Unsubscribe from irrelevant news
To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.
Все
Guestbook
More
Николай Загоруйко
понравилось
12 August 2016 at 22:20
8 comments
Любовь Жердева
Я - настоящий. Без шуток тут!
9 October 2016 at 5:40
Нравитсясветлана дулина
Генерал Мухтар!!!
13 October 2016 at 9:55
Нравится
Николай Загоруйко
понравилось
4 July 2016 at 17:13
Николай Загоруйко
понравилось
20 May 2016 at 20:56
community-post.html
Рациональное сбалансированное питание. Основные правила.
1.Утром натощак выпить стакан(лучше 2ст.) теплой воды(накануне стакан фильтрованной воды ставим на горячую батарею-к утру вода будет тёплой).
2. Через мин 10 завтракаем (завтрак- омлет, яичница, каши, макароны-это заряд энергии на весь день-особенно льняная и овсяная каши. Перегружать желудок бутербродами, пирожками …не рекомендуется.
3. Каждый раз за 10-20 мин до еды пить стакан воды (чаще всего организм «просит» не еды,а воду;к тому же после выпитой воды мы очистим желудок от остатков предыдущего приема пищи). more…
1.Утром натощак выпить стакан(лучше 2ст.) теплой воды(накануне стакан фильтрованной воды ставим на горячую батарею-к утру вода будет тёплой).
2. Через мин 10 завтракаем (завтрак- омлет, яичница, каши, макароны-это заряд энергии на весь день-особенно льняная и овсяная каши. Перегружать желудок бутербродами, пирожками …не рекомендуется.
3. Каждый раз за 10-20 мин до еды пить стакан воды (чаще всего организм «просит» не еды,а воду;к тому же после выпитой воды мы очистим желудок от остатков предыдущего приема пищи). more…
3 comments
Николай Загоруйко
понравилось
14 April 2016 at 18:32
Николай Загоруйко
понравилось
9 December 2015 at 6:01
community-post.html
6 comments
для : )) вижу его как конкретного мужика, а то что ухо, эт нервы....
9 December 2015 at 19:27
Нравитсядля : незнаю... удар крепкий, и спокоен.. лучшие качества.. человек нормальный, смотрел интервью его не раз... нормальный чел, че он вам зделал?
9 December 2015 at 19:31
Нравится
Николай Загоруйко
понравилось
5 October 2015 at 15:42
community-post.html
4 comments
Николай Загоруйко
понравилось
5 October 2015 at 15:38
Николай Загоруйко
понравилось
5 October 2015 at 15:37
community-post.html
6 comments
Сиськи и пажрать!!! сё ИлимИнтарнА! какой нах.й силикон какой натур ,смарите фотЫ внимательнее
5 October 2015 at 17:01
Нравится
Николай Загоруйко
понравилось
5 October 2015 at 15:37
Николай Загоруйко
понравилось
23 June 2015 at 0:41
9 comments
Николай Загоруйко
subscribed to the group
7 June 2015 at 14:28
community-join.html
Uploading
Error loading page. Retry in 15 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
