Unsubscribe from irrelevant news
To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.
Все
Guestbook
More
Илюся Ризванова
subscribed to the group
15 August 2018 at 22:25
community-join.html
Илюся Ризванова
понравилось
1 December 2017 at 18:39
"""""МИР ЖЕНЩИНЫ
29 November 2017 at 8:52
- edited
community-post.html
Я в жизни не боролась за мужчин. Зачем?!
Ведь это в принципе не верно По ряду обстоятельств и причин,
А главное — бессмысленно, наверно.
Не знаю… то ли гордою была,
И это действо мне всегда претило…
А может, свои нервы берегла И молча, без скандалов, уходила.
Войны не объявляла никогда
Соперницам и не стращала карой:
Я просто уходила… навсегда…
Такой мужчина мне не нужен даром!
Бороться и кричать «я не отдам!»,
Потом всю жизнь терпеть и унижаться…
Не верить ни глазам и ни словам, И ежедневно… more…
Ведь это в принципе не верно По ряду обстоятельств и причин,
А главное — бессмысленно, наверно.
Не знаю… то ли гордою была,
И это действо мне всегда претило…
А может, свои нервы берегла И молча, без скандалов, уходила.
Войны не объявляла никогда
Соперницам и не стращала карой:
Я просто уходила… навсегда…
Такой мужчина мне не нужен даром!
Бороться и кричать «я не отдам!»,
Потом всю жизнь терпеть и унижаться…
Не верить ни глазам и ни словам, И ежедневно… more…
Илюся Ризванова
понравилось
29 October 2017 at 23:31
community-post.html
Как вылечить простуду за 1 день?
Что делать, если в ближайшиe дни у вac назначена важная встреча или мероприятиe, а вы чувствуете симптомы, сигнализирующиe o начале простуды? В этo статье мы рассмотрим несколькo действенных рецептов, которые позволят вам восстановить свoe здоровье за всегo за один день.
1 способ: — простой
Повысить иммунную системy можно в домашних условиях, воспользовавшись проверенными временем быстродействующими средствами:
1. Один из наиболее эффективных методов — это особый коктейль, в состав которого входят следующиe ингредиенты:
more…
Что делать, если в ближайшиe дни у вac назначена важная встреча или мероприятиe, а вы чувствуете симптомы, сигнализирующиe o начале простуды? В этo статье мы рассмотрим несколькo действенных рецептов, которые позволят вам восстановить свoe здоровье за всегo за один день.
1 способ: — простой
Повысить иммунную системy можно в домашних условиях, воспользовавшись проверенными временем быстродействующими средствами:
1. Один из наиболее эффективных методов — это особый коктейль, в состав которого входят следующиe ингредиенты:
more…
33 comments
Повысить "иммунную систему" - ну разве медик такое напишет? Можно повысить иммунитет, но не иммунную систему!. Верить всем этим "знатокам" вряд ли можно.
1 November 2017 at 19:21
Нравится
Илюся Ризванова
понравилось
29 October 2017 at 23:31
community-post.html
ДРОЖЖЕВОЕ ТЕСТО ЗА 15 МИНУТ - настоящее чудо!
Получается у всех!
Я хоть и люблю "возиться" с тестом, но этот рецепт - просто находка! Времени на приготовление нужно всего 15 минут.
Хранить в холодильнике можно двое-трое суток. Тесто быстро не перекисает. Можно замораживать. Готовлю я из этого теста вкуснейшие пирожки, беляши, булочки, лепешки, пироги с разными начинками,пиццу... Если вы "боитесь" теста или у вас мало времени на его приготовление - попробуйте этот рецепт. Получается у всех!
Молоко — 500 мл
Мука пшеничная — 5 стак.
Сахар — 2 ст. л.
Соль — 0,5 ч. л. more…
Получается у всех!
Я хоть и люблю "возиться" с тестом, но этот рецепт - просто находка! Времени на приготовление нужно всего 15 минут.
