Unsubscribe from irrelevant news
To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.
Все
More
Александр Саша
понравилось
7 July 2020 at 16:45
community-post.html
3 comments
Vadim Leonov
для Vadim Leonov: Много чести Ичкерии...Великой Чечне...
13 July 2020 at 2:44
НравитсяVadim Leonov
для Vadim Leonov: А то - явились...не запылились..."Сергей Сергеич! Опоздали! А мы Вам ждали-ждали-ждали..." Грибоедов. Горе от ума.
13 July 2020 at 2:47
Нравится
Александр Саша
понравилось
7 July 2020 at 16:45
Александр Саша
понравилось
7 July 2020 at 16:45
Александр Саша
понравилось
23 October 2017 at 15:10
Александр Саша
понравилось
23 October 2017 at 15:10
Александр Саша
понравилось
23 October 2017 at 15:10
community-post.html
Александр Саша
понравилось
23 October 2017 at 15:10
Александр Саша
понравилось
23 October 2017 at 15:10
Александр Саша
понравилось
23 October 2017 at 15:10
community-post.html
Александр Саша
понравилось
23 October 2017 at 15:10
community-post.html
Александр Саша
понравилось
22 October 2017 at 14:01
Мухаммед али красавчик или ДЕВИЗ ЧЕМ БОЛЬШЕ ШКАФ ТЕМ ГРОМЧЕ ПАДАЕТ ПОРХАЙ КАК БАБОЧКА ЖАЛЬ КАК ПЧЕЛА ВСЕ УЛЕТЕЛ
22 October 2017 at 10:43
Нравится
Александр Саша
понравилось
22 October 2017 at 14:01
community-post.html
3 comments
Александр Саша
понравилось
22 October 2017 at 14:01
community-post.html
Финалисты фотоконкурса Comedy Pet Photography Awards 2017
Когда улыбка до хвоста:)
К счастью, ежегодная премия Comedy Wildlife Photography Awards напоминает о том, что животные бывают такими же неуклюжими и забавными, как и мы.
Главная цель конкурса — защита природы и животных через пробуждение позитивных эмоций. Победитель этого года получит приз в виде полностью оплаченного сафари в Кении.
Просмотрев две с половиной тысячи заявок, члены жюри составили шорт-лист номинантов на победу:
Когда улыбка до хвоста:)
К счастью, ежегодная премия Comedy Wildlife Photography Awards напоминает о том, что животные бывают такими же неуклюжими и забавными, как и мы.
Главная цель конкурса — защита природы и животных через пробуждение позитивных эмоций. Победитель этого года получит приз в виде полностью оплаченного сафари в Кении.
Просмотрев две с половиной тысячи заявок, члены жюри составили шорт-лист номинантов на победу:
View all
11 comments
Александр Саша
понравилось
22 October 2017 at 14:01
Александр Саша
понравилось
22 October 2017 at 14:01
community-post.html
Лучшая круговая тренировка у себя дома с собственным весом!
1 Отжимания 15\3
2 Приседания 30\2 15\1
3 Обратные отжимания 10\2
4 Подъем ног на уступе (икры) 50\1 30\3
5 Подтягивания средний хват 10\3
6 Выпады 10\3
7 Подтягивание обратный хват 10\3
8 Отведение бедра 20\4 (на ногу)
(9) Прыжки со смыканием ног 50\1
А так же пресс:
1 НЕДЕЛЯ (по 200 раз в день) – 10 подходов:
1 день – 10, 20, 25, 10, 25, 20, 20, 25; 10, 10 раз;
2 день – 10, 30, 25, 30, 15, 25, 20, 20, 15, 10 раз;
3 день – 15, 25, 35, 30, 10, 20, 15, 20, 10, 20 раз;
4 день – отдых. more…
1 Отжимания 15\3
2 Приседания 30\2 15\1
3 Обратные отжимания 10\2
4 Подъем ног на уступе (икры) 50\1 30\3
5 Подтягивания средний хват 10\3
6 Выпады 10\3
7 Подтягивание обратный хват 10\3
8 Отведение бедра 20\4 (на ногу)
(9) Прыжки со смыканием ног 50\1
А так же пресс:
1 НЕДЕЛЯ (по 200 раз в день) – 10 подходов:
1 день – 10, 20, 25, 10, 25, 20, 20, 25; 10, 10 раз;
2 день – 10, 30, 25, 30, 15, 25, 20, 20, 15, 10 раз;
3 день – 15, 25, 35, 30, 10, 20, 15, 20, 10, 20 раз;
4 день – отдых. more…
Александр Саша
понравилось
22 October 2017 at 14:01
community-post.html
Котлеты из картофеля, сыра и укропа с грибами + соус
🔸на 100 грамм - 156 ккал🔸Б/Ж/У - 7/10/11🔸
Ингредиенты:
Картофельное пюре - 300-400 г
Сливочное масло - 20-30 г
Сыр твердый 150-200 г
Яйцо - 1 шт.
Укроп нарезанный - 2-3 стол. ложки
Сметана 3 стол. ложки
Мука
Шампиньоны - 100-200 г
Приготовление:
Я беру маринованные шампиньоны, с ними вкус более пиккантный.
Но можно взять и свежие, обжарить их с луком.
Приготовление:
Картофель отварить, слить воду, помять в пюре, добавить туда немного сливочного масла. Остудить. more…
🔸на 100 грамм - 156 ккал🔸Б/Ж/У - 7/10/11🔸
Ингредиенты:
Картофельное пюре - 300-400 г
Сливочное масло - 20-30 г
Сыр твердый 150-200 г
Яйцо - 1 шт.
Укроп нарезанный - 2-3 стол. ложки
Сметана 3 стол. ложки
Мука
Шампиньоны - 100-200 г
Приготовление:
Я беру маринованные шампиньоны, с ними вкус более пиккантный.
Но можно взять и свежие, обжарить их с луком.
Приготовление:
Картофель отварить, слить воду, помять в пюре, добавить туда немного сливочного масла. Остудить. more…
View all
Александр Саша
понравилось
22 October 2017 at 14:01
community-post.html
Александр Саша
понравилось
22 October 2017 at 14:00
community-post.html
Парня найти легко.Сложно найти достойного стать мужем
22 October 2017 at 17:21
Нравится
Александр Саша
понравилось
18 October 2017 at 16:39
community-post.html
20 редких видов диких кошек.
Кошка для многих - любимое домашнее животное.
Правда, далеко не все владельцы кошек догадываются, какое разнообразие кошачьих существует в дикой природе.
В нашем обзоре фотографии 20 редких видов кошек, о многих из которых многие даже не слышали.
Кошка для многих - любимое домашнее животное.
Правда, далеко не все владельцы кошек догадываются, какое разнообразие кошачьих существует в дикой природе.
В нашем обзоре фотографии 20 редких видов кошек, о многих из которых многие даже не слышали.
View all
13 comments
Александр Саша
понравилось
18 October 2017 at 16:39
community-post.html
17 comments
Uploading
Error loading page. Retry in 15 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.