Сандугаш Когабаева
was last seen 20 March at 08:40
55 лет
/
Казахстан, Казахстан
Unsubscribe from irrelevant news
To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.
Все
Guestbook
More
Сандугаш Когабаева
subscribed to the group
2 December 2019 at 20:56
community-join.html
Сандугаш Когабаева
понравилось
14 August 2019 at 16:19
community-post.html
Силовики ворвались в резиденцию экс-президента Киргизии Алмазбека Атамбаева и вывезли его в неизвестном направлении.
...
...
1:0127Силовики вывезли экс-президента Атамбаева в неизвестном направленииSave to my page
Андрей Соловьёв-Алаев
и путина такое ждёт
8 August 2019 at 15:48
Нравится
Сандугаш Когабаева
понравилось
8 August 2019 at 12:34
6 comments
Сандугаш Когабаева
понравилось
17 December 2018 at 19:28
7 comments
нельзя по отношению к елке кошки понимают также как дети-когда никого рядом нет то можно
19 December 2018 at 0:08
Нравится1
Сандугаш Когабаева
понравилось
12 November 2017 at 16:55
Сандугаш Когабаева
понравилось
27 October 2017 at 10:03
Сандугаш Когабаева
понравилось
19 October 2017 at 8:46
community-post.html
Сандугаш Когабаева
понравилось
25 July 2017 at 18:36
community-post.html
3 comments
Бросили собаку, уроды! Ведь по-любому на цепи был, бедолага!
26 July 2017 at 16:25
Нравится1
Сандугаш Когабаева
понравилось
17 July 2017 at 7:24
community-post.html
7 правил красивого тела
1. Пейте воду
Голод часто бывает обманчивым спутником жажды. 8 стаканов воды в день — оптимально. Начинайте свой день со стакана воды с лимоном: таким образом вы поддерживаете кислотно-щелочной баланс, стимулируете пищеварение и способствуете естественному очищению печени.
2. Ешьте углеводы
Замените быстрые углеводы (белый хлеб, пасту, бейглы, хлопья) комплексными сложными, которые есть в овощах, фруктах, цельнозерновых злаках, орехах, семечках, бобовых. Фрукты и овощи содержат высокое количество клетчатки, которая стабилизирует уровень сахара в крови. Кроме того, так more…
1. Пейте воду
Голод часто бывает обманчивым спутником жажды. 8 стаканов воды в день — оптимально. Начинайте свой день со стакана воды с лимоном: таким образом вы поддерживаете кислотно-щелочной баланс, стимулируете пищеварение и способствуете естественному очищению печени.
2. Ешьте углеводы
Замените быстрые углеводы (белый хлеб, пасту, бейглы, хлопья) комплексными сложными, которые есть в овощах, фруктах, цельнозерновых злаках, орехах, семечках, бобовых. Фрукты и овощи содержат высокое количество клетчатки, которая стабилизирует уровень сахара в крови. Кроме того, так more…
3 comments
почему именно 8 стаканов воды? если человек ростом 158 см - его ж разорвёт от такого количества воды
17 July 2017 at 14:49
Нравится1
Сандугаш Когабаева
понравилось
13 June 2017 at 12:35
community-post.html
3 comments
Сандугаш Когабаева
понравилось
16 May 2017 at 19:12
community-post.html
Uploading
Error loading page. Retry in 15 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
С Новым годом!
от
Команда проекта
Мой Мир
С Новым годом!
от
Команда проекта
Мой Мир
🌸 Ḿεҗдẏ нαмน дεᏰочҝαмน 🌸
6 863 222
Мy Games. Все об играх в Моем Мире
10 010 713
Other people named Сандугаш Когабаева in My World