Хранить в холодильнике можно двое-трое суток. Тесто быстро не перекисает. Можно замораживать. Готовлю я из этого теста вкуснейшие пирожки, беляши, булочки, лепешки, пироги с разными начинками,пиццу... Если вы "боитесь" теста или у вас мало времени на его приготовление - попробуйте этот рецепт. Получается у всех!
Молоко — 500 мл
Мука пшеничная — 5 стак.
Сахар — 2 ст. л.
Соль — 0,5 ч. л. more…
88 comments
Обыкновенный рецепт. Что же тут необычного. Я всю жизнь так делаю и только сейчас узнал, что творю чудеса. А это чудо перенял от бабушки. Вот интересно, а у кого она узнала. Что это за чудотворец?
14 December 2017 at 17:48
Нравится1
Илюся Ризванова
понравилось
29 October 2017 at 23:30
community-post.html
12 comments
Илюся Ризванова
понравилось
24 August 2017 at 16:15
community-post.html
У ХУДЕЮЩИХ ПОД РУКОЙ ДОЛЖЕН БЫТЬ ТАКОЙ СПИСОК:
1. Низкокалорийные продукты:
Помидоры, огурцы, грибы, белая нежирная рыба, цитрусовые.
2. Сытные продукты:
Овсяные хлопья, макароны из твердых сортов пшеницы, фасоль, цельно зерновой хлеб, яблоки.
3. Продукты, не провоцирующие скачки сахара в крови:
Обезжиренное молоко, чечевица, грибы, ягоды, салатные листья.
4. Продукты с пониженным содержанием жира:
Нежирный творог, куриные субпродукты, морепродукты, окунь, тунец.
5. Продукты, которые поддержат вашу внешность:
Чистая вода, оливковое масло, миндаль, льняное масло, авокадо. more…
1. Низкокалорийные продукты:
Помидоры, огурцы, грибы, белая нежирная рыба, цитрусовые.
2. Сытные продукты:
Овсяные хлопья, макароны из твердых сортов пшеницы, фасоль, цельно зерновой хлеб, яблоки.
3. Продукты, не провоцирующие скачки сахара в крови:
Обезжиренное молоко, чечевица, грибы, ягоды, салатные листья.
4. Продукты с пониженным содержанием жира:
Нежирный творог, куриные субпродукты, морепродукты, окунь, тунец.
5. Продукты, которые поддержат вашу внешность:
Чистая вода, оливковое масло, миндаль, льняное масло, авокадо. more…
10 comments
для : дааа и топик ! ...многие ходят в широких халатах...есть жиру свобода распл ваться ... некомельфооо
2 November 2017 at 1:06
Нравится
Илюся Ризванова
понравилось
10 August 2017 at 13:18
community-post.html
Поведенческие методы защиты от энергетических вампиров.
Самые главные антивампирские правила.
1. Простейший способ избежать нападения - просто уйти от контакта с «вампиром». Уклоняйтесь от контакта, убегайте, разрывайте отношения, даже рискуя прослыть невежливыми.
2. Не раздражайтесь ни при каких обстоятельствах. Вампир высасывает чужую энергию, только когда жертва начинает выходить из себя.
3. Избегайте контакта «глаза в глаза» - это самый сильный канал энергообмена.
Если контакта все же не избежать, то можно воспользоваться следующими методами. more…
Самые главные антивампирские правила.
1. Простейший способ избежать нападения - просто уйти от контакта с «вампиром». Уклоняйтесь от контакта, убегайте, разрывайте отношения, даже рискуя прослыть невежливыми.
2. Не раздражайтесь ни при каких обстоятельствах. Вампир высасывает чужую энергию, только когда жертва начинает выходить из себя.
3. Избегайте контакта «глаза в глаза» - это самый сильный канал энергообмена.
Если контакта все же не избежать, то можно воспользоваться следующими методами. more…
Илюся Ризванова
понравилось
10 August 2017 at 13:13
community-post.html
Как стать красивой за 30 дней.
