Unsubscribe from irrelevant news
To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.
Все
Guestbook
More
шорух розиков
перенёс свою музыку из ВКонтакте
3 February 2021 at 16:40
audio-playlist.html
шорух розиков
понравилось
3 February 2021 at 16:38
шорух розиков
понравилось
23 July 2016 at 19:54
community-post.html
15 comments
Мальчики!Развлекаюсь на эро сайте ... Заходи регистрируйся и ищи меня под именем natasexy Обещаю будет горячо)))
24 July 2016 at 11:00
Нравится
шорух розиков
понравилось
19 July 2016 at 20:25
community-post.html
3 comments
Всю жизнь, как говорится,карабкаемся...Главное,не сдаваться!
20 July 2016 at 22:08
Нравится
шорух розиков
понравилось
19 July 2016 at 20:21
7 comments
шорух розиков
понравилось
19 July 2016 at 20:20
community-post.html
5 comments
шорух розиков
понравилось
19 July 2016 at 20:19
community-post.html
21 comments
шорух розиков
понравилось
10 July 2016 at 17:28
шорух розиков
понравилось
10 July 2016 at 17:28
community-post.html
6 comments
Тёща- бабушка внучат!. Как и Дед для детей. Тылы разорять- драть копытом корни своего дерева.. А шуток и историй на тему.. МНОГО.
10 July 2016 at 18:32
Нравится
шорух розиков
понравилось
10 July 2016 at 17:28
шорух розиков
понравилось
26 May 2016 at 18:42
5 comments
шорух розиков
понравилось
8 May 2016 at 18:43
29 comments
шорух розиков
понравилось
3 May 2016 at 16:12
3 comments
шорух розиков
понравилось
3 May 2016 at 16:12
community-post.html
Комплекс упражнений на растяжку
Сначала несколько полезных советов для новичков:
1. Перед растягиванием нужно хорошо разогреться (велотренажёр, скакалка, бег и т.п.)
2. Растягивание - это не накачивание мышц, можно до конца жизни остаться калекой.
3. Некоторые считают, что растягиваться нужно до боли или не будет результата. На самом деле, самое главное это постоянные занятия (минимум через день), тогда и результат будет.
Все упражнения следует выполнять по порядку без перерывов или с очень короткими, если уж очень хочется передохнуть.
Комплекс упражнений
Упражнение №1: more…
Сначала несколько полезных советов для новичков:
1. Перед растягиванием нужно хорошо разогреться (велотренажёр, скакалка, бег и т.п.)
2. Растягивание - это не накачивание мышц, можно до конца жизни остаться калекой.
3. Некоторые считают, что растягиваться нужно до боли или не будет результата. На самом деле, самое главное это постоянные занятия (минимум через день), тогда и результат будет.
Все упражнения следует выполнять по порядку без перерывов или с очень короткими, если уж очень хочется передохнуть.
Комплекс упражнений
Упражнение №1: more…
для : ну ты сказанул, то что на фото недоступно 80 % жителям нашей страны! Но пожелание принимаю!
2 May 2016 at 7:42
Нравится
шорух розиков
понравилось
3 May 2016 at 16:11
шорух розиков
понравилось
1 May 2016 at 17:08
13 comments
Такие мотоциклы мне тоже нравятся! Красивая на красивом!
21 April 2016 at 5:55
Нравится
шорух розиков
понравилось
21 March 2016 at 15:44
7 comments
Правильно! Я так и делаю - когда узнаю, что правительство утвердило очередной грабеж населения, а путин - подписал - иду во дворик и делаю Тайцзи-цюань. Они хотят, чтобы мы от тоски и безысходности... more
21 March 2016 at 16:18
Нравится
шорух розиков
понравилось
8 March 2016 at 17:12
шорух розиков
понравилось
8 March 2016 at 17:12
Людмила Холматова
added a video
video-add.html
4:27
10
Ф."Приключения Али-Бабы и сорока разбойников"- 3 клип
Save to my page
Uploading
Error loading page. Retry in 15 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
������� ��������
от
РАСУЛ
АМИРОВ
Other people named шорух розиков in My World
