Unsubscribe from irrelevant news
To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.
Все
Guestbook
More
яна кофанова
понравилось
30 April 2019 at 18:46
яна кофанова
понравилось
5 April 2017 at 13:54
community-post.html
Спортивный вариант куриной грудки с грибами в сливочном соусе
на 100грамм - 161.5 ккал, Б/Ж/У - 11.78/12.14/1.31
Ингредиенты:
300-400 гр. куриной грудки
0,5 шт. лимона
300 гр.свежих грибов или 30 гр сушеных
1 зубок чеснока
100 мл. сливок
оливковое масло
0,5 чайных ложки соли
0,5 чайных ложки молотого черного перца
Приготовление:
Для начала куриную грудку нужно нарезать кусочками по 3-4 см. Полученные куски следует отбить, немного посолить и поперчить. Грибы порезать кубиками. На большом огне разогреть вместительную сковородку, и смазать ее оливковым маслом. На нее необходимо вы more…
на 100грамм - 161.5 ккал, Б/Ж/У - 11.78/12.14/1.31
Ингредиенты:
300-400 гр. куриной грудки
0,5 шт. лимона
300 гр.свежих грибов или 30 гр сушеных
1 зубок чеснока
100 мл. сливок
оливковое масло
0,5 чайных ложки соли
0,5 чайных ложки молотого черного перца
Приготовление:
Для начала куриную грудку нужно нарезать кусочками по 3-4 см. Полученные куски следует отбить, немного посолить и поперчить. Грибы порезать кубиками. На большом огне разогреть вместительную сковородку, и смазать ее оливковым маслом. На нее необходимо вы more…
яна кофанова
понравилось
5 April 2017 at 13:48
community-post.html
Творожная запеканка с яблоком и маком
на 100грамм:
Энергетическая ценность - 147.68 ккал, Б/Ж/У - 6.54/6.33/15.5
Ингредиенты:
70 г. творога
1 среднее яйцо
1-2 ст.л. меда
1 среднее яблоко
1 ст.л. мака
Приготовление:
Рецепт на самом деле быстрый и удобный. Сначала нужно взбить творог с яйцом - не до пены, но просто хорошо смешать. Затем добавить в творог мед, мак и порезанное яблоко - по желанию шкурку можно счистить. Готовить в пароварке в течение 20-25 минут, в духовке 15-20 минут при температуре 200С.
Дайте запеканке немного остыть и подавайте, полив свежим осенним медом.
more…
на 100грамм:
Энергетическая ценность - 147.68 ккал, Б/Ж/У - 6.54/6.33/15.5
Ингредиенты:
70 г. творога
1 среднее яйцо
1-2 ст.л. меда
1 среднее яблоко
1 ст.л. мака
Приготовление:
Рецепт на самом деле быстрый и удобный. Сначала нужно взбить творог с яйцом - не до пены, но просто хорошо смешать. Затем добавить в творог мед, мак и порезанное яблоко - по желанию шкурку можно счистить. Готовить в пароварке в течение 20-25 минут, в духовке 15-20 минут при температуре 200С.
Дайте запеканке немного остыть и подавайте, полив свежим осенним медом.
more…
яна кофанова
понравилось
5 April 2017 at 13:48
community-post.html
Что папилломы так опасны я раньше даже и не догадывалась. Перевязывала их по старинке ниточкой, а они по новой вырастали. А вот с жарой решила все-таки сходить к дерматологу и очистить кожу. В итоге ушла от врача чуть ли не в панике… Напугал меня до ужаса, сказал, что папилломы нужно срочно удалять, что это вирус, который может перерасти в рак. Записалась в итоге на лазерную процедуру удаления папиллом. Процедура просто жутко болезненная и дорогая. Всего одну удалили, а мне бежать оттуда хотелось! А у меня вся шея усыпана, но удалять-то нужно.
more…
more…
яна кофанова
понравилось
5 April 2017 at 13:29
яна кофанова
понравилось
5 April 2017 at 13:29
6 comments
яна кофанова
понравилось
3 April 2017 at 14:01
community-post.html
Умеющий любить, умеет ждать...
7 comments
для : Услышать Женщину, когда она молчит… Задача, непосильная для многих!
Но… Кто умеет Сердцем говорить, Поймёт — перебивать её не стоит…
... more
Но… Кто умеет Сердцем говорить, Поймёт — перебивать её не стоит…
... more
21 January 2018 at 16:20
Нравится
яна кофанова
понравилось
3 April 2017 at 13:55
community-post.html
— Как думаешь, за что я люблю ночь?
— ?
— Ночь связывает нас с утром. А утро — новый день, новый вдох, новые надежды...
© Эльчин Сафарли
— ?
— Ночь связывает нас с утром. А утро — новый день, новый вдох, новые надежды...
© Эльчин Сафарли
8 comments
яна кофанова
понравилось
3 April 2017 at 13:55
community-post.html
18 comments
яна кофанова
понравилось
3 April 2017 at 13:54
community-post.html
67 comments
яна кофанова
понравилось
3 April 2017 at 13:54
community-post.html
Наступил месяц, полный восхитительной мягкости.....
Апрель...
© Э. Золя
Апрель...
© Э. Золя
3 comments
яна кофанова
понравилось
3 April 2017 at 13:53
community-post.html
яна кофанова
понравилось
3 April 2017 at 13:53
community-post.html
Опять, забыв о белых стужах,
Под клики первых журавлей,
Апрель проснулся в светлых лужах,
На лоне тающих полей.
Кудрявый мальчик — смел и розов.
Ему в раскрытую ладонь
Сон, под корою злых морозов,
Влил обжигающий огонь.
И, встав от сна и пламенея,
Он побежал туда, в поля,
Где, вся дымясь и тихо млея,
Так заждалась его земля!
© Наталья Крандиевская
Под клики первых журавлей,
Апрель проснулся в светлых лужах,
На лоне тающих полей.
Кудрявый мальчик — смел и розов.
Ему в раскрытую ладонь
Сон, под корою злых морозов,
Влил обжигающий огонь.
И, встав от сна и пламенея,
Он побежал туда, в поля,
Где, вся дымясь и тихо млея,
Так заждалась его земля!
© Наталья Крандиевская
яна кофанова
понравилось
3 April 2017 at 13:53
community-post.html
Но, как известно, именно в минуту отчаянья и начинает дуть попутный ветер.
© Иосиф Бродский
© Иосиф Бродский
8 comments
яна кофанова
понравилось
3 April 2017 at 13:53
community-post.html
20 comments
яна кофанова
понравилось
3 April 2017 at 13:52
6 comments
Обожаемый фильм. Не пачкайте реальными жаргонами ну пожалуйстаааааааааа
4 April 2017 at 16:45
Нравится
яна кофанова
понравилось
3 April 2017 at 13:51
яна кофанова
понравилось
3 April 2017 at 13:50
Uploading
Error loading page. Retry in 15 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.