Совет № 1
Каждое утро, натощак, съедайте 1 столовую ложку льняного семени. Тщательно разжевывая и запивая стаканом теплой воды. Через полчаса можно есть.
Что это даст?
Это средство замечательно очищает организм. Благодаря этому кожа станет более ровной и свежей. Будет наблюдаться небольшое, но здоровое похудение. Так же, семя льна укрепляет волосы и ногти.
Внимание! Семя льна нельзя употреблять при наличии в организме камней.
Совет № 2
Ежедневно употреблять в пищу салат из вареной свеклы. На завтрак или на ужин, как будет удобно.
Что это даст? more…
Совет № 1
Каждое утро, натощак, съедайте 1 столовую ложку льняного семени. Тщательно разжевывая и запивая стаканом теплой воды. Через полчаса можно есть.
Что это даст?
Это средство замечательно очищает организм. Благодаря этому кожа станет более ровной и свежей. Будет наблюдаться небольшое, но здоровое похудение. Так же, семя льна укрепляет волосы и ногти.
Внимание! Семя льна нельзя употреблять при наличии в организме камней.
Совет № 2
Ежедневно употреблять в пищу салат из вареной свеклы. На завтрак или на ужин, как будет удобно.
Что это даст? more…
16 comments
Илюся Ризванова
понравилось
10 August 2017 at 12:33
community-post.html
9 причин замедляющих метаболизм!
Сокращение количества калорий
Если вы твердо решили похудеть и сокращаете калории, то имейте в виду, что недостаточное питание способно навредить обмену веществ. Организм пытается сохранить запасы и сдерживает метаболизм. Хуже того, из-за скудного рациона организм может переключиться на использование мышечной ткани в качестве энергии.
Схема стандартная – ешьте каждые 3 часа (4-5 раз в течение дня) еду, содержащую около 350-400 калорий. В таком режиме обмен веществ будет оставаться на должном уровне.
Отсутствие кофеина
more…
Сокращение количества калорий
Если вы твердо решили похудеть и сокращаете калории, то имейте в виду, что недостаточное питание способно навредить обмену веществ. Организм пытается сохранить запасы и сдерживает метаболизм. Хуже того, из-за скудного рациона организм может переключиться на использование мышечной ткани в качестве энергии.
Схема стандартная – ешьте каждые 3 часа (4-5 раз в течение дня) еду, содержащую около 350-400 калорий. В таком режиме обмен веществ будет оставаться на должном уровне.
Отсутствие кофеина
more…
Илюся Ризванова
понравилось
30 June 2017 at 12:36
community-post.html
ТРАВЫ-ОБЕРЕГИ
Магия трав и деревьев известна людям из далекого прошлого. Травы-обереги известны как сильные обереги во многих жизненных ситуациях. Они используются как обереги для дома и как обереги от сглаза. И сейчас многие экстрасенсы, шаманы и целители используют травы для очищения от негативной энергии человека и жилища, для защиты от наведенных негативных воздействий и т.п. Если правильно применять травы-обереги, то можно легко улучшить свою жизнь во многих ее сферах - от любовной, до бытовой или карьерной.
📝 Растения для чистки квартиры more…
Магия трав и деревьев известна людям из далекого прошлого. Травы-обереги известны как сильные обереги во многих жизненных ситуациях. Они используются как обереги для дома и как обереги от сглаза. И сейчас многие экстрасенсы, шаманы и целители используют травы для очищения от негативной энергии человека и жилища, для защиты от наведенных негативных воздействий и т.п. Если правильно применять травы-обереги, то можно легко улучшить свою жизнь во многих ее сферах - от любовной, до бытовой или карьерной.
📝 Растения для чистки квартиры more…
4 comments
Илюся Ризванова
понравилось
27 June 2017 at 19:43
community-post.html
КАК ВЫВЕСТИ 15 КГ ТОКСИНОВ, НАКАПЛИВАЮЩИХСЯ В КИШЕЧНИКЕ
Это известный факт, что кишечный тракт человеческого организма перерабатывает около 100 тонн продуктов и около 40 000 литров жидкости на протяжении жизни отдельно взятого человека.
