Откройте свой Мир!

Мы применяем рекомендательные технологии

Валерий Владимирович

was last seen 26 November at 00:36

44 года / Нижневартовск, Россия / женат

Write a message Подружиться Send gift

Unsubscribe from irrelevant news

To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.

Все

Guestbook

Валерий Владимирович installed a game

7 September 2021 at 20:29

app-install.html

Целуй и Знакомься

Знаменитая игра с бутылочкой на поцелуи! Любовь и знакомства! Дари подарки! Посылай поцелуи! Ставь свою музыку!

2 485 930

Играть

Валерий Владимирович понравилось

16 December 2019 at 0:29

Большая политика

14 October 2019 at 8:57

community-post.html

Нравится45Нравится45 людям

Комментировать 3

3 comments

Пётр Порватов

14 October 2019 at 10:39

Нравится

AЛEКСEЙ ГУРOВ

очередной фейковбросс -он это звание получил после смерти

14 October 2019 at 12:19

Нравится1

Валерий Владимирович понравилось

16 December 2019 at 0:28

Большая политика

14 October 2019 at 12:59

community-post.html

Нравится53Нравится53 людям

Комментировать 4

4 comments

Станислав ,

лента интересная, Шукшин, а чуть выше без комплексов реклама эрекции и мне вы можете рекомендовать правильное восприятие жизни, мира, понятие ценностей. Да срать я хотел на вас админы, вы по... more

18 October 2019 at 0:47

Нравится

Станислав ,

не просто холопы, а мрази использующие общечеловеческие ценности для достижения своих благ

18 October 2019 at 0:50

Нравится

Валерий Владимирович понравилось

16 December 2019 at 0:26

Околофутбола

14 October 2019 at 15:12

community-post.html

Представители «Реала» и «Барселоны» в матче против Норвегии 😱

Да, ты уже старый 😄

Нравится4Нравится4 людям

Комментировать

Валерий Владимирович понравилось

16 December 2019 at 0:26

Большая политика

14 October 2019 at 11:49

community-post.html

Нравится77Нравится77 людям

Комментировать 5

5 comments

Петрович Н

для Владимир Мартынов: А кто не почистил, Коля их выбивает и отправляет в здоровый и долгий сон!

14 October 2019 at 14:07

Нравится3You and others like this2 людям

Владимир Мартынов

для Петрович Н: Всем спать - наказ депутата

15 October 2019 at 4:34

Нравится

Валерий Владимирович прокомментировал

16 December 2019 at 0:24

Пидор. Я думаю им тоже понятно без перевода.

Большая политика

14 October 2019 at 15:18

community-post.html

Знаете, как выглядит эпидемия исторической шизофрении?

Винницкий горсовет «руководствуясь законом «Про осуждение коммунистического и национал-социалистического тоталитарных режимов» переименовал улицу имени разведчика-антифашиста Рихарда Зорге в улицу имени нацистского коллаборанта и военного преступника Омеляна Грабца.

Омелян Грабець (на фото слева) – комендант Украинской вспомогательной полиции Ровно, участник и организатор массового убийства 25 тысяч евреев, а впоследствии тысяч мирных поляков. В Виннице теперь есть улица Омеляна Грабца и два переулка его имени.

Нравится5Нравится5 людям

Комментировать 9

9 comments

СЕГА РУСИЧ

у этих гнид своя слава

15 October 2019 at 6:28

Нравится2You and others like this1 человеку

Валерий Владимирович

Пидор. Я думаю им тоже понятно без перевода.

16 December 2019 at 0:24

Нравится

Валерий Владимирович прокомментировал

8 October 2019 at 23:50

все кто говорят что в ссср было плохо. пошли н х..й .хлебайте теперь свою демократию полной ложкой. вы твари. гореть вам о огне демократии.

СССР - Вспомним лучшее

7 October 2019 at 18:36

community-post.html

Варварские времена , когда колбасу делали из животных , миновали .

Нравится290Нравится290 людям

Комментировать 205

205 comments

Николай Клепиков

В то время не надо было изучать этикетку с мелким шрифтом из какого говна сделали тот или иной продукт, было всё качественное и натуральное. А за плохие продукты расплачивались свободой.

7 October 2019 at 21:09

Нравится30You and others like this29 людям

Олег Каркачёв

для MЕАT BOY: ВТЫКАЧКУ яныка (ой тихановскую) да сепаров с предательским ЧУЖЕЗЕМНЫМ (на референдуме ВСЕНАРОДНО признан красно-зелёный) белокраснобелым ТРЯПЬЁМ скоро будем бомбить как ЭТО сделал турчинов. Надеюсь... more

10 September 2020 at 0:26

Нравится

Олег Каркачёв

для Валерий Анисимов: не сожрали бы (напечатаным из воздуха бретенвудским доларом) ВЕЛИКИЙ СОВЕТСКИЙ СОЮЗ до сих пор бы ели БИО пищу

10 September 2020 at 0:27

Нравится

Валерий Владимирович понравилось

8 October 2019 at 23:40

СССР - Вспомним лучшее

7 October 2019 at 17:16

community-post.html

Нравится1388Нравится1388 людям

Комментировать 63

63 comments

Александр Кельт

Хороший и уважаемый , всеми любимый актёр! Сейчас таких нет.

22 December 2019 at 16:02

Нравится1

игорь а

для Сергей Швец: именно

23 December 2019 at 1:03

Нравится

Валерий Владимирович понравилось

3 October 2019 at 21:03

Со спортом по жизни!

26 August 2019 at 21:24

community-post.html

Программы тренировок для каждого типа телосложения

1. Эктоморф

Если природа "наградила" вас эктоморфным типом телосложения, не стоит отчаиваться. С одной стороны быстрый обмен веществ препятствует эффективному набору массы, но при правильном подходе эти "недостатки" легко превращаются в достоинства.Основное внимание стоит уделить базовым упражнениям. Тренировки должны быть интенсивными и длиться не дольше 45 минут. На каждую мышечную группу нужно делать 4-6 подходов по 6-8 повторений, это обеспечит максимально возможный прогресс. Именно для эктоморфа очень важно правило "Больше - не знач more…