Unsubscribe from irrelevant news
To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.
Все
Guestbook
More
Мария Султаншина
понравилось
20 January 2018 at 18:51
community-post.html
Пять интересных фактов о пользе гречки
1. По содержанию незаменимых аминокислот белок гречихи приближается к продуктам животного происхождения и потому считается почти равноценной заменой мяса. При этом усваивается греча намного лучше.
2. Гречка стабилизирует уровень сахара в крови. После употребления гречневой каши в пищу, уровень сахара повышается медленно, а не скачкообразно, как при употреблении других углеводсодержащих продуктов.
3. Гречневая крупа богата фолиевой кислотой, которая способствует повышению общей устойчивости организма к неблагоприятным факторам внешней среды.
more…
1. По содержанию незаменимых аминокислот белок гречихи приближается к продуктам животного происхождения и потому считается почти равноценной заменой мяса. При этом усваивается греча намного лучше.
2. Гречка стабилизирует уровень сахара в крови. После употребления гречневой каши в пищу, уровень сахара повышается медленно, а не скачкообразно, как при употреблении других углеводсодержащих продуктов.
3. Гречневая крупа богата фолиевой кислотой, которая способствует повышению общей устойчивости организма к неблагоприятным факторам внешней среды.
more…
Мария Султаншина
понравилось
20 January 2018 at 18:39
community-post.html
Мария Султаншина
понравилось
5 April 2017 at 12:23
community-post.html
Как танцевали наши предки
5:0176 606Как танцевали наши предкиSave to my page
469 comments
У меня дочь в молодости танцевала на сцене в подтанцовке. Дык, я перестал быстро ходить на их прогоны и концерты. Одна акробатика с угловыми и резкими движениями. Не нравилось... Хотя их ансамбль... more
12 November 2018 at 8:48
Нравится1
Мария Султаншина
понравилось
21 February 2017 at 9:43
community-post.html
Творожная запеканка как в садике
...
По этому рецепту у вас получится именно такая творожная запеканка, как в садике – вкусная, нежная, с тем самым знакомым с детства вкусом.
Больше рецептов творожной запеканки смотрите здесь: ...
—------------------
Чтобы не потерять рецепт, нажмите поделиться, рецепт останется на вашей странице. Он всегда будет перед глазами.
...
По этому рецепту у вас получится именно такая творожная запеканка, как в садике – вкусная, нежная, с тем самым знакомым с детства вкусом.
Больше рецептов творожной запеканки смотрите здесь: ...
—------------------
Чтобы не потерять рецепт, нажмите поделиться, рецепт останется на вашей странице. Он всегда будет перед глазами.
Мария Султаншина
понравилось
20 February 2017 at 21:59
community-post.html
6 отличных рецептов картофельных драников
...
Картофельные драники — неотъемлемый атрибут белорусской кухни. Традиционно их готовят из тертого картофеля с добавлением небольшого количества соли. Да-да, лишь картофель и соль… В европейских странах повара разнообразили этот простой рецепт, добавив яйца, лук, чеснок и не только.
Больше рецептов драников смотрите здесь: ...
—------------------
Чтобы не потерять рецепт, нажмите поделиться, рецепт останется на вашей странице. Он всегда будет перед глазами.
...
Картофельные драники — неотъемлемый атрибут белорусской кухни. Традиционно их готовят из тертого картофеля с добавлением небольшого количества соли. Да-да, лишь картофель и соль… В европейских странах повара разнообразили этот простой рецепт, добавив яйца, лук, чеснок и не только.
Больше рецептов драников смотрите здесь: ...
—------------------
Чтобы не потерять рецепт, нажмите поделиться, рецепт останется на вашей странице. Он всегда будет перед глазами.
8 comments
сырая картошка, лук, яйцо, немного муки - и со сметаной
21 February 2017 at 9:52
Нравитсяuser-post.html
Мария я прислала тебе открытку!
Она ждет тебя тут ...
Она ждет тебя тут ...
Мария Султаншина
понравилось
19 July 2016 at 13:30
community-post.html
Мария Султаншина
понравилось
19 July 2016 at 13:29
community-post.html
Мария Султаншина
понравилось
19 July 2016 at 13:28
Светлана Маслямова
added a video
video-add.html
5:43
2
Пальцовки. Упражнения для развития мозга.
