Откройте свой Мир!

Мы применяем рекомендательные технологии

Руслан Ромашенко

was last seen 20 May at 14:06

33 года / Тернополь, Украина

Write a message Подружиться Send gift

Unsubscribe from irrelevant news

To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.

Все

Руслан Ромашенко понравилось

13 May 2017 at 14:39

Кушай и худей

11 May 2017 at 9:10

community-post.html

Печёночно-гречневые котлеты-кексы
🔸на 100грамм - 172.33 ккал🔸Б/Ж/У - 14.79/3.61/21.01🔸

Ингредиенты:
250 г печень говяжья (или куриная)
1 шт яйцо куриное
150 г гречка вареная
0,5 шт лук репчатый
25 г перец болгарский красный
Соль, чёрный молотый перец по вкусу

Приготовление:
1. Печень и лук репчатый перекрутила в блендере.
2. Добавила яйцо, вареную гречку, посолила, поперчила и хорошо перемешала.
3. Перец красный болгарский нарезала тонкими небольшими пластинами и вмешала в массу. more…

Нравится127Нравится127 людям

Комментировать 3

3 comments

Татьяна Соколова

Красиво смотрится!

13 May 2017 at 14:25

Нравится

Виктория Комбарова

выглядит аппетитно

13 May 2017 at 15:18

Нравится

Руслан Ромашенко понравилось

12 May 2017 at 20:16

Похудение

9 May 2017 at 11:24

community-post.html

Пять интересных фактов о пользе гречки
Забирай на стену!
1. По содержанию незаменимых аминокислот белок гречихи приближается к продуктам животного происхождения и потому считается равноценной заменой мяса. При этом усваивается греча намного лучше.

2. Гречка стабилизирует уровень сахара в крови. После употребления гречневой каши в пищу, уровень сахара повышается медленно, а не скачкообразно, как при употреблении других углеводсодержащих продуктов.
more…

Нравится395Нравится395 людям

Комментировать 22

22 comments

anna mityukova

! Ну что Вы! Конечно же: я за мир,за дружбу,за улыбки милых,за сердечность встреч!Помните такую оптимистичную песню времен Фестиваля молодежи и студентов-1957(там-"Мы за мир.......и т.д.)? Почему-то... more

22 May 2017 at 15:25

Нравится

Ирина Горская

для anna mityukova: Это было время романтиков-энтузиастов....

22 May 2017 at 16:22

Нравится

Руслан Ромашенко понравилось

11 May 2017 at 16:40

Коллекция Рецептов

11 May 2017 at 11:03

community-post.html

ЛЮБИМОЕ БЛЮДО ИЗ КАБАЧКОВ.

Я на него реально подсела!
Обожаю это блюдо! Очень часто делаю летом такую вкуснятину.

Отварить рис - 3 столовых ложки, смешать с 500гр. фарша. Посолить, поперчить.
Грибы 300гр порезать небольшими дольками, лук полукольцами. Обжарить на растительном масле
Кабачок очистить от кожуры, нарезать вдоль тонкими (чем тоньше, тем лучше) ломтиками 3мм,слегка присолить.
Форму для кекса смазать растительным маслом, уложить кабачки, так чтобы края кабачков свисали. Форму купила специально для этого блюда.
Уложить половину фарша. Я положила весь сразу.
more…

5Нравится5 людям

10Нравится10 людям

5Нравится5 людям

Нравится315Нравится315 людям

Комментировать 4

4 comments

Леда Туруми

Возьму на заметку , попробуем

12 May 2017 at 12:54

Нравится

Sany Sologubov

НЯМ-НЯМ , СУПЕР !!!

25 May 2017 at 21:39

Нравится

Руслан Ромашенко installed a game

25 April 2017 at 19:56

app-install.html

Кризис!

Динамичные битвы за реальные города и страны в реальном времени. Проработанная графика, уникальный геймплей, сражения с другими игроками!

1 759 376

Играть

Руслан Ромашенко понравилось

22 April 2017 at 20:42

Коллекция Рецептов

22 April 2017 at 19:03

community-post.html

РЕЦЕПТ ЗАПЕКАНКИ ПО-ДЕРЕВЕНСКИ

Продукты:

- Макароны готовые, любые то, что осталось с обеда или ужина.
- Колбаса любая, та что есть в холодильнике.
- Яйца – 4-6 зависит от количества макарон.
- Сыр твердый – если есть.

Приготовление:

1. Взбить яйца с добавлением соли по вкусу.
Нарезать колбасу соломкой.
Смешать колбасу с макаронами, влить взбитые яйца, и переместить массу в форму для запекания.
2. Поставить в разогретую духовку запекаться до готовности. more…

Нравится80Нравится80 людям

Комментировать

Руслан Ромашенко понравилось

22 April 2017 at 20:42

Коллекция Рецептов

22 April 2017 at 19:20

community-post.html

Печеночная колбаса "Сельская"

Продукты:

Печень говяжья (или любая другая) — 400 г
Лук репчатый (крупный) — 1 шт
Чеснок — 4 зуб.
Сало (свежее) — 200 г
Яйцо куриное — 3 шт
Мука пшеничная (без горки) — 10 ст. л.
Соль — 1,5 ч. л.
Перец черный (у меня смесь перцев) — 1 ч. л.

Сало перемолоть на мясорубке с крупной сеткой.

Печень (можно и замороженную) перемолоть на мясорубке.

Пропустить через мясорубку лук и чеснок.

Добавляем в фарш яйца, муку, соль и перец. Хорошо перемешиваем.
more…

Нравится90Нравится90 людям

Комментировать

Руслан Ромашенко installed a game

15 April 2017 at 21:58

app-install.html

Dragon Knight

Перед вами одна из самый красивых и качественных RPG-стратегий 2015 года, попав в мир игры Dragon Knight, вы уже не захотите его покинуть. С незапамятных времен в Средиземье правит вражда между древними кланами рыцарей и магами. Займите одну из сторон и примите участие в эпическом сражении, от которого зависит судьба мира!

298 588

Играть

Руслан Ромашенко понравилось

25 March 2017 at 19:08

Кулинарная книга

25 March 2017 at 15:55

community-post.html

ПИРОГ С КАРТОШКОЙ И ГРИБАМИ

Ингредиенты для теста:

- 300 гр. муки,
- 150 гр. маргарина,
- 2 яйца,
- щепотка соли

Ингредиенты для начинки:

- 200-300 гр. грибов,
- 3 картофелины,
- 1 луковица,
- 250 гр. сметаны,
- 100 гр. молока,
- 2 яйца,
- 3 ст. ложки муки,
- соль, перец

Приготовление:

1. С тестом все просто: размягченный маргарин смешать с солью, взбитыми яйцами и мукой, замесить тесто, накрыть салфеткой и поставить в холодильник на полчаса. more…