Unsubscribe from irrelevant news
To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.
Все
Guestbook
More
Константин Разыграев
понравилось
recently
community-post.html
ПОЧЕМУ НУЖНО ЗАМАЧИВАТЬ ОРЕХИ И БОБОВЫЕ В ВОДЕ 🥜🌰
⠀
Сохраните себе 💾
⠀
И так почему орехи и бобовые нужно замачивать?
⠀
Потому что в них содержится Фитиновая кислота. Это антинутриент который блокирует фосфор и отнимает микроэлементы, такие как кальций, магний, железо и цинк, необходимых для здоровья кожи, ногтей и волос, не позволяя им усваиваться организмом. Проще говоря блокирует всасывание желудком полезные витамины и выводит их. Появляются вздутие, колики и тяжесть, долго переваривается еда.
⠀
Поэтому орехи так тяжело перевариваются и выводятся из организма почти в неизменном виде.
⠀ more…
⠀
Сохраните себе 💾
⠀
И так почему орехи и бобовые нужно замачивать?
⠀
Потому что в них содержится Фитиновая кислота. Это антинутриент который блокирует фосфор и отнимает микроэлементы, такие как кальций, магний, железо и цинк, необходимых для здоровья кожи, ногтей и волос, не позволяя им усваиваться организмом. Проще говоря блокирует всасывание желудком полезные витамины и выводит их. Появляются вздутие, колики и тяжесть, долго переваривается еда.
⠀
Поэтому орехи так тяжело перевариваются и выводятся из организма почти в неизменном виде.
⠀ more…
Константин Разыграев
понравилось
1 minute ago
Константин Разыграев
понравилось
1 minute ago
community-post.html
В густых тропических лесах Центральной и Южной Америки обитает удивительное животное — онцилла (Leopardus tigrinus). Это маленькое дикое кошачье, известное также под именем "малая тигровая кошка", своим изящным телосложением и красивым пятнистым окрасом напоминает уменьшенную копию ягуара или оцелота.
Онциллы обычно имеют длину тела около 45-60 см, а их вес редко превышает 3 кг. Их шерсть покрыта яркими темными пятнами, которые помогают им прекрасно сливаться с окружающей средой среди густой растительности и тропических кустарников. Эти кошки ведут одиночный образ жизни и активны преимуществен more…
Онциллы обычно имеют длину тела около 45-60 см, а их вес редко превышает 3 кг. Их шерсть покрыта яркими темными пятнами, которые помогают им прекрасно сливаться с окружающей средой среди густой растительности и тропических кустарников. Эти кошки ведут одиночный образ жизни и активны преимуществен more…
View all
Константин Разыграев
понравилось
1 minute ago
community-post.html
Константин Разыграев
понравилось
1 minute ago
Константин Разыграев
понравилось
3 minutes ago
29 comments
для : Фантазируете...? Для остряков специально: ЗАкончил... Похоже вы дока по выгребным ямам???
21 minutes ago
Нравится
Константин Разыграев
понравилось
3 minutes ago
Константин Разыграев
понравилось
3 minutes ago
Константин Разыграев
понравилось
4 minutes ago
community-post.html
Марк Анатольевич Захаров (настоящая фамилия - Ширинкин). Родился 13 октября 1933 года в Москве - умер 28 сентября 2019 года в Москве. Советский и российский режиссёр театра и кино, сценарист, педагог, профессор. Народный артист СССР (1991).
Константин Разыграев
понравилось
4 minutes ago
community-post.html
Леонид Витальевич Неведомский. Родился 13 октября 1939 года в Витебске - умер 3 июня 2018 года в Санкт-Петербурге. Советский и российский актёр театра и кино, народный артист России (1994).
27:06Неведомский Леонид "У меня еще есть адреса"Save to my page
Константин Разыграев
понравилось
38 minutes ago
community-post.html
Савелий Викторович Крамаров. Родился 13 октября 1934 года в Москве - умер 6 июня 1995 года в Сан-Франциско. Советский и американский актёр театра и кино, Заслуженный артист РСФСР (1974).
26:1332Крамаров. Савелий "А что сразу Косой?".Save to my page
Константин Разыграев
понравилось
38 minutes ago
community-post.html
18:58Хлеб отцовского поля (1976)Save to my page
Константин Разыграев
понравилось
48 minutes ago
Константин Разыграев
понравилось
48 minutes ago
Теодор Сковородкин
added a photo
photo-add-collage.html
Константин Разыграев
понравилось
49 minutes ago
community-post.html
Арбузовна.
Развод в семье Котофеевых проходил скучно, вяло, без огонька... Никаких тебе мордобоев, интриг, даже банально посуду не били (а вы попробуйте нормальную посуду купить, быстро всякое желание пропадет).
