Unsubscribe from irrelevant news
To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.
Все
Guestbook
More
Римма Адельбаева
понравилось
28 January 2018 at 12:21
community-post.html
13 comments
ВЯЧЕСЛАВ ЕРШОВ
СЛОВА ТО ПРАВИЛЬНЫЕ НЕ РАСХОДИЛИСЬ БЫ С ДЕЛАМИ.
10 January 2018 at 23:04
Нравитсятома фай
11 January 2018 at 18:52
Нравится
Римма Адельбаева
понравилось
28 January 2018 at 12:19
38 comments
для : Главное - поставить цель! А остальное фигня, на дерево, на крышу...или на окно.
11 January 2018 at 15:11
Нравится7
Римма Адельбаева
понравилось
28 January 2018 at 12:17
community-post.html
30 сногсшибательных способов использования перекиси водорода, о которых вы должны знать!
1. Уничтожение вирусов: 3 капли перекиси в каждое ухо — и простуды как не бывало! Также помогает избавиться от ушной серы.
2. Выведение пестицидов: добавьте 60 мл перекиси на 700 мл воды при мытье овощей и фруктов, чтобы удалить с них следы пестицидов.
3. Уничтожение микробов: добавьте 0,5 л перекиси на 3,5 л воды и распыляйте в воздухе, чтобы убить воздушные бактерии.
4. Отбеливание зубов: 2 ч. л. ...
1. Уничтожение вирусов: 3 капли перекиси в каждое ухо — и простуды как не бывало! Также помогает избавиться от ушной серы.
2. Выведение пестицидов: добавьте 60 мл перекиси на 700 мл воды при мытье овощей и фруктов, чтобы удалить с них следы пестицидов.
3. Уничтожение микробов: добавьте 0,5 л перекиси на 3,5 л воды и распыляйте в воздухе, чтобы убить воздушные бактерии.
4. Отбеливание зубов: 2 ч. л. ...
11 comments
Какая глупая хуйня! Сборник антинаучной и антимедицинской дребедени... Автору- ФАК! Майл упрямо скатывается на уровень Одноклассников, которые уже давно превратились в фирменную помойку... печалька.
7 January 2018 at 10:47
Нравится5
Римма Адельбаева
понравилось
28 January 2018 at 12:17
community-post.html
ВРАЧИ МОЛЧАТ ОБ ЭТОМ!
серебряный мостик и прикладывается к любому больному месту, после чего боли исчезают. Это какое-то чудo
Делается так называемый серебряный мостик и прикладывается к любому больному месту, после чего боли исчезают. Это какое-то чудо. Расскажу, как делается этот самый мостик. Надо взять кусок широкого лейкопластыря и на него наклеить полоски фольги шириной 1 см., через 1,5 см. вертикально, оставляя по 1 см. вверху и внизу свободного пластыря, а также слева и справа по 1,5 см. more…
серебряный мостик и прикладывается к любому больному месту, после чего боли исчезают. Это какое-то чудo
Делается так называемый серебряный мостик и прикладывается к любому больному месту, после чего боли исчезают. Это какое-то чудо. Расскажу, как делается этот самый мостик. Надо взять кусок широкого лейкопластыря и на него наклеить полоски фольги шириной 1 см., через 1,5 см. вертикально, оставляя по 1 см. вверху и внизу свободного пластыря, а также слева и справа по 1,5 см. more…
75 comments
для : я в этом случае всегда анекдот вспоминаю:
— И сказал Кашпировский мальчику: "Брось костыли и иди! " и мальчик бросил костыли и пошел. — А что мальчика было-то? — Насморк. — А костыли почему? —... more
— И сказал Кашпировский мальчику: "Брось костыли и иди! " и мальчик бросил костыли и пошел. — А что мальчика было-то? — Насморк. — А костыли почему? —... more
8 January 2018 at 0:20
Нравится24альфия с праздником вас.конечно в каждом случае нужен грамотный совет врача.но имел прецедент когда прикладывал четверговую соль нагретую к коленным чашкам и мазал потом мазью от растяжений.потом... more
14 January 2018 at 0:39
Нравится2
Римма Адельбаева
понравилось
6 April 2017 at 15:55
Фидаиль Миниханов
added a video
video-add.html
5:18
2 754
Жан жылысы. Ришат Тухватуллин.
Save to my page
14 comments
Рэхмэт синэ Ришат!!!Син бит узен татар-башкорт халкынын горурлыгы---ЖАН ЖЫЛЫСЫ!!!!-САНДУГАСЫ!!!
14 March 2016 at 0:45
Нравитсяuser-post.html
Римма я прислала тебе открытку!
Она ждет тебя тут ...
Она ждет тебя тут ...