Save to my page
Мария Султаншина
понравилось
19 July 2016 at 13:22
32 comments
Мария Султаншина
понравилось
19 July 2016 at 13:21
community-post.html
Жюльен с грибами
Ингредиенты (на 1-2 порции ):
Шампиньоны - 100 г
Луковица - 1 шт.
Молоко - 50 г
Сливочное масло - 50 г
Мука - 1 ст.л.
Яйцо - 1 шт.
Твердый сыр - 50 г
Соль
Молотый перец
Приотовление:
1. Лук и грибы измельчить и обжарить на сливочном масле, посолив и поперчив. В самом конце добавить ложку муки и перемешать.
2. Выложить грибную смесь в форму. Смешать до однородности яйцо с молоком и залить сверху грибов с луком.
3. Натереть сыр на крупной терке и посыпать будущий жюльен.
4. Отправить в разогретую до 180 градусов духовку до появления золотой сырной корочки....
Ингредиенты (на 1-2 порции ):
Шампиньоны - 100 г
Луковица - 1 шт.
Молоко - 50 г
Сливочное масло - 50 г
Мука - 1 ст.л.
Яйцо - 1 шт.
Твердый сыр - 50 г
Соль
Молотый перец
Приотовление:
1. Лук и грибы измельчить и обжарить на сливочном масле, посолив и поперчив. В самом конце добавить ложку муки и перемешать.
2. Выложить грибную смесь в форму. Смешать до однородности яйцо с молоком и залить сверху грибов с луком.
3. Натереть сыр на крупной терке и посыпать будущий жюльен.
4. Отправить в разогретую до 180 градусов духовку до появления золотой сырной корочки....
Мария Султаншина
понравилось
19 July 2016 at 13:21
community-post.html
"Картофельная пицца"
Ингредиенты:
- 4 больших картофелины
- 2 помидора
- 100-150 г колбасы или сосисок или куриного мяса
- майонез
- 2 ст.л. муки
- соль перец по вкусу, зелень
- сыр 50-100 гр.
Приготовление:
1. Картофель натереть на крупной терке, добавить яйцо, щепотку соли, перец, муку, все тщательно перемешать.
2. Полученную смесь выложить в форме большого блина на сковороду с растительным маслом и жарить с одной стороны 10 минут.
3. Блин перевернуть на другую сторону, смазать майонезом выложить помидор, колбасу, зелень, сверху посыпать сыром, накрыть крышкой и жарить еще 10 минут.
Ингредиенты:
- 4 больших картофелины
- 2 помидора
- 100-150 г колбасы или сосисок или куриного мяса
- майонез
- 2 ст.л. муки
- соль перец по вкусу, зелень
- сыр 50-100 гр.
Приготовление:
1. Картофель натереть на крупной терке, добавить яйцо, щепотку соли, перец, муку, все тщательно перемешать.
2. Полученную смесь выложить в форме большого блина на сковороду с растительным маслом и жарить с одной стороны 10 минут.
3. Блин перевернуть на другую сторону, смазать майонезом выложить помидор, колбасу, зелень, сверху посыпать сыром, накрыть крышкой и жарить еще 10 минут.
Мария Султаншина
понравилось
19 July 2016 at 13:14
community-post.html
Мария Султаншина
понравилось
19 July 2016 at 13:13
community-post.html
Мария Султаншина
понравилось
19 July 2016 at 13:09
Мария Султаншина
понравилось
14 May 2016 at 17:57
Мария Султаншина
понравилось
14 May 2016 at 17:27
Мария Султаншина
понравилось
13 May 2016 at 14:24
Мария Султаншина
понравилось
13 May 2016 at 14:22
community-post.html
Uploading
Error loading page. Retry in 15 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
������������ �����
от
Мадина
Ильясова
������� �����
от
Ellie
Y.
������������ �����
от
Мой
Мир
������� �����
от
Ақерке
Балмұқаш
������ ����
от
Ақерке
Балмұқаш
🌸 Ḿεҗдẏ нαмน дεᏰочҝαмน 🌸
6 875 382
Только лучшее
715 355
Мy Games. Все об играх в Моем Мире
10 023 134
Other people named Мария Султаншина in My World