Откройте свой Мир!

Мы применяем рекомендательные технологии

Любовь Дмитриенко(Червякова)

was last seen 23 August at 15:05

50 лет / Омск, Россия / замужем за Андрей Дмитриенко

Write a message Подружиться Send gift

36 View
all

Unsubscribe from irrelevant news

To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.

Все

Guestbook

Любовь Дмитриенко(Червякова) понравилось

10 May 2022 at 12:19

Полезная кухня

10 May 2022 at 10:10

community-post.html

Куриные котлеты с творогом: белковые бомбы

Ингредиенты:
Куриный фарш — 400 г
Яйца куриные — 1 шт.
Панировочные сухари — 3 ст. л.
Творог — 150 г
Лук — 1 шт.
Сливки для тушения — 150 г
Масло для жарки
Соль

Приготовление:
1. Процесс приготовления чрезвычайно прост и времени отнимает совсем немного. Берем фарш, вбиваем одно яйцо, добавляем мелко нарезанный лук. Начинаем перемешивать.
2. Затем добавим творог и панировочные сухари. Не забываем посолить, поперчить по вкусу.
3. Теперь главное хорошо вымесить. Разогреваем сковороду, добавляем немного масла. more…

Нравится76Нравится76 людям

Комментировать 1

Светлана Подгорних

12 May 2022 at 18:13

Нравится

Любовь Дмитриенко(Червякова) понравилось

27 December 2021 at 13:49

Искусство Отношений

26 December 2021 at 17:10

community-post.html

Чем старше я становлюсь, тем меньше обращаю внимание на то, что говорят люди. Вместо этого я наблюдаю за тем, что они делают

Нравится51Нравится51 человеку

Комментировать

Любовь Дмитриенко(Червякова) понравилось

15 November 2021 at 12:43

Успешная женщина

15 November 2021 at 7:17

community-post.html

Яpкиe пpизнaки, кoтopыe пoмoгут увидeть, чтo вaм с пapтнёpoм нe пo-пути

Нравится1Нравится1 человеку

Комментировать

Любовь Дмитриенко(Червякова) понравилось

15 November 2021 at 12:29

Искусство Отношений

15 November 2021 at 10:10

community-post.html

Не пытайтесь тревожить мою нервную систему.
Система есть, а вот нервов уже нет!

Нравится47Нравится47 людям

Комментировать

Любовь Дмитриенко(Червякова) понравилось

5 November 2021 at 18:52

Успешная женщина

5 November 2021 at 14:07

community-post.html

Берегите друг друга.

Нравится1Нравится1 человеку

Комментировать

Любовь Дмитриенко(Червякова) subscribed to the group

24 August 2021 at 19:23

community-join.html

Шедевры кулинарии

237 241 участник

Любовь Дмитриенко(Червякова) понравилось

24 August 2021 at 19:21

Искусство Отношений

24 August 2021 at 17:10

community-post.html

Еcли человeк счaстлив в семьe – он воoбще cчастлив. Еcли он неcчастлив в сeмье – он нe счаcтлив нигдe.

Нравится77Нравится77 людям

Комментировать 2

БОРИС ЕГОРОВ

Ну да, конечно. Семья заменяет всё. И у каждого есть выбор : всё или семья...

24 August 2021 at 18:28

Нравится

Л. A.

спорно.мы все разные.каждый счастлив по своему

27 August 2021 at 9:22

Нравится

Любовь Дмитриенко(Червякова) понравилось

2 November 2020 at 15:59

Клуб идеальных жен

2 November 2020 at 15:43

community-post.html

Мамы, которые после родов выглядят очень хорошо 🤩

Молодцы! 🙏

Нравится3Нравится3 людям

Комментировать

Любовь Дмитриенко(Червякова) понравилось

31 October 2020 at 19:39

Клуб идеальных жен

31 October 2020 at 17:19

community-post.html

Красотка Белла 😃 И как же ей идёт такой светлый оттенок волос, почему я раньше не замечала!

Салон красоты

Нравится5Нравится5 людям

Комментировать

Любовь Дмитриенко(Червякова) понравилось

31 October 2020 at 16:25

Успешная женщина

31 October 2020 at 14:48

community-post.html

Большая сила в человеке, который сможет промолчать,
даже если он прав.

Оскар Уайльд

Нравится3Нравится3 людям

Комментировать

Любовь Дмитриенко(Червякова) понравилось

31 October 2020 at 16:22

Сделай сам!

31 October 2020 at 15:40

community-post.html

Нравится66Нравится66 людям

Комментировать

Любовь Дмитриенко(Червякова) понравилось

28 August 2020 at 10:00

Успешная женщина

27 August 2020 at 21:39

community-post.html

To, чтo прoисхoдит c тoбoй, пpоиcходит только с тобой. Никoму и никогда нe yдаcтся взглянуть на миp твоими глaзами, yвидеть тo, что видишь ты, и понять это так, как пoнимаешь ты.
Филocoфия | Псиxолoгия | Caмoразвитие

Нравится9Нравится9 людям

Комментировать

Любовь Дмитриенко(Червякова) понравилось

5 January 2020 at 15:44

Убойный юмор!