Следовательно, по подсчетам, 15 кг фекалий и токсичных материалов будут оседать в кишечнике в течение долгого времени.
Накопленные каловые отложения и токсичные вещества вредны для нашего организма.
Если вы заметили один из нижеприведенных симптомов, значит ваш кишечный тракт работает на самом минимальном уровне.
диабет more…
Это известный факт, что кишечный тракт человеческого организма перерабатывает около 100 тонн продуктов и около 40 000 литров жидкости на протяжении жизни отдельно взятого человека.
Следовательно, по подсчетам, 15 кг фекалий и токсичных материалов будут оседать в кишечнике в течение долгого времени.
Накопленные каловые отложения и токсичные вещества вредны для нашего организма.
Если вы заметили один из нижеприведенных симптомов, значит ваш кишечный тракт работает на самом минимальном уровне.
диабет more…
22 comments
Для Надежды Барышевой, Виктория Вааг: от чего же самые добрые,чистые душой люди быстрее уходят из жизни????
30 June 2017 at 10:40
Нравитсядля : оттого,что их контракт закончился на уровне Души, в данном воплощении они выполнили свою миссию.
30 June 2017 at 15:34
Нравится
Илюся Ризванова
понравилось
27 June 2017 at 19:28
community-post.html
Секреты черенкования
Все знают, как в банке с водой можно укоренить черенки.
Но не всегда этот метод укоренения бывает удачен.
В этом деле есть несколько моментов, от которых напрямую зависит успех.
1. В непрозрачной посуде корешки образуются гораздо лучше, чем в прозрачной.
2. Воду при испарении лучше не менять, а доливать.
3. Если воды слишком много, в нижней части банки мало кислорода, черенки могут загнить.
4. Важно количество черенков. Жимолость, например, не даст корни, если в 200 мл воды будет находиться более трех веточек. more…
Все знают, как в банке с водой можно укоренить черенки.
Но не всегда этот метод укоренения бывает удачен.
В этом деле есть несколько моментов, от которых напрямую зависит успех.
1. В непрозрачной посуде корешки образуются гораздо лучше, чем в прозрачной.
2. Воду при испарении лучше не менять, а доливать.
3. Если воды слишком много, в нижней части банки мало кислорода, черенки могут загнить.
4. Важно количество черенков. Жимолость, например, не даст корни, если в 200 мл воды будет находиться более трех веточек. more…
3 comments
Илюся Ризванова
понравилось
8 June 2017 at 14:19
community-post.html
Курино-гречневые котлеты в соусе! Объеденье!
Ингредиенты:
• Куриное филе - 500 г
• Гречневая крупа - 150 г
• Яйца - 2 шт
• Лук - 2 шт
• Томатная паста - 200 г
• Соль, перец - по вкусу
• Мука цельнозерновая - 2 ст. л
Приготовление:
Гречневую крупу перебрать, вымыть. Всыпать в кипящую подсоленную воду и отварить до готовности. Остудить. Мясо пропустить через мясорубку с одной луковицей. Добавить в фарш яйца, соль и перец по вкусу, тщательно вымесить. Соединить мясной фарш с гречкой, снова хорошо перемешать. Из фарша сформовать котлеты, запанировать их в муке и обжарить полученные more…
Ингредиенты:
• Куриное филе - 500 г
• Гречневая крупа - 150 г
• Яйца - 2 шт
• Лук - 2 шт
• Томатная паста - 200 г
• Соль, перец - по вкусу
• Мука цельнозерновая - 2 ст. л
Приготовление:
Гречневую крупу перебрать, вымыть. Всыпать в кипящую подсоленную воду и отварить до готовности. Остудить. Мясо пропустить через мясорубку с одной луковицей. Добавить в фарш яйца, соль и перец по вкусу, тщательно вымесить. Соединить мясной фарш с гречкой, снова хорошо перемешать. Из фарша сформовать котлеты, запанировать их в муке и обжарить полученные more…
4 comments
Ради бога, не варите ни когда гречку, просто положите в миску и замочите ее на 3 часа в воде, воды нужно 2-3 пальца сверху ...Это совет из древних книг, для современных поварешек)))
9 June 2017 at 21:16
Нравится4
Илюся Ризванова
понравилось
8 June 2017 at 13:34
community-post.html
10 вариантов разгрузочных дней
1.Фруктовый
1,5 кг свежих фруктов (какие угодно, только не бананы) делим на 5-6 приемов и едим. Не по графику, а по желанию))
2.Кефирный
Этот разгрузочный день пользуется большой популярностью, потому что эффективен, переносится легко и нормализует работу кишечника. В течение дня можно выпить 1,5 литра кефира.