Каждый остался при свой добрачной квартире, домашний скарб и технику поделили особо не споря. Но вот когда дело дошло до ребёнка...
- Ну тут всё ясно!
Сказал папа.
- Ребёнка завсегда с матерью оставляют, поэтому Костик жить будет с тобой.
- С чего это?
Возмутилась и не согласилась с папой мама.
more…
Развод в семье Котофеевых проходил скучно, вяло, без огонька... Никаких тебе мордобоев, интриг, даже банально посуду не били (а вы попробуйте нормальную посуду купить, быстро всякое желание пропадет).
Каждый остался при свой добрачной квартире, домашний скарб и технику поделили особо не споря. Но вот когда дело дошло до ребёнка...
- Ну тут всё ясно!
Сказал папа.
- Ребёнка завсегда с матерью оставляют, поэтому Костик жить будет с тобой.
- С чего это?
Возмутилась и не согласилась с папой мама.
more…
8 comments
Ну очень здоровски ! Вот я тоже подозреваю что кошки -- они самые умные !
Friday at 21:18
Нравится3
Константин Разыграев
понравилось
49 minutes ago
community-post.html
Какое счастье – просто жить,
Дышать, ходить, встречать зарю,
За белым облаком следить,
Хотеть сказать: "Благодарю
За светлый и уютный дом,
За всех родных, живущих в нём,
За то, чем в жизни дорожу
И в чём отраду нахожу.
За лес, заросшую тропинку,
За колосок и василёк,
За ёжика, листок, былинку,
За верной дружбы огонёк.
За лето щедрое и зиму,
За яблок спелых аромат,
За дивные весны картины
И за осенний листопад".
Какое счастье - утром встать
И жить на свете продолжать!
____
Зинаида Полякова
Дышать, ходить, встречать зарю,
За белым облаком следить,
Хотеть сказать: "Благодарю
За светлый и уютный дом,
За всех родных, живущих в нём,
За то, чем в жизни дорожу
И в чём отраду нахожу.
За лес, заросшую тропинку,
За колосок и василёк,
За ёжика, листок, былинку,
За верной дружбы огонёк.
За лето щедрое и зиму,
За яблок спелых аромат,
За дивные весны картины
И за осенний листопад".
Какое счастье - утром встать
И жить на свете продолжать!
____
Зинаида Полякова
Константин Разыграев
понравилось
49 minutes ago
Копилочка: все самое интересное,полезное, красивое!!!
added 5 photos
10 hours ago
photo-add-collage.html
Константин Разыграев
понравилось
49 minutes ago
Константин Разыграев
понравилось
49 minutes ago
community-post.html
8 октября 2026 года по всей стране проходят тематические чтения и встречи, приуроченные к 130-летию со дня рождения Евгения Шварца.
Кто не знает эти слова: «Я не волшебник, я только учусь», «Детей надо баловать — тогда из них вырастают настоящие разбойники», «Связи связями, но надо же и совесть иметь», «Какое сказочное свинство!»
Эти реплики принадлежат перу писателя, чьё имя вспоминают нечасто, но чьи фразы слышала каждая советская семья. Евгений Шварц (1896—1958) — советский драматург и сказочник, автор более 20 пьес и 10 киносценариев. Фильмы, которые согрели не одно поколение — «Золушка» more…
Кто не знает эти слова: «Я не волшебник, я только учусь», «Детей надо баловать — тогда из них вырастают настоящие разбойники», «Связи связями, но надо же и совесть иметь», «Какое сказочное свинство!»
Эти реплики принадлежат перу писателя, чьё имя вспоминают нечасто, но чьи фразы слышала каждая советская семья. Евгений Шварц (1896—1958) — советский драматург и сказочник, автор более 20 пьес и 10 киносценариев. Фильмы, которые согрели не одно поколение — «Золушка» more…
7 comments
Горжусь тем, что Евгений Шварц в детстве, школьном возрасте жил в нашем городе Майкопе и учился в моей средней школе номер 5. Вдоль нашей школы идет красивый бульвар и там в прошлом году открыли... more
Friday at 11:12
Нравится14для : Мы все знали в детстве что он жил в нашем городе и гордились этим.
Saturday at 12:19
Нравится3для : А в «моем» городе жили Берия, Абакумов и прочие Ежовы... Следует ли мне «гордиться» таким счастливым случаем? или как?
yesterday at 3:10
Нравится3
Константин Разыграев
понравилось
50 minutes ago
Uploading
Error loading page. Retry in 15 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Мой Мир 19 лет
от
Команда проекта
Мой Мир
Other people named Константин Разыграев in My World