Inna Becker (Reklin)
was last seen 12 February at 14:32
29 лет
/
Германия, Германия
/
замужем
Unsubscribe from irrelevant news
To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.
Все
Guestbook
More
Inna Becker (Reklin)
понравилось
18 November 2014 at 11:26
community-post.html
Гимнастика против целлюлита:
1. Сядьте на ковёр, спина прямая, ноги вытянуты, руки согнуты в локтях. Продвигайтесь на ягодицах, поочерёдно перенося вес тела то на одну, то на другую ногу (по 10 движений вперёд и назад). Повторите 3 раза.
2. Лягте на спину, левую ногу согните, приподнимите. Положите на её колено лодыжку правой ноги. Стараясь не отрывать поясницу от пола, подтягивайте левую к груди. Затем - то же, поменяв положение ног (10 движений каждой ногой). Повторите 3 раза....
1. Сядьте на ковёр, спина прямая, ноги вытянуты, руки согнуты в локтях. Продвигайтесь на ягодицах, поочерёдно перенося вес тела то на одну, то на другую ногу (по 10 движений вперёд и назад). Повторите 3 раза.
2. Лягте на спину, левую ногу согните, приподнимите. Положите на её колено лодыжку правой ноги. Стараясь не отрывать поясницу от пола, подтягивайте левую к груди. Затем - то же, поменяв положение ног (10 движений каждой ногой). Повторите 3 раза....
Юрий Снегур
для : Текст читайте, или грамоте не обучены?
18 November 2014 at 7:15
Нравится
Inna Becker (Reklin)
subscribed to the group
11 July 2013 at 16:06
community-join.html
Uploading
Error loading page. Retry in 15 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Яркие краски
от
Команда проекта
Мой Мир
С Новым годом!
от
Команда проекта
Мой Мир
������ �������
от
Мурад
Думанян
🌸 Ḿεҗдẏ нαмน дεᏰочҝαмน 🌸
6 986 862
Мy Games. Все об играх в Моем Мире
10 173 209
Workout | Будь в форме
239 294
Other people named Inna Becker (Reklin) in My World