Unsubscribe from irrelevant news
To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.
Все
Guestbook
More
Сания Шайдуллина
понравилось
14 October 2015 at 20:38
community-post.html
Сания Шайдуллина
понравилось
14 October 2015 at 20:35
community-post.html
Сания Шайдуллина
понравилось
4 October 2015 at 21:15
community-post.html
Восемь упражнений против шейного остеохондроза
Первые проявления шейного остеохондроза — боли в спине, головные боли, головокружение, "мушки" в глазах, ухудшение слуха или шумы, а также покачивание при ходьбе в результате нарушения координации.
Чтобы этого не случилось, предлагаем нехитрые упражнения, которые помогут вам победить остеохондроз и сберечь здоровье.
1. Подбородок опустите к шее. Поверните голову сначала 5 раз вправо, а затем 5 раз влево.
2. Чуть-чуть приподнимите подбородок. Опять поверните голову вправо 5 раз, потом влево 5 раз.
...
Первые проявления шейного остеохондроза — боли в спине, головные боли, головокружение, "мушки" в глазах, ухудшение слуха или шумы, а также покачивание при ходьбе в результате нарушения координации.
Чтобы этого не случилось, предлагаем нехитрые упражнения, которые помогут вам победить остеохондроз и сберечь здоровье.
1. Подбородок опустите к шее. Поверните голову сначала 5 раз вправо, а затем 5 раз влево.
2. Чуть-чуть приподнимите подбородок. Опять поверните голову вправо 5 раз, потом влево 5 раз.
...
Сания Шайдуллина
понравилось
29 September 2015 at 21:07
community-post.html
Говорят, что сильные не плачут
Говорят, им нипочем гроза...
Просто эти люди часто прячут
Красные от слез глаза.
Говорят, что сильные всё могут -
Жить без теплых слов и без любви...
Просто эти люди с болью стонут
Там, где нет ушей и болтовни.
Говорят, что сильным всё дается
Без усилия и без труда...
Просто этим людям удается
Всю усталость утаить всегда.
Говорят, что сильным стать несложно
Это как умножить два на два...
Говорить, конечно, всё возможно,
Только трудно, сильным быть всегда.
Говорят, им нипочем гроза...
Просто эти люди часто прячут
Красные от слез глаза.
Говорят, что сильные всё могут -
Жить без теплых слов и без любви...
Просто эти люди с болью стонут
Там, где нет ушей и болтовни.
Говорят, что сильным всё дается
Без усилия и без труда...
Просто этим людям удается
Всю усталость утаить всегда.
Говорят, что сильным стать несложно
Это как умножить два на два...
Говорить, конечно, всё возможно,
Только трудно, сильным быть всегда.
12 comments
для : А что ей мишает раслабиться , если партнёр напрягся!
23 April 2015 at 17:32
Нравится
Сания Шайдуллина
понравилось
29 September 2015 at 21:06
6 comments
Сания Шайдуллина
понравилось
31 August 2015 at 14:32
community-post.html
УЧИТЕСЬ ГОВОРИТЬ СО СВОИМИ ДЕТЬМИ
✏ Шепот
Еще во время работы в школе я дала себе слово не повышать голос на учеников и вообще на кого-либо. Крик – проявление собственной слабости. Но дети, особенно маленькие, реагируют на интонацию больше, чем на содержание речи. Как же достучаться до непосед без повышенных тонов? Проверено: единственное лекарство, которое действует эффективнее, чем вопли (пусть они даже из самых лучших побуждений), – это когда вы наклоняетесь к уху вашего малыша, установив перед этим зрительный контакт, и начинаете говорить – очень тихо. Это требует от родителей высокого...
✏ Шепот
Еще во время работы в школе я дала себе слово не повышать голос на учеников и вообще на кого-либо. Крик – проявление собственной слабости. Но дети, особенно маленькие, реагируют на интонацию больше, чем на содержание речи. Как же достучаться до непосед без повышенных тонов? Проверено: единственное лекарство, которое действует эффективнее, чем вопли (пусть они даже из самых лучших побуждений), – это когда вы наклоняетесь к уху вашего малыша, установив перед этим зрительный контакт, и начинаете говорить – очень тихо. Это требует от родителей высокого...
Сания Шайдуллина
понравилось
31 August 2015 at 14:31
Сания Шайдуллина
понравилось
31 August 2015 at 14:30
Сания Шайдуллина
понравилось
31 August 2015 at 14:30
community-post.html
Сания Шайдуллина
понравилось
31 August 2015 at 14:28
community-post.html
Сания Шайдуллина
subscribed to 4 groups
11 August 2015 at 20:40
community-join.html
Uploading
Error loading page. Retry in 15 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.