Откройте свой Мир!

Мы применяем рекомендательные технологии

Светлана Алтухова

was last seen 25 September at 20:33

54 года / Москва, Россия

Все-таки свобода - это состояние души...

Write a message Подружиться Send gift

Unsubscribe from irrelevant news

To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.

Все

Guestbook

Светлана Алтухова прокомментировала

21 February 2017 at 22:17

А красавец-то какой! Хорошо, что он теперь обрёл дом. Без кота и жизнь не та!

ЮМОР

21 February 2017 at 17:27

community-post.html

Сходил в приют "просто посмотреть"

Нравится372Нравится372 людям

Комментировать 19

19 comments

ОСУДНП Татьяна

Красотка! Глазки очень выразительные.

22 February 2017 at 15:27

Нравится1

Светлана Алтухова понравилось

30 July 2016 at 10:59

Красота своими руками added a photo

30 July 2016 at 1:30

photo-add-collage.html

Нравится19Нравится19 людям

Комментировать 0

Светлана Алтухова понравилось

22 July 2016 at 10:44

Вязание

22 July 2016 at 9:50

community-post.html

Винтажные платья 50 -х годов.

54Нравится54 людям

53Нравится53 людям

49Нравится49 людям

65Нравится65 людям

31Нравится31 человеку

26Нравится26 людям

39Нравится39 людям

View all

Нравится275Нравится275 людям

Комментировать 10

10 comments

Наталия Голубенко

Мое время,мои платья,по-моему -женственно,элегантно красиво!!!

30 July 2016 at 5:12

Нравится

Людмила Полянская

очень красиво

1 August 2016 at 12:26

Нравится

Светлана Алтухова added 4 videos

18 June 2016 at 16:43

video-add.html

14:43 1 Scorpions Still Loving You Wind Of Change LIVE HD Download Save to my page 9:14 1 Scorpions Where the River Flows In Trance Inas Nacht 2013 NDR HD 2014 3:39 Scorpions Sting In The Tail

View all

Светлана Алтухова installed a game

16 June 2016 at 23:17

app-install.html

Маджонг

Выяснить, насколько вы наблюдательны, поможет новая версия захватывающей игры Маджонг. Выберите свой режим игры, собирайте пункты опыта и новые достижения!

92 249

Играть

Светлана Алтухова понравилось

23 May 2016 at 10:17

Вязание added a photo

23 May 2016 at 2:30

photo-add-collage.html

Нравится4Нравится4 людям

Комментировать 0

Светлана Алтухова понравилось

23 May 2016 at 10:15

Красота своими руками added a photo

23 May 2016 at 7:40

photo-add-collage.html

Нравится2Нравится2 людям

Комментировать 0

Светлана Алтухова понравилось

21 May 2016 at 12:27

Вязание added a photo

21 May 2016 at 8:41

photo-add-collage.html

Нравится30Нравится30 людям

Комментировать 0

Светлана Алтухова понравилось

18 May 2016 at 21:47

Мужской Клуб

4 January 2016 at 15:25

community-post.html

Нравится332Нравится332 людям

Комментировать 11

11 comments

Незнакомка Незнакомка

и мне!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

8 January 2016 at 14:35

Нравится

viktor glebov

мне бы хоть пяток

14 January 2016 at 22:27

Нравится

Светлана Алтухова понравилось

4 May 2016 at 16:44

Вязание added a photo

4 May 2016 at 13:01

photo-add-collage.html

Нравится9Нравится9 людям

Комментировать 0

Светлана Алтухова понравилось

31 March 2016 at 22:25

ЮМОР added a photo

31 March 2016 at 19:01

photo-add-collage.html

Нравится20Нравится20 людям

Комментировать 0

Светлана Алтухова понравилось

8 March 2016 at 17:52

Workout | Будь в форме

7 March 2016 at 22:00

community-post.html

Если кофе нельзя, но очень хочется. Нарушаем правила :)

Запоминаем всего лишь 5 специй, который нейтрализуют негативное влияние кофеина на организм и заставляют кофе работать на нас.

1. ЧЁРНЫЙ ПЕРЕЦ. Черный перец оказывает сильное очищающее действие на систему пищеварения, выводит токсины, улучшает обмен веществ, стимулирует работу желудка, является антисептиком. Добавляйте его в горячий кофе по 1-2 горошинки, дайте настояться. more…

Нравится86Нравится86 людям

Комментировать 5

5 comments

Надежда Кабанова

А если я люблю кофе со сливками? Как это будет сочетаться со специями?

8 March 2016 at 2:17

Нравится

Светлана Баженова

я добавляю все из перечисленного и сливки в придачу,попробуйте

12 March 2016 at 17:01

Нравится

Светлана Алтухова понравилось

28 February 2016 at 15:59

Вязание added 2 photos

15 June 2015 at 14:00

photo-add-collage.html

25Нравится25 людям

252Нравится252 людям

Светлана Алтухова понравилось

24 January 2016 at 21:03

Workout | Будь в форме

23 January 2016 at 23:00

community-post.html

Творожно-фруктовое суфле

*на 100 гр 104 ккал *

Это очень легкое и вкусное блюдо(в нем нет манки и крахмала) готовится мгновенно, что немаловажно для завтрака

Итак, нам понадобится:
1 пачка творога обезжир. (250гр)
1 яйцо 1 белок
1 ст. л. сахара
1 груша и 1 банан (фрукты можно добавлять любые,на ваш вкус)

Яйца взбиваем с творогом, добавляем сахар и нарезанные кубиками фрукты и на 3 мин. в микроволновую печь (примерно 750Ватт). У кого печка мощнее, время приготовления сокращайте. Форму выбирайте с высокими бортиками, суфле сильно поднимается в процессе приготовления, когда верхняя шап more…