось
14 June 2017 at 17:48
Елена Кузнецова
понравилось
7 April 2017 at 20:14
20 comments
мама с папой гостей принимают, меня за шишками послали
9 April 2017 at 22:56
Нравится2зайцы по лесу гуляли, зайцы шишки собирали-смотрят маленький зайченок--один остался --несмышленышь, грустно стало малышу--забери к себе прошу !
11 April 2017 at 14:32
Нравится2
Елена Кузнецова
понравилось
5 April 2017 at 19:05
community-post.html
Жиросжигающий суп. -8 кГ за неделю
Диета клиники Майо (- 8 кг за неделю )
Нельзя употреблять никаких алкогольных напитков, так как это нарушает процесс устранения жира из организма. С диеты нужно сойти хотя бы за 24 часа до употребления любого алкогольного напитка. Назначенные лекарства принимать можно.
Основу диеты составляет «суп, сжигающий жир». Есть этот суп надо ежедневно – так часто и так много, как вам хочется. Чем больше вы его съедите, тем больше килограммов сбросите.
more…
Диета клиники Майо (- 8 кг за неделю )
Нельзя употреблять никаких алкогольных напитков, так как это нарушает процесс устранения жира из организма. С диеты нужно сойти хотя бы за 24 часа до употребления любого алкогольного напитка. Назначенные лекарства принимать можно.
Основу диеты составляет «суп, сжигающий жир». Есть этот суп надо ежедневно – так часто и так много, как вам хочется. Чем больше вы его съедите, тем больше килограммов сбросите.
more…
37 comments
для
: про шкуру и жир написано в конце, читайте внимательно.21 April 2017 at 5:22
Нравитсяя бы убрала соль и все специи, тем более бульонные кубики - в здоровый суп зачем отраву?!
21 April 2017 at 5:24
Нравится
Елена Кузнецова
понравилось
25 December 2016 at 19:41
Елена Кузнецова
создала плейлист
22 December 2016 at 11:00
audio-playlist.html
Елена Кузнецова
создала плейлист
22 December 2016 at 10:50
audio-playlist.html
Елена Кузнецова
понравилось
21 December 2016 at 19:45
Елена Кузнецова
понравилось
13 December 2016 at 21:02
Мехди Эбрагими Вафа
added a photo
photo-add-collage.html
32 comments
ДА! В деревне у свекрови просто прелесть: леса, родники и чистый воздух!!!!
26 December 2016 at 23:16
НравитсяПрирода это действительно здоровье!!!!! Ходите на лыжах ходите скандинавской ходьбой двигайтесь люди!!!!!!!
10 January 2017 at 20:01
Нравится
Елена Кузнецова
понравилось
13 December 2016 at 21:02
37 comments
Елена Кузнецова
понравилось
20 September 2016 at 19:24
community-post.html
Чистим организм за один день
Этап №1.
Весь день пьем очищенную или талую воду. Можно добавить в воду лимонный сок и мед. Выпевайте стакан чистой воды перед каждым приемом пищи.
Этап №2
Покупаем в аптеке Расторопшу – это растение, которое хорошо ускоряет обменные процессы в организме, очищает его и оказывает благотворное влияние на печень. Пейте отвар расторопши 2 – 4 раза в день.
Этап №3 more…
Этап №1.
Весь день пьем очищенную или талую воду. Можно добавить в воду лимонный сок и мед. Выпевайте стакан чистой воды перед каждым приемом пищи.
Этап №2
Покупаем в аптеке Расторопшу – это растение, которое хорошо ускоряет обменные процессы в организме, очищает его и оказывает благотворное влияние на печень. Пейте отвар расторопши 2 – 4 раза в день.
Этап №3 more…
32 comments
Елена Кузнецова
понравилось
14 August 2016 at 20:43
community-post.html
Диета Дюкана 😃
🔷 Первый этап (атака)
Длительность первого этапа:
🔹 При излишке веса менее 10 кг – 3 дня
🔹 При излишке веса 10-20 кг – 3-5 дней
🔹 При излишке веса 20-30 кг – 5-7 дней
🔹 При излишке веса 30 кг и более– 5-10 дней
Питаться все это время придется чистыми протеинами. Стартовая фаза позволяет потерять 2-6 кг лишнего веса.
Продукты, которые стоит употреблять в период атаки (их можно есть до насыщения, не заботясь о величине порций):
🔷 Почки, печень, а также телячий и говяжий язык more…
🔷 Первый этап (атака)
Длительность первого этапа:
🔹 При излишке веса менее 10 кг – 3 дня
🔹 При излишке веса 10-20 кг – 3-5 дней
🔹 При излишке веса 20-30 кг – 5-7 дней
🔹 При излишке веса 30 кг и более– 5-10 дней
Питаться все это время придется чистыми протеинами. Стартовая фаза позволяет потерять 2-6 кг лишнего веса.
Продукты, которые стоит употреблять в период атаки (их можно есть до насыщения, не заботясь о величине порций):
🔷 Почки, печень, а также телячий и говяжий язык more…
5 comments
диета-ураган,на первом этапе забиваем кишечник,потом пытаемся от этого избавиться.самая лучшая диета-сбалансированное питание!!!
14 August 2016 at 20:10
Нравится1
Елена Кузнецова
понравилось
1 May 2016 at 17:28
10 comments
для : всё тебе разжёвывать надо... ...если упрощённо борись с акулой..с дельфином не надо
1 May 2016 at 21:20
Нравится1
Елена Кузнецова
понравилось
1 May 2016 at 14:57
community-post.html
Uploading
Error loading page. Retry in 15 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
С Новым годом!
от
Команда проекта
Мой Мир
� ���������� �����!
от
Любовь
Конькова
С Новым годом!
от
Команда проекта
Мой Мир
🌸 Ḿεҗдẏ нαмน дεᏰочҝαмน 🌸
7 122 424
Московская область онлайн
376 890
Мy Games. Все об играх в Моем Мире
10 443 164
Other people named Елена Кузнецова in My World