5 January 2020 at 15:25

community-post.html

Нравится212Нравится212 людям

Комментировать 4

4 comments

НАТАЛЛЯ N@t@li

Чиполино!

5 January 2020 at 16:25

Нравится1

Данди по прозвищ Бисакодил

Хмь ушло ушло всё как то странно ушло что ушло не панять со скоростью старой улитки ...ушло ушло и как то посерело недавно лыбясщее мурло ушло сквозь ажиданье не папросщявшись без улыбки

5 January 2020 at 17:46

Нравится1

Любовь Дмитриенко(Червякова) понравилось

26 December 2019 at 12:20

Успешная женщина

26 December 2019 at 12:14

community-post.html

Нравится6Нравится6 людям

Комментировать

Любовь Дмитриенко(Червякова) понравилось

5 December 2019 at 22:57

Полезная кухня

5 December 2019 at 21:10

community-post.html

Томатный суп с курицей и зеленой фасолью

Ингредиенты (на 6 порций):
2 куриных филе около 200 г каждое
2 зубчика чеснока
1 крупная луковица
800 г томатов в собственном соку
1 л куриного бульона
1 ч.л. сухого базилика
1/2 ч.л. сухого орегано
200 г стручковой фасоли
соль и перец по вкусу

Приготовление:
1. Мелко рубим лук и чеснок. Куриное филе нарезаем на небольшие кусочки. В сковороде разогреваем 1 ст.л. растительного масла. Кладем лук и жарим, помешивая, до мягкости, около 5 минут. Добавляем чеснок и жарим еще 1 минуту. Кладем в сковороду курятину и жарим, помешивая, пока она не станет матово more…

Нравится63Нравится63 людям

Комментировать

Любовь Дмитриенко(Червякова) понравилось

21 November 2019 at 4:07

Со спортом по жизни!

21 November 2019 at 2:09

community-post.html

7 полезных протеиновых рецептов

Отложите шейкер в сторону и возьмите на заметку семь потрясающих рецептов полезного и богатого протеином завтрака.

Пришло время пересмотреть свои взгляды на утренний прием пищи. Чтобы побаловать себя роскошным завтраком, вам не понадобится сервировочный столик и не придется готовить жирные, жареные и приторно сладкие блюда. Все что вам нужно для приготовления вкусного и полезного завтрака в домашних условиях, это щепотка пищевой соды, овсяная крупа, пряности, фрукты, орехи и, конечно, протеиновый порошок!
more…

Нравится26Нравится26 людям

Комментировать

Любовь Дмитриенко(Червякова) понравилось

18 November 2019 at 6:52

9o/6o/9o | Твой личный тренер

17 November 2019 at 18:29

community-post.html

Эффективное упражнение для осиной талии

Осиная талия - мечта большинства женщин.

Иметь красивую тонкую талию - отличная цель, ведь преображение фигуры будет очень сильным.

Вкусы у всех разные, в том числе и в фигуре. Женщины стремятся получить фигуру именно своей мечты, и это самый правильный выбор. Кто-то любит фигуры с объемными бедрами, кто-то предпочитает миниатюрную фигуру без выдающихся объемов и т.д. Но с одним поспорить сложно - тонкая и красиво очерченная талия - это очень красиво и женственно выглядит.
more…

Нравится31Нравится31 человеку

Комментировать

Любовь Дмитриенко(Червякова) понравилось

13 November 2019 at 20:53

Со спортом по жизни!

13 November 2019 at 19:08

community-post.html

СЖИГАЕМ ЖИР. СТРОИМ МЫШЦЫ
Думаешь, что лучше съесть на завтрак? Обед? Ужин? Тогда эта информация для тебя. Эти несколько блюд совершенны. Они помогают нарастить мышечную массу, сжечь жир, а также способствуют общему оздоровлению. Но только при условии, что ты усиленно тренируешься.

ИДЕАЛЬНЫЙ ЗАВТРАК
4 яичных белка + 2 целых яйца
1 порция овсяной каши
1 банан
Примерно - 525 калорий, 38 г белка, 59 г углеводов, 15 г жиров more…

Нравится25Нравится25 людям

Комментировать

Любовь Дмитриенко(Червякова) понравилось

9 October 2019 at 11:29

9o/6o/9o | Твой личный тренер

8 October 2019 at 15:42

community-post.html

24 Совета диетолога

1. Уж сколько говорили миру, что 2 литра в день, тот необходимый минимум для взрослого человека.

2. В рационе допускается алкоголь, но только один бокал красного сухого вина.

3. Для мягкой активации пищеварительного тракта после пробуждения, рекомендуется, натощак выпивать 1 стакан воды. После всех утренних процедур, через 30 минут допускается завтрак.

4. Перед едой, примите за правило, пить воду за пол часа. Еду не запивать. После еды — пить не раньше, чем через 40 минут.
more…