Откройте свой Мир!

Мы применяем рекомендательные технологии

Василий Салямкин

was last seen 12 April at 10:07

58 лет / Междуреченск, Россия

Write a message Подружиться Send gift

24 View
all

Unsubscribe from irrelevant news

To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.

Все

Guestbook

Василий Салямкин понравилось

18 September 2016 at 15:52

Мир

18 September 2016 at 13:00

community-post.html

Красивое природное явление

4:0297 442Красивое природное явлениеSave to my page

Нравится3939Нравится3939 людям

Комментировать 77

77 comments

Stefanie Gaiger

Beautiful Being - Eastern Sun

24 October 2016 at 20:08

Нравится

Александра Аникина

1 February 2017 at 20:29

Нравится

Василий Салямкин понравилось

6 August 2016 at 17:30

Интересные факты

6 August 2016 at 16:51

community-post.html

Витамины (на заметку)

А - морковь, цитрусовые, сливочное масло, сыр, яйца.

D - молоко, яйца, печень трески, жирные сорта рыбы.

Е - кукурузное, подсолнечное, оливковое масла; горох.

К - зеленые лиственные овощи, шпинат, брюссельская,
белокочанная и цветная капуста, крупы из цельного зерна.

В1 - свинина, овес, орехи (фундук).

В2 - отруби пшеницы, соевые бобы, капуста брокколи печень, яичный желток, сыр.

РР - зеленые овощи, орехи, крупы из цельного зерна, дрожжи, мясо, в том числе куриное, печень, рыба, молоко, сыр.
more…

Нравится89Нравится89 людям

Комментировать 3

3 comments

Людмила Яблокова

для Ольга Семёнова: Да еще и прошедшие термообработку

6 August 2016 at 19:38

Нравится

Charmant Wolfin

для Ольга Семёнова: да, жаль, что всю эту кладезь витаминов нельзя вырастить на своем огороде. Потому что только тогда можно быть на 90 процентов уверенным, что все натуральное...

6 August 2016 at 20:46

Нравится

Василий Салямкин понравилось

14 July 2016 at 15:56

Интересные факты added a photo

14 July 2016 at 15:31

photo-add-collage.html

Нравится30Нравится30 людям

Комментировать 0

Василий Салямкин понравилось

27 June 2016 at 17:00

Гурмэ

24 June 2016 at 11:20

community-post.html

5 самых простых тортов без выпечки.

1.Творожно-фруктовый торт без выпечки

Творожно-фруктовый торт без выпечки
Ингредиенты:
творог
– 200 г (творог для начинки лучше брать высокой жирности, причем
желательно его протереть через сито, чтобы в творожном слое не было
крупинок.)
сметана 20% жирности – 500 г
сливочное масло – 180 г
песочное печенье – 400 г
желатин –30 г
сахарный песок – 1 стакан
виноград – 500-700 г
грецкие орехи – для украшения

Приготовление:
Растопите сливочное масло на водяной бане. more…