Unsubscribe from irrelevant news
To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.
Все
Guestbook
More
Пуртова Галина
installed a game
10 September 2018 at 19:22
app-install.html
Магия казино
Играть
Окунитесь в мир роскоши и богатства! Слышите звон монет? Видите манящий свет огней? Чувствуете волшебную атмосферу? Это - «Магия казино»!
835 465
Пуртова Галина
понравилось
26 November 2017 at 11:56
Дмитрий Петров
А что Армения сползла так низко ?
12 November 2017 at 23:49
Нравится
Пуртова Галина
понравилось
30 July 2017 at 12:37
community-post.html
Еще 4 трека
Пуртова Галина
понравилось
30 July 2017 at 12:35
community-post.html
Семь способов рассматривать критику!
Никому не нравится, когда его критикуют, но всё-таки это тоже часть жизни. Отвечать на критику с достоинством и беспристрастностью — важное умение, которое есть не у каждого. Необдуманная реакция на критику может привести к ненужным страданиям.
1. Чему я могу научиться?
Обычно в критике есть, хотя бы небольшое, зерно правды. Критика может показаться негативной, но она даёт нам возможность учиться и расти, исходя из замечаний.
2. Отвечай на замечания, а не критический тон
more…
Никому не нравится, когда его критикуют, но всё-таки это тоже часть жизни. Отвечать на критику с достоинством и беспристрастностью — важное умение, которое есть не у каждого. Необдуманная реакция на критику может привести к ненужным страданиям.
1. Чему я могу научиться?
Обычно в критике есть, хотя бы небольшое, зерно правды. Критика может показаться негативной, но она даёт нам возможность учиться и расти, исходя из замечаний.
2. Отвечай на замечания, а не критический тон
more…
4 comments
Пуртова Галина
понравилось
30 July 2017 at 12:32
community-post.html
Эта скумбрия, запеченная в горчичном соусе буквально тает во рту!
Ингредиенты
Скумбрия 2 шт.
Лук 1 шт.
Майонез 2 ст. л.
Соевый соус 3 ст. л.
Горчица 2 ст. л.Зелень по вкусу
ПриготовлениеОчистите скумбрию от внутренностей, хорошенько вымойте и нарежьте на порционные кусочки.Нарежьте полукольцами лук и приготовьте соус. Для этого смешайте горчицу, майонез и соевый соус до однородной массы. Соль добавлять не нужно.Добавьте в соус лук и смешайте его с нарезанными кусочками рыбы. Скумбрии нужно будет постоять минут 30, чтобы как следует промариноваться. more…
Ингредиенты
Скумбрия 2 шт.
Лук 1 шт.
Майонез 2 ст. л.
Соевый соус 3 ст. л.
Горчица 2 ст. л.Зелень по вкусу
ПриготовлениеОчистите скумбрию от внутренностей, хорошенько вымойте и нарежьте на порционные кусочки.Нарежьте полукольцами лук и приготовьте соус. Для этого смешайте горчицу, майонез и соевый соус до однородной массы. Соль добавлять не нужно.Добавьте в соус лук и смешайте его с нарезанными кусочками рыбы. Скумбрии нужно будет постоять минут 30, чтобы как следует промариноваться. more…
Пуртова Галина
понравилось
30 July 2017 at 12:22
community-post.html
Диета Дюкана
Первый этап (атака)
Длительность первого этапа:
При излишке веса менее 10 кг – 3 дня
При излишке веса 10-20 кг – 3-5 дней
При излишке веса 20-30 кг – 5-7 дней
При излишке веса 30 кг и более– 5-10 дней
Питаться все это время придется чистыми протеинами. Стартовая фаза позволяет потерять 2-6 кг лишнего веса.
Продукты, которые стоит употреблять в период атаки (их можно есть до насыщения, не заботясь о величине порций):
• Почки, печень, а также телячий и говяжий язык more…
Первый этап (атака)
Длительность первого этапа:
При излишке веса менее 10 кг – 3 дня
При излишке веса 10-20 кг – 3-5 дней
При излишке веса 20-30 кг – 5-7 дней
При излишке веса 30 кг и более– 5-10 дней
Питаться все это время придется чистыми протеинами. Стартовая фаза позволяет потерять 2-6 кг лишнего веса.
