Наталья Сармандеева

was last seen 8 September at 16:44

40 лет

Write a message Подружиться Send gift

Unsubscribe from irrelevant news

To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.

Все

Guestbook

Наталья Сармандеева понравилось

4 April 2017 at 20:27

Похудение

4 April 2017 at 19:49

community-post.html

Салат "Метелка" для очищения кишечника и похудения за 2 дня без диеты!

Берете 1 среднюю свеклу, 1 морковь, 1 яблоко, 100 гр капусты, режете все тонкой соломкой перемешиваете и заправляете соком половины лимона.

Ешьте такой салат 3 раза в день 2 дня подряд и Вы очистите кишечник и организм от всего лишнего и похудеете до 2,5 кг за 2 дня.

Нравится53Нравится53 людям

Комментировать

Наталья Сармандеева понравилось

24 January 2016 at 8:39

Похудение

24 January 2016 at 8:20

community-post.html

Утренняя тренировка дома! Просто и эффективно!!!

Пресс - 20 раз по 3 подхода (перерыв между подходами 2 мин)
Прыжки - 10 раз по 3 подхода ( перерыв между подходами 1 мин)
Махи ногой в сторону,лёжа на боку - 30 раз по 2 подхода (каждой ногой)
Приседания - 30 раз по 3 подходов ( перерыв между подходами 2 мин)
Наклоны в сторону - 20 раз по 2 подхода ( в каждую сторону)
Ходьба на месте с высоким поднятием колена ( 1 мин)

Нравится127Нравится127 людям

Комментировать 1

ELVIRA ROMANIDI

ese pomogat poza krokodila

24 January 2016 at 10:28

Нравится2You and others like this1 человеку

Наталья Сармандеева subscribed to 3 groups

31 March 2015 at 18:44

community-join.html

Похудение

1 385 035 участников

Спорт

1 701 315 участников

Фигура мечты

492 616 участников

Наталья Сармандеева понравилось

15 August 2014 at 18:53

Мир

15 August 2014 at 11:00

community-post.html

Минутка добра

802Нравится802 людям

363Нравится363 людям

880Нравится880 людям

543Нравится543 людям

1,1KНравится1156 людям

830Нравится830 людям

747Нравится747 людям

View all

Нравится20404Нравится20404 людям

Комментировать 388

388 comments

Наталья Сармандеева понравилось

10 August 2014 at 17:11

Мир

10 August 2014 at 13:00

community-post.html

Котики умываются

98Нравится98 людям

169Нравится169 людям

555Нравится555 людям

323Нравится323 людям

228Нравится228 людям

142Нравится142 людям

320Нравится320 людям

View all

Нравится11463Нравится11463 людям

Комментировать 185

185 comments

наталья котова

Наши любимые кисули-мурлысули...

20 November 2014 at 20:32

Нравится

ЕВРО ЕВРО

12 January 2015 at 19:16

Нравится

Наталья Сармандеева понравилось

9 August 2014 at 14:01

Мир

9 August 2014 at 13:00

community-post.html

Игривые щенки

435Нравится435 людям

436Нравится436 людям

477Нравится477 людям

563Нравится563 людям

551Нравится551 человеку

338Нравится338 людям

281Нравится281 человеку

View all

Нравится14227Нравится14227 людям

Комментировать 266

266 comments

Неизвестно Неизвестно

))

25 August 2015 at 23:39

Нравится

Неизвестно Неизвестно

;)

26 August 2015 at 9:15

Нравится

Наталья Сармандеева понравилось

8 August 2014 at 13:25

Знаете ли Вы?

6 August 2014 at 19:20

community-post.html

Снежный барс

Нравится337Нравится337 людям

Комментировать 4

4 comments

Иван Иваныч Иванов

за амурскими тиграми,дальневосточными и переднеазиатскими леопардами по увеличению их численности, стоят кураторы из Кремля,а за ирбисами,которых на Алтае единицы-никого.Печально.Удивительно красивое... more

7 August 2014 at 2:30

Нравится

Наталья Иванова

Не повезло ирбисам, а зря, красавцы.

11 August 2014 at 18:10

Нравится

Наталья Сармандеева понравилось

8 August 2014 at 13:24

Мир

7 August 2014 at 11:34

community-post.html

Зевающие котики)

311Нравится311 людям

192Нравится192 людям

430Нравится430 людям

220Нравится220 людям

278Нравится278 людям

288Нравится288 людям

460Нравится460 людям

Нравится14065Нравится14065 людям

Комментировать 343

343 comments

Надежда Шиленина

миленько, но кошачье обаяние пропадает

12 February 2017 at 16:44

Нравится

Надежда Шиленина

Люблю вас - братья мои...

18 February 2017 at 8:25

Нравится1

Наталья Сармандеева понравилось

8 August 2014 at 13:20

Мир

8 August 2014 at 12:00

community-post.html

Наши домашние любимцы

434Нравится434 людям

667Нравится667 людям

602Нравится602 людям

279Нравится279 людям

931Нравится931 человеку

432Нравится432 людям

798Нравится798 людям

View all

Нравится14333Нравится14333 людям

Комментировать 330

330 comments

Неизвестно Неизвестно

25 August 2015 at 14:52

Нравится

Галина Корчагина

Отлично,нравится.

29 February 2016 at 13:10

Нравится

Наталья Сармандеева понравилось

3 July 2014 at 21:13

Знаете ли Вы?

2 July 2014 at 21:49

community-post.html

Кошка заходила в горящий дом 5 раз, чтобы вынести каждого своего малыша.

Нравится552Нравится552 людям

Комментировать 30

30 comments

rjltrc gbhfnjd

мать-чела без попыток ,зайдет сама сгорит -вынесет всех за раз

6 July 2014 at 13:40

Нравится

Анатолий Итченко

для rjltrc gbhfnjd: Браво!
Это-уверенность,самоуверенность,так же и вера-в себя!
... more

25 December 2014 at 13:21

Нравится

Наталья Сармандеева понравилось

18 June 2014 at 14:16

Знаете ли Вы?

18 June 2014 at 14:03

community-post.html

Необычные часы.

Нравится251Нравится251 человеку

Комментировать 2

Док Перетёркин Дихлофоз

мля а сказать время узжо не прёть в простом восприятии

18 June 2014 at 21:03

Нравится

М.С. Ег

класс!

19 June 2014 at 18:07

Нравится

Наталья Сармандеева понравилось

5 May 2014 at 18:25

Знаете ли Вы?

5 May 2014 at 17:55

community-post.html

Самым новым видом диких кошек является Борнейский дымчатый леопард (Neofelis diardi). В 2006 году ученые доказали, что эта форма отличается от дымчатого леопарда. Весят они до 25кг.