3.Яблочный
За день можно съесть 1,5 кг сырых или запеченных несладких яблок.
4. Огуречный
Опять таки 1,5 кг огурцов делим на 5 приемов. Можно приправить огурцы зеленью.
5. Белковый more…
1.Фруктовый
1,5 кг свежих фруктов (какие угодно, только не бананы) делим на 5-6 приемов и едим. Не по графику, а по желанию))
2.Кефирный
Этот разгрузочный день пользуется большой популярностью, потому что эффективен, переносится легко и нормализует работу кишечника. В течение дня можно выпить 1,5 литра кефира.
3.Яблочный
За день можно съесть 1,5 кг сырых или запеченных несладких яблок.
4. Огуречный
Опять таки 1,5 кг огурцов делим на 5 приемов. Можно приправить огурцы зеленью.
5. Белковый more…
10 comments
для : Иногда этого не достаточно, тем более когда в кабинете сидишь весь день...
10 June 2017 at 22:13
Нравится
Илюся Ризванова
понравилось
6 June 2017 at 21:31
community-post.html
Закат на море - это самый красивый закат на всей планете…
Илюся Ризванова
понравилось
6 June 2017 at 21:21
community-post.html
Сигналы космоса
Первый.
Правильности выбора – это ощущение радости, приподнятости, удовольствия от того, что с вами происходит. Если вы что-то делаете с восторгом и вдохновением, то это знак судьбы, говорящий о том, что вы идете в нужном направлении.
Второй.
Вам, наверное, хорошо знакомо выражение “не лежит душа”. Насилие над собой ни к чему хорошему не приводит. Если вся наша жизнь состоит из сплошного “должен” и никогда из “хочу”, она становится невыносимой и бесполезной для нас. Потому что мы проживаем не свою, а чужую жизнь, оправдываем чужие ожидания, выполняем чужие обещания и отда more…
Первый.
Правильности выбора – это ощущение радости, приподнятости, удовольствия от того, что с вами происходит. Если вы что-то делаете с восторгом и вдохновением, то это знак судьбы, говорящий о том, что вы идете в нужном направлении.
Второй.
Вам, наверное, хорошо знакомо выражение “не лежит душа”. Насилие над собой ни к чему хорошему не приводит. Если вся наша жизнь состоит из сплошного “должен” и никогда из “хочу”, она становится невыносимой и бесполезной для нас. Потому что мы проживаем не свою, а чужую жизнь, оправдываем чужие ожидания, выполняем чужие обещания и отда more…
Илюся Ризванова
понравилось
6 June 2017 at 21:21
community-post.html
Кабачки, запеченные с помидорами и сыром.
Кабачки, запеченные с помидорами и сыром, - очень лёгкое, полезное блюдо. Из сочных, спелых овощей оно получается изумительно вкусным. Расход продуктов дан для небольшой порции. Попробуйте обязательно!