Продукты, которые стоит употреблять в период атаки (их можно есть до насыщения, не заботясь о величине порций):
• Почки, печень, а также телячий и говяжий язык more…
14 comments
Нет Наталья, это с силой воли клиента связано..))), вообще все что связано с диетами, перепробовала на себе, сначала все нормально, а потом когда уходишь от неё все возвращается..))))
17 August 2017 at 11:21
Нравитсядля : Нет Наталья, это с силой воли клиента связано..))), вообще все что связано с диетами, перепробовала на себе, сначала все нормально, а потом когда уходишь от неё все возвращается..))))
17 August 2017 at 11:21
Нравится
Пуртова Галина
понравилось
2 July 2017 at 16:14
community-post.html
Аптечные добавки.
1)Аспаркам - энергетический препарат, активно участвует в белковом обмене, обмене сахара, положительно влияет на деятельность сердечно-сосудистой системы и печени. Способствует высокой физической работоспособности организма за счет энергонакопления и освобождения энергии.
Цена:25р.
2)Витаминный комплекс «Аэровит». Содержит комплекс витаминов: А, С (аскорбиновая кислота), Е (токоферола ацетат), Р (фолиевая кислота), РР (никотиномид), группу B-B1, В2 (рибофлавин), В5 (кальция пантотенат), В6, В12 (цианокобаламин).
Цена:85р
more…
1)Аспаркам - энергетический препарат, активно участвует в белковом обмене, обмене сахара, положительно влияет на деятельность сердечно-сосудистой системы и печени. Способствует высокой физической работоспособности организма за счет энергонакопления и освобождения энергии.
Цена:25р.
2)Витаминный комплекс «Аэровит». Содержит комплекс витаминов: А, С (аскорбиновая кислота), Е (токоферола ацетат), Р (фолиевая кислота), РР (никотиномид), группу B-B1, В2 (рибофлавин), В5 (кальция пантотенат), В6, В12 (цианокобаламин).
Цена:85р
more…
33 comments
А меня устраивают наши старые советские препараты. Кто хочет жевать дорогие, но состоящие из тех же компонентов пожалуйста.
5 June 2017 at 9:41
Нравится
Пуртова Галина
понравилось
11 February 2017 at 15:02
community-post.html
Почему люди устают от жизни?
В прошлом году наша соседка, занимающая довольно жирную должность, бросила работу, сдала свою прекрасную трехкомнатную квартиру успешной молодой семье и уехала жить на дачу. Навсегда.
До пенсии ей оставалось еще лет 15-20.
Окружающие недоумевали и крутили пальцем у виска. Бросить такую работу? Такую квартиру? Променять все на деревянную халупу с сиренью под окном и видом на болотце? Это ненормально. Да все мечтают добиться такого успеха!
А она абсолютно счастлива. more…
В прошлом году наша соседка, занимающая довольно жирную должность, бросила работу, сдала свою прекрасную трехкомнатную квартиру успешной молодой семье и уехала жить на дачу. Навсегда.
До пенсии ей оставалось еще лет 15-20.
Окружающие недоумевали и крутили пальцем у виска. Бросить такую работу? Такую квартиру? Променять все на деревянную халупу с сиренью под окном и видом на болотце? Это ненормально. Да все мечтают добиться такого успеха!
А она абсолютно счастлива. more…
21 comments
для : Не обязательно чтоб человек был в финансовом плане богат, богат он может и душой. Я понимаю вы можете сказать, что от души сыт не будешь, так ведь от души все и идет, своя жизнь которую ты нажила... more
17 February 2017 at 15:50
Нравитсядля : Прежде всего человек если он человек воспитывает себя всю оставшуюся жизнь сам и только ему решать что плохо а что хорошо . Душа ведь всегда подсказывает о проступках и только человеку решать с какой... more
19 February 2017 at 5:08
Нравитсяuser-post.html
Пуртова я прислала тебе открытку!
Она ждет тебя тут ...
Она ждет тебя тут ...
Пуртова Галина
понравилось
1 January 2017 at 17:55
community-post.html
10 принципов Дзен, которые заставят тебя меняться
1. Если ты любишь человека, ты не будешь вмешиваться в его личную жизнь. Ты не посмеешь нарушать границы его внутреннего мира.
