Тамара Рукавова
was last seen 7 November at 16:26
56 лет
/
Москва, Россия
/
есть друг
Вы не можете ничего поделать с длиной вашей жизни, но можете сделать многое с ее шириной и глубиной.
Unsubscribe from irrelevant news
To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.
Все
Guestbook
More
gift-open.html
gift-open.html
gift-open.html
Тамара Рукавова
понравилось
16 July 2021 at 6:04
Тамара Рукавова
понравилось
15 October 2020 at 7:32
community-post.html
Веселый детский танец «Три подружки».
4:252 850Веселый детский танец «Три подружки». Юные таланты РоссииSave to my page
4 comments
Тамара Рукавова
понравилось
15 October 2020 at 7:27
community-post.html
Тамара Рукавова
понравилось
3 August 2020 at 14:24
community-post.html
Зорба. Греческий танец
2:419 747Зорба. Греческий танецSave to my page
63 comments
Русско-Ирландский танец после основания Греции стал греческим. Многие элементы остались в Осетии как и греко-римская Борьба
12 October 2020 at 13:09
Нравитсяgift-open.html
Тамара Рукавова
понравилось
12 February 2019 at 14:17
Тамара Рукавова
понравилось
24 January 2019 at 8:08
community-post.html
Комплекс для похудения – йога асаны для начинающих!
Эти йога асаны поддерживают эластичность мышц лица, ног, ягодиц и живота; стимулируют кровообращение и циркуляцию крови. В то же время позволяют расслабиться и выработать кортизол (гормон стресса) и насытить им кровь, тем самым замедляются процессы старения в клетках и разглаживаются морщины. Йога для похудения потребует ежедневных занятий хотя бы по 15-20 минут, а для красоты и привлекательности достаточно двух – трех тренировок в неделю.
🙏Наклон вперед more…
Эти йога асаны поддерживают эластичность мышц лица, ног, ягодиц и живота; стимулируют кровообращение и циркуляцию крови. В то же время позволяют расслабиться и выработать кортизол (гормон стресса) и насытить им кровь, тем самым замедляются процессы старения в клетках и разглаживаются морщины. Йога для похудения потребует ежедневных занятий хотя бы по 15-20 минут, а для красоты и привлекательности достаточно двух – трех тренировок в неделю.
🙏Наклон вперед more…
View all
6 comments
для : Я как то выиграл первенство ТШО по нардам (так, на всякий случай)...
24 January 2019 at 18:50
Нравится1
Тамара Рукавова
понравилось
9 January 2019 at 9:31
community-post.html
Не путайте характер человека с его отношением к вам. Характер человека зависит от него, а его отношение – от вашего поведения.
4 comments
Не только от вашего поведения, но порой и от обстоятельств, сложившихся не в вашу сторону...
9 January 2019 at 16:05
Нравится1КАК НЕ ВЕДИ СЕБЯ С ЧЕЛОВЕКОМ ИМЕЮЩИМ ДУРНОЙ ХАРАКТЕР, ЕГО ОТНОШЕНИЕ К ВАМ ВРЯД ЛИ ИЗМЕНИТСЯ В ЛУЧШУЮ СТОРОНУ. ХИ! ХА! ХО! ХА! ХУ! ХЫ! ХИ! через ХИ! ХУ! на ХЫ! ХИ!!! ... .
10 January 2019 at 10:37
Нравится
Тамара Рукавова
понравилось
27 December 2018 at 8:47
11 comments
Тамара Рукавова
понравилось
20 December 2018 at 11:47
community-post.html
Обычный человек думает, как бы провести время. Умный человек думает о том, как использовать время.
3 comments
умный думает всё время а обычный от получки до получки
20 December 2018 at 17:04
Нравится1A vremia idet sebe i idet... I net emu dela = ni do "umnikh",ni do " obichnikh"...
22 December 2018 at 3:34
Нравится1
Тамара Рукавова
понравилось
5 November 2018 at 21:19
community-post.html
Мы каждый день чего-то ждем:
То волшебства, то манны с неба,
То осень с проливным дождем,
То торта с чаем вместо хлеба.
Мы ждем любви, ответных чувств,
Души родной с душою нашей,
Веселой свадьбы, крепких уз,
Ждем денег. Много и почаще.
Мы ждем улыбок и добра,
Цветов, без повода подарков,
Зимой холодной ждем тепла.
Мороза, если очень жарко.
Мы ждем цветения весны
И выходных, придя с работы.
Ждем исполнения мечты
И окончания полета.
Мы ждем, когда сгорят дрова,
А вместо ночи будет утро,
Когда закончится молва,
И каждый станет самым мудрым.
По одиночке и вдвоем, more…
То волшебства, то манны с неба,
То осень с проливным дождем,
То торта с чаем вместо хлеба.
Мы ждем любви, ответных чувств,
Души родной с душою нашей,
Веселой свадьбы, крепких уз,
Ждем денег. Много и почаще.
Мы ждем улыбок и добра,
Цветов, без повода подарков,
Зимой холодной ждем тепла.
Мороза, если очень жарко.
Мы ждем цветения весны
И выходных, придя с работы.
Ждем исполнения мечты
И окончания полета.
Мы ждем, когда сгорят дрова,
А вместо ночи будет утро,
Когда закончится молва,
И каждый станет самым мудрым.
По одиночке и вдвоем, more…
54 comments
Тамара Рукавова
понравилось
4 November 2018 at 14:58
Тамара Рукавова
понравилось
29 October 2018 at 15:44
community-post.html
2:55790Эльдар Рязанов. Как много дней, что выброшены зря...Save to my page
5 comments
ДА ТРУДНО С НИМ НЕ СОГЛАСИТЬСЯ - КАК ГОВОРЯТ ОН ВСЕГДА ПРАВ.
29 October 2018 at 9:58
Нравится3
Тамара Рукавова
понравилось
10 August 2018 at 15:08
Uploading
Error loading page. Retry in 15 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Нежность в букете
от
Елена
Кузьмина
Розовая страсть
от
Елена
Кузьмина
Нежность в букете
от
Елена
Кузьмина
Букет тюльпанов
от
Елена
Кузьмина
Букет из гербер
от
Елена
Кузьмина
Букет тюльпанов
от
Елена
Кузьмина
Other people named Тамара Рукавова in My World