Unsubscribe from irrelevant news
To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.
Все
Guestbook
More
Александр Поплевин
понравилось
27 January 2018 at 10:50
community-post.html
ЧТО ПРОИСХОДИТ С ВАШИМ ТЕЛОМ, ПОКА ВЫ КРУТИТЕ ПЕДАЛИ? 🚴
Анализировал директор Московского научно-практического центра спортивной медицины травматолог Зураб Орджоникидзе.
1. Мозг
Во время длительного катания от усталости притупляется внимание и сосредоточенность. Глюкоза поможет мозгу дольше оставаться в тонусе. Ешьте горький шоколад и пейте кофе – они придадут заряд бодрости и вернут сосредоточенность.
2. Шея
У многих велосипедистов после долгого заезда болит шея. Чаще дискомфорт появляется у людей, которые тренируются с низким рулем. Поэтому поднимайте руль выше и двигайте седло вперед. more…
Анализировал директор Московского научно-практического центра спортивной медицины травматолог Зураб Орджоникидзе.
1. Мозг
Во время длительного катания от усталости притупляется внимание и сосредоточенность. Глюкоза поможет мозгу дольше оставаться в тонусе. Ешьте горький шоколад и пейте кофе – они придадут заряд бодрости и вернут сосредоточенность.
2. Шея
У многих велосипедистов после долгого заезда болит шея. Чаще дискомфорт появляется у людей, которые тренируются с низким рулем. Поэтому поднимайте руль выше и двигайте седло вперед. more…
6 comments
Виктор Дмитриев
для Дмитрий М: кто то выбирает интересно но недолго
27 January 2018 at 8:32
НравитсяДмитрий М
для Виктор Дмитриев: Я по жизни очень активен- горные лыжи велосипед путешествия - по вашему лучше жрать и на диване валяться ?
27 January 2018 at 20:57
Нравится
Александр Поплевин
понравилось
27 January 2018 at 10:50
Александр Поплевин
понравилось
27 January 2018 at 10:50
Александр Поплевин
понравилось
27 January 2018 at 10:26
если вдруг не дай бог чего -так у нас их пленные быстро подохнут
27 January 2018 at 7:39
Нравится1
Александр Поплевин
понравилось
28 August 2017 at 17:59
Александр Поплевин
понравилось
28 August 2017 at 17:52
3 comments
Александр Поплевин
понравилось
28 August 2017 at 17:50
Александр Поплевин
понравилось
28 August 2017 at 17:48
Александр Поплевин
понравилось
19 July 2017 at 14:34
Александр Поплевин
понравилось
19 July 2017 at 14:34
community-post.html
Барсик, ты пересмотрел фильмов с Брюсом Ли?
Срочно... Срочно несите фотоаппарат!
Участвуйте в фотоконкурсе “Любимцы” на портале Мини-Игры Mail.Ru: ...
Выиграйте ценный приз для себя, любимого :)
#minigames #mailru #mailrugroup #акция #Розыгрыш #розыгрыши #розыгрышпризов #розыгрыш_призов #любимцыминиигр
Гифка с сайта forgifs.com
Срочно... Срочно несите фотоаппарат!
Участвуйте в фотоконкурсе “Любимцы” на портале Мини-Игры Mail.Ru: ...
Выиграйте ценный приз для себя, любимого :)
#minigames #mailru #mailrugroup #акция #Розыгрыш #розыгрыши #розыгрышпризов #розыгрыш_призов #любимцыминиигр
Гифка с сайта forgifs.com
0:02Разве ж я не крутSave to my page
21 comments
Александр Поплевин
понравилось
19 July 2017 at 14:33
community-post.html
Кошка обожает маленького? Оставьте в истории! Участвуйте в фотоконкурсе “Любимцы” на портале Мини-Игры Mail.Ru, делайте забавные фото домашних питомцев: ...
Выиграйте ценный приз для себя, любимого :)
#minigames #mailru #mailrugroup #акция #Розыгрыш #розыгрыши #розыгрышпризов #розыгрыш_призов #любимцыминиигр
Гифка с сайта forgifs.com
Выиграйте ценный приз для себя, любимого :)
#minigames #mailru #mailrugroup #акция #Розыгрыш #розыгрыши #розыгрышпризов #розыгрыш_призов #любимцыминиигр
Гифка с сайта forgifs.com
0:1525 241Не уйду!Save to my page
23 comments
Александр Поплевин
понравилось
16 July 2017 at 10:16
Александр Поплевин
понравилось
16 July 2017 at 10:16
community-post.html
Александр Поплевин
понравилось
16 July 2017 at 10:16
community-post.html
Александр Поплевин
понравилось
16 July 2017 at 10:16
Александр Поплевин
понравилось
16 July 2017 at 10:16
Uploading
Error loading page. Retry in 15 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
����� �������
от
женя
яковлева
Other people named Александр Поплевин in My World