2. Перестань думать, как бы получить любовь, и начинай отдавать. Отдавая, ты получаешь. Иного пути нет.
3. Начни жить. Не начинай готовиться к жизни, которая будет в будущем.
4. Все страдания в мире происходят оттого, что ты полностью забыл, что нужно жить, ты стал заниматься деятельностью, которая не имеет никакого отношения к жизни.
more…
1. Если ты любишь человека, ты не будешь вмешиваться в его личную жизнь. Ты не посмеешь нарушать границы его внутреннего мира.
2. Перестань думать, как бы получить любовь, и начинай отдавать. Отдавая, ты получаешь. Иного пути нет.
3. Начни жить. Не начинай готовиться к жизни, которая будет в будущем.
4. Все страдания в мире происходят оттого, что ты полностью забыл, что нужно жить, ты стал заниматься деятельностью, которая не имеет никакого отношения к жизни.
more…
7 comments
-именно! притив для примитивных!-пипл хавает, зомбируется ((и результат налицо-
1 January 2017 at 21:52
Нравится1
Пуртова Галина
понравилось
18 December 2016 at 14:41
community-post.html
Порой ночью хочется убежать от всех. Лечь в постель. Включить огоньки или зажечь свечи. Слушать музыку по душе. Думать о хорошем. Вспоминать светлые моменты. Мечтать, улыбаясь.
51 comments
Где же Вы были Игорь?Давно прошла пушистая зима,растаял снег ручьями истекая,а мы так долго все не слышали тебя-твоих стихов очарованье
12 July 2017 at 17:31
Нравится
Пуртова Галина
понравилось
12 November 2016 at 18:24
community-post.html
143 comments
Пуртова Галина
subscribed to the group
21 October 2016 at 19:32
community-join.html
Пуртова Галина
понравилось
21 October 2016 at 19:28
community-post.html
ОТКРЫТКИ ДЛЯ ВСЕХ СО СЛОВАМИ: СПАСИБО, БЛАГОДАРЮ, ПОЖАЛУЙСТА.
...
ВНИМАНИЕ!!! В ПОСТИКЕ ПО ССЫЛКЕ ОКОЛО ТЫСЯЧИ ТАКИХ ОТКРЫТОК. ПРОСТО НАЖИМАЙТЕ НА МОИ ССЫЛКИ.
ВСЕМ, КТО ЕЩЕ НЕ ВИДЕЛ ОТКРЫТКИ - СМОТРИТЕ, СОХРАНЯЙТЕ И ПОЛЬЗУЙТЕСЬ ВСЕМ НА РАДОСТЬ.
ВСЕМ, КТО УЖЕ ВИДЕЛ ПОСТ И ПИСАЛИ КОММЕНТАРИИ - ОГРОМНАЯ МОЯ БЛАГОДАРНОСТЬ ЗА ОТЗЫВЫ.
ЕСЛИ ВАМ ХОЧЕТСЯ УВИДЕТЬ ДРУГИЕ 17 ТЫСЯЧ ПОДПИСАННЫХ ОТКРЫТОК БЛАГОДАРИЛОК - ТО НАЖМИТЕ НА МОЮ ССЫЛКУ И ПОПАДЕТЕ В МОЙ ПОСТ С НАЗВАНИЯМИ ТЕМ, КАКИЕ ЕСТЬ ОТКРЫТКИ, И СРАЗУ ДАНЫ ССЫЛКИ НА ВСЕ ПОСТЫ ПО ТЕМАМ. НЕ ЗАБУДЬТЕ ВОЙТИ В ГРУППУ, ЧТОБЫ БЫТЬ ВСЕГДА В КУРСЕ НОВ more…
...
ВНИМАНИЕ!!! В ПОСТИКЕ ПО ССЫЛКЕ ОКОЛО ТЫСЯЧИ ТАКИХ ОТКРЫТОК. ПРОСТО НАЖИМАЙТЕ НА МОИ ССЫЛКИ.