Для приготовления кабачков, запеченных с помидорами и сыром, понадобится:
помидоры - 1-2 шт.;
кабачок - 200-250 г;
перец болгарский сладкий - 1 шт.;
сметана - 20 г;
молоко - 2,5 ст. л.;
яйцо - 1 шт.;
сыр твердый - 25-30 г;
специи, перец черный молотый, соль - по вкусу.
more…
Кабачки, запеченные с помидорами и сыром, - очень лёгкое, полезное блюдо. Из сочных, спелых овощей оно получается изумительно вкусным. Расход продуктов дан для небольшой порции. Попробуйте обязательно!
Для приготовления кабачков, запеченных с помидорами и сыром, понадобится:
помидоры - 1-2 шт.;
кабачок - 200-250 г;
перец болгарский сладкий - 1 шт.;
сметана - 20 г;
молоко - 2,5 ст. л.;
яйцо - 1 шт.;
сыр твердый - 25-30 г;
специи, перец черный молотый, соль - по вкусу.
more…
7 comments
можно добавить кружки картошечки и кольца лука, а вместо молока смешать сливки со сметаной и сыром. Так будет еще вкуснее. Картошка заберет сок от кабачков.
7 June 2017 at 16:43
Нравится3для : тогда это будет уже не легкое блюдо...картофель, сливки...
4 August 2017 at 0:09
Нравится
Илюся Ризванова
понравилось
4 June 2017 at 23:27
"""""МИР ЖЕНЩИНЫ
4 June 2017 at 17:05
- edited
community-post.html
ЛУННЫЙ КАЛЕНДАРЬ ЗДОРОВЬЯ НА 7 ДНЕЙ
4 июня 2017 Воскресенье
10-й лунный день Растущая луна
Символ дня: Фонтан
Активна грудная клетка, предстательная железа. Желательно посетить баню. Побольше пить в этот день.
Луна в Весах
Держать в тепле область мочевого пузыря и почек. Проводить процедуры для глаз. Можно посещать стоматолога. Активны область бедер, почки, мочевой пузырь, выделительная система.
На растущей луне: Хорошо принимать тонизирующие ванны. Благоприятно укрепление и оздоровление организма с помощью БАД.
5 июня 2017 Понедельник
11-й лунный день Растущая луна
Символ дня: Кундалини more…
4 июня 2017 Воскресенье
10-й лунный день Растущая луна
Символ дня: Фонтан
Активна грудная клетка, предстательная железа. Желательно посетить баню. Побольше пить в этот день.
Луна в Весах
Держать в тепле область мочевого пузыря и почек. Проводить процедуры для глаз. Можно посещать стоматолога. Активны область бедер, почки, мочевой пузырь, выделительная система.
На растущей луне: Хорошо принимать тонизирующие ванны. Благоприятно укрепление и оздоровление организма с помощью БАД.
5 июня 2017 Понедельник
11-й лунный день Растущая луна
Символ дня: Кундалини more…
Илюся Ризванова
понравилось
19 May 2017 at 13:23
community-post.html
Дорогие друзья!
Всегда приятно вытащить “счастливый билетик”, не правда ли ? Примите участие в конкурсе «Like Me» и проверьте свою удачу. Для участия в конкурсе, от вас требуется ловко кликнуть “Нравится” под данной новостью до 25 мая 23:59 [мск].
10 игроков, выбранных случайным образом, получат по 100 баксов.
Публикация итогов конкурса состоится 27 мая.
Улыбайтесь, оставайтесь с нами, играйте в Торговый Квартал:
...
Оценить конкурс: ...
Всегда приятно вытащить “счастливый билетик”, не правда ли ? Примите участие в конкурсе «Like Me» и проверьте свою удачу. Для участия в конкурсе, от вас требуется ловко кликнуть “Нравится” под данной новостью до 25 мая 23:59 [мск].
10 игроков, выбранных случайным образом, получат по 100 баксов.
Публикация итогов конкурса состоится 27 мая.
Улыбайтесь, оставайтесь с нами, играйте в Торговый Квартал:
...
Оценить конкурс: ...
Uploading
Error loading page. Retry in 15 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Other people named Илюся Ризванова in My World
Хотя порой, возможно, это важно...
... more