Руслан Жилкибаев
was last seen 24 July at 08:34
Я стал папой у меня доча
Unsubscribe from irrelevant news
To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.
Все
Guestbook
More
Руслан Жилкибаев
прокомментировал
22 December 2016 at 20:27
Наша доча
Руслан Жилкибаев
понравилось
22 December 2016 at 15:46
9 comments
Руслан Жилкибаев
понравилось
17 May 2016 at 10:42
5 comments
Ну да,подвал- 200 приседаний за опоздание-если днем,то справка,что на больничном-и подобие Быкова заместо тренера )
17 May 2016 at 14:52
Нравится
Руслан Жилкибаев
понравилось
13 May 2016 at 5:39
Руслан Жилкибаев
понравилось
23 April 2016 at 9:39
community-post.html
Тренировка сердца и развитие выносливости
Самая главная мышца нашего тела, это не бицепс, и даже не грудные. Самая главная для человека мышца – это сердце. От его тренированности и размера зависит не просто ваш внешний вид. От этого на прямую зависит, где вы будите лежать после 60 лет – на пляже или под землей. У большинства людей и тренеров, как оказалось, в голове полный бардак по поводу правильной тренировки сердца. Поэтому, добрый мальчик Денис Борисов, в моем лице, сегодня будет вам рассказывать много интересных и жизненно важных вещей по поводу правильной и не правильной тренировки се more…
Самая главная мышца нашего тела, это не бицепс, и даже не грудные. Самая главная для человека мышца – это сердце. От его тренированности и размера зависит не просто ваш внешний вид. От этого на прямую зависит, где вы будите лежать после 60 лет – на пляже или под землей. У большинства людей и тренеров, как оказалось, в голове полный бардак по поводу правильной тренировки сердца. Поэтому, добрый мальчик Денис Борисов, в моем лице, сегодня будет вам рассказывать много интересных и жизненно важных вещей по поводу правильной и не правильной тренировки се more…
9 comments
Денис! Взгляд интересный, но есть орфографические ошибки: слово наоборот пишется вместе, "лучше тренировано" без второго "н". Почитай мой блог: ...
23 April 2016 at 16:04
Нравится
Руслан Жилкибаев
понравилось
24 October 2015 at 7:37
5 comments
Uploading
Error loading page. Retry in 15 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.