Римма Адельбаева
понравилось
23 November 2016 at 23:01
community-post.html
3:01467Нежно о вечном - Поль Мориа "История любви"Save to my page
13 comments
Римма Адельбаева
понравилось
23 November 2016 at 23:01
community-post.html
Программа тренировок три раза в неделю
Понедельник — НОГИ
Подъемы на носки стоя 3х8-10
Приседания со штангой на плечах 4х8-10
Жим ногами 3х8-10
Сгибания ног лежа в тренажере 3х10-15
Разгибание ног сидя 3хМАХ(добивающее упражнение)
Среда — СПИНА+ДЕЛЬТЫ
Подтягивания к груди или Тяга вертикального блока к груди 3-4х6-12
Тяга штанги в наклоне 4х6-12
Горизонтальная тяга 3х6-12
Жим штанги стоя с груди или Жим гантелей сидя 3х6-12
Протяжка (тяга штанги к подбородку средним (широким) хватом) 3х6-12
Отведение рук с гантелями в сторону 3х6-12
Пятница — ГРУДЬ+РУКИ more…
Понедельник — НОГИ
Подъемы на носки стоя 3х8-10
Приседания со штангой на плечах 4х8-10
Жим ногами 3х8-10
Сгибания ног лежа в тренажере 3х10-15
Разгибание ног сидя 3хМАХ(добивающее упражнение)
Среда — СПИНА+ДЕЛЬТЫ
Подтягивания к груди или Тяга вертикального блока к груди 3-4х6-12
Тяга штанги в наклоне 4х6-12
Горизонтальная тяга 3х6-12
Жим штанги стоя с груди или Жим гантелей сидя 3х6-12
Протяжка (тяга штанги к подбородку средним (широким) хватом) 3х6-12
Отведение рук с гантелями в сторону 3х6-12
Пятница — ГРУДЬ+РУКИ more…
13 comments
Римма Адельбаева
понравилось
23 November 2016 at 23:00
Римма Адельбаева
понравилось
23 November 2016 at 23:00
4 comments
Мои родители всегда молились...и в Советские времена... мама моей бабушки (прабабушка) была из семьи священника, поэтому вопроса веры никогда не стояло, но делалось это очень осторожно, искренне...не... more
23 November 2016 at 22:32
Нравится1
Римма Адельбаева
понравилось
23 November 2016 at 22:59
Kirill Farkash
added a photo
photo-add-collage.html
Римма Адельбаева
понравилось
23 November 2016 at 22:59
community-post.html
Программа тренировки на месяц с ПЛАНКОЙ
Планка — МОЩНОЕ упражнение для тренировки всего тела. Оно укрепляет мышцы спины, пресса, ног и рук, улучшает гибкость, осанку и чувство равновесия. Делайте планку каждый день всего по несколько минут, и через месяц ваше тело преобразится!
🔹 Основы
Самое главное в выполнении этого статического упражнения — занять правильное исходное положение. Четыре аспекта идеальной планки:
Прямой позвоночник — от шеи до копчика.
Голову не следует запрокидывать или наклонять слишком сильно: подбородок должен быть перпендикулярен линии позвоночника. more…
Планка — МОЩНОЕ упражнение для тренировки всего тела. Оно укрепляет мышцы спины, пресса, ног и рук, улучшает гибкость, осанку и чувство равновесия. Делайте планку каждый день всего по несколько минут, и через месяц ваше тело преобразится!
🔹 Основы
Самое главное в выполнении этого статического упражнения — занять правильное исходное положение. Четыре аспекта идеальной планки:
Прямой позвоночник — от шеи до копчика.
Голову не следует запрокидывать или наклонять слишком сильно: подбородок должен быть перпендикулярен линии позвоночника. more…
13 comments
Римма Адельбаева
понравилось
23 November 2016 at 22:59
39 comments
Римма Адельбаева
понравилось
23 November 2016 at 22:45
Интересные факты
added 19 photos
13 October 2016 at 20:41
photo-add-collage.html
Римма Адельбаева
понравилось
23 November 2016 at 22:44
community-post.html
19 comments
DA!!!!!!!! DOBRYE ZHIVOTNYE , NO SVOENRAVNYE !!!!!!!!!!
18 October 2016 at 16:13
Нравится
Римма Адельбаева
понравилось
23 November 2016 at 22:28
ЕДИНЫЕ ЗНАНИЯ.
15 October 2016 at 13:43
- edited
community-post.html
ЯЗЫК ОБЩЕНИЯ часть 1
«Не нужно принимать МОЛЧАНИЕ за игнорирование, СПОКОЙСТВИЕ за бездействие, ДОБРОТУ за слабость!»
(после каждого приведённого ниже примера, следует перечитывать эти замечательные слова, специально написанные здесь вначале, в качестве эпиграфа: - от автора!)
Давно уже хотелось обсудить эту важную для всех тему, как «язык общения» между людьми! Всё не хватало достаточно понятных примеров из жизни. Конечно здесь будет затронуто в основном общение в соц. сетях, но и в обычной жизни происходит почти тоже же самое.
--- more…
«Не нужно принимать МОЛЧАНИЕ за игнорирование, СПОКОЙСТВИЕ за бездействие, ДОБРОТУ за слабость!»
(после каждого приведённого ниже примера, следует перечитывать эти замечательные слова, специально написанные здесь вначале, в качестве эпиграфа: - от автора!)
Давно уже хотелось обсудить эту важную для всех тему, как «язык общения» между людьми! Всё не хватало достаточно понятных примеров из жизни. Конечно здесь будет затронуто в основном общение в соц. сетях, но и в обычной жизни происходит почти тоже же самое.
--- more…
20 comments
я бы продолжила: и стараются сильно влиять на внутренний мир человека
17 October 2016 at 1:57
НравитсяСоглашусь с автором....В соцсетях , в основном, именно такое, формальное общение....Мало от души....
17 October 2016 at 14:07
Нравится1
Uploading
Error loading page. Retry in 15 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Георгиевская лента
от
Людмила
Ларина
С праздником Весны!
от
ирина
ирина
С Новым годом!
от
Команда проекта
Мой Мир
Other people named Римма Адельбаева in My World