ВСЕМ, КТО ЕЩЕ НЕ ВИДЕЛ ОТКРЫТКИ - СМОТРИТЕ, СОХРАНЯЙТЕ И ПОЛЬЗУЙТЕСЬ ВСЕМ НА РАДОСТЬ.
ВСЕМ, КТО УЖЕ ВИДЕЛ ПОСТ И ПИСАЛИ КОММЕНТАРИИ - ОГРОМНАЯ МОЯ БЛАГОДАРНОСТЬ ЗА ОТЗЫВЫ.
ЕСЛИ ВАМ ХОЧЕТСЯ УВИДЕТЬ ДРУГИЕ 17 ТЫСЯЧ ПОДПИСАННЫХ ОТКРЫТОК БЛАГОДАРИЛОК - ТО НАЖМИТЕ НА МОЮ ССЫЛКУ И ПОПАДЕТЕ В МОЙ ПОСТ С НАЗВАНИЯМИ ТЕМ, КАКИЕ ЕСТЬ ОТКРЫТКИ, И СРАЗУ ДАНЫ ССЫЛКИ НА ВСЕ ПОСТЫ ПО ТЕМАМ. НЕ ЗАБУДЬТЕ ВОЙТИ В ГРУППУ, ЧТОБЫ БЫТЬ ВСЕГДА В КУРСЕ НОВ more…
80 comments
Пуртова Галина
добавила 4 аудиозаписи
5 October 2016 at 18:55
audio.html
Пуртова Галина
понравилось
18 September 2016 at 16:28
Пуртова Галина
понравилось
18 September 2016 at 16:21
community-post.html
ДЕНЬ ПАМЯТИ - КЛАРА МИХАЙЛОВНА РУМЯНОВА
----8 декабря 1929 — 18 сентября 2004----
советская и российская актриса театра, кино и радио, обладавшая узнаваемым характерным высоким голосом, известная в первую очередь работой по озвучиванию персонажей более 300 советских мультфильмов. Заслуженная артистка РСФСР.
Наша любимая Королева мультипликации!
* #18Сентябрь2016
----8 декабря 1929 — 18 сентября 2004----
советская и российская актриса театра, кино и радио, обладавшая узнаваемым характерным высоким голосом, известная в первую очередь работой по озвучиванию персонажей более 300 советских мультфильмов. Заслуженная артистка РСФСР.
Наша любимая Королева мультипликации!
* #18Сентябрь2016
14 comments
...Клара Михайловна была великолепной актрисой, которая умела так мастерски подстраивать свой голос под любого персонажа,что казалось,будто его озвучивает ребёнок...Слушаешь песни в её исполнении и... more
21 September 2016 at 20:26
Нравится
Пуртова Галина
понравилось
11 September 2016 at 12:08
community-post.html
КАШИ
Как варить гречневую кашу?
Гречневую кашу очень просто варить, поскольку каждое зернышко гречневой крупы покрыто защитным слоем и при варке не выделятся крахмал. Хотя можно готовить это простое блюдо и неправильно.
Вот несколько советов как приготовить гречневую кашу:
- На одну часть крупы необходимо брать две части воды (точность тут обязательна)!
- Кастрюлю, в которой варится каша нужно плотно накрыть крышкой.
- В течение первых 3-5 минут гречневую кашу варят на сильном огне до закипания воды, а затем кипение должно быть умеренным, в самом конце - слабым. more…
Как варить гречневую кашу?
Гречневую кашу очень просто варить, поскольку каждое зернышко гречневой крупы покрыто защитным слоем и при варке не выделятся крахмал. Хотя можно готовить это простое блюдо и неправильно.
Вот несколько советов как приготовить гречневую кашу:
- На одну часть крупы необходимо брать две части воды (точность тут обязательна)!
- Кастрюлю, в которой варится каша нужно плотно накрыть крышкой.
- В течение первых 3-5 минут гречневую кашу варят на сильном огне до закипания воды, а затем кипение должно быть умеренным, в самом конце - слабым. more…
Uploading
Error loading page. Retry in 15 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
🌸 Ḿεҗдẏ нαмน дεᏰочҝαмน 🌸
6 875 715
Сегодня в Челябинске
479 168
Мy Games. Все об играх в Моем Мире
10 022 486
Other people named Пуртова Галина in My World
