Рустем Ильясов
was last seen 10 July at 10:16
47 лет
/
Астана, Казахстан
/
женат
Unsubscribe from irrelevant news
To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.
Все
Guestbook
More
Рустем Ильясов
subscribed to 2 groups
28 June 2017 at 11:51
community-join.html
Рустем Ильясов
понравилось
28 February 2016 at 20:02
3622 comments
Niki K
I like it
1 June 2021 at 17:16
НравитсяАлексей Брылёв
Вика "Пулдэнс"- ты?
13 January 2024 at 11:14
Нравится
Рустем Ильясов
понравилось
22 July 2015 at 9:33
community-post.html
О ПОЛЬЗЕ ВЕНИКОВ ДЛЯ БАНИ.
Ходить в баню - полезно!
Большинство из вас, просто уверен в этом, обожают ходить в баню и правильно делают! Так как баня не только очищает наше тело, но и способствует улучшению нашего здоровья, помогает справиться с болезнями. Баня воздействует на организм водой, теплом, паром и массажем. А что лучше всего массажирует тело и подводит к нему больше тепла? Ну конечно же веник! Если вы не используете веник, то теряете половину пользы бани. Когда вы хлещете себя веником, то массажируете тело и гоните к нему горячий воздух, происходит водно-солевой обмен, гимнастика к...
Ходить в баню - полезно!
Большинство из вас, просто уверен в этом, обожают ходить в баню и правильно делают! Так как баня не только очищает наше тело, но и способствует улучшению нашего здоровья, помогает справиться с болезнями. Баня воздействует на организм водой, теплом, паром и массажем. А что лучше всего массажирует тело и подводит к нему больше тепла? Ну конечно же веник! Если вы не используете веник, то теряете половину пользы бани. Когда вы хлещете себя веником, то массажируете тело и гоните к нему горячий воздух, происходит водно-солевой обмен, гимнастика к...
Рустем Ильясов
понравилось
16 June 2015 at 10:45
Рустем Ильясов
понравилось
16 June 2015 at 10:45
community-post.html
Рустем Ильясов
понравилось
16 June 2015 at 10:44
community-post.html
Рустем Ильясов
понравилось
4 February 2015 at 20:00
community-post.html
ГОРЮЧАЯ СМЕСЬ ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ!
Смесь получается именно "горючей" - бодрость на весь день и хорошая работа сердца обеспечены!
Очищает кровь, очень хорошо помогает укрепить иммунитет.
Если разобрать каждый компонент, то это просто панацея: курага - источник калия, чернослив - оздоравливает кишечник, изюм - питает мозг, орехи - источник полиненасыщенных жиров, которые снижают риск сердечных заболеваний, в пользе лимона и меда сомневаться не приходится.
1. 300г. грецких орехов.
2. 300 г. кураги.
3. 300 г. инжира.
4. 300 г. чернослива.
5. 300 г. черного изюма.
6. 2 стакана меда
7. 2 лимона...
Смесь получается именно "горючей" - бодрость на весь день и хорошая работа сердца обеспечены!
Очищает кровь, очень хорошо помогает укрепить иммунитет.
Если разобрать каждый компонент, то это просто панацея: курага - источник калия, чернослив - оздоравливает кишечник, изюм - питает мозг, орехи - источник полиненасыщенных жиров, которые снижают риск сердечных заболеваний, в пользе лимона и меда сомневаться не приходится.
1. 300г. грецких орехов.
2. 300 г. кураги.
3. 300 г. инжира.
4. 300 г. чернослива.
5. 300 г. черного изюма.
6. 2 стакана меда
7. 2 лимона...
4 comments
Рустем Ильясов
subscribed to the group
26 December 2014 at 6:22
community-join.html
Рустем Ильясов
понравилось
10 September 2014 at 21:00
10 comments
для : Это ж где ты купе-то такое видела, милочка???!!!
10 September 2014 at 14:52
Нравится
Рустем Ильясов
понравилось
11 August 2014 at 22:53
community-post.html
Мазь из почек березы - народное средство от дерматита:
Из почек березы знахари готовят мазь, этот народный рецепт используют при болезнях суставов как ревматоидного характера, так и подагрического. 1 стакан березовых почек размалывают в порошок (или же свежие перетирают в размазню) и растирают в 0,5 кг свежего нутряного жира. Ставят в духовку в глиняном горшочке и томят по 3 часа в сутки (при отсутствии духовки - на медленном огне на водяной бане) в течение 7 дней. После этого горячий жир сливают в баночки. Сырье отцеживают и выбрасывают....
Из почек березы знахари готовят мазь, этот народный рецепт используют при болезнях суставов как ревматоидного характера, так и подагрического. 1 стакан березовых почек размалывают в порошок (или же свежие перетирают в размазню) и растирают в 0,5 кг свежего нутряного жира. Ставят в духовку в глиняном горшочке и томят по 3 часа в сутки (при отсутствии духовки - на медленном огне на водяной бане) в течение 7 дней. После этого горячий жир сливают в баночки. Сырье отцеживают и выбрасывают....
Рустем Ильясов
понравилось
9 August 2014 at 23:16
Uploading
Error loading page. Retry in 15 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.