Unsubscribe from irrelevant news
To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.
Все
Guestbook
More
gift-send.html
gift-send.html
Владимир Шебела
понравилось
23 March 2015 at 11:30
Владимир Шебела
понравилось
23 March 2015 at 11:28
Владимир Шебела
понравилось
23 March 2015 at 11:28
Владимир Шебела
понравилось
23 March 2015 at 11:27
Владимир Шебела
понравилось
23 March 2015 at 11:27
5 comments
Владимир Шебела
понравилось
23 March 2015 at 11:27
community-post.html
Тренировки с ограничением кровотока.
Вот что Вам надо знать:
- тренировки с ограничением кровотока это упражнения, при которых на рабочие конечности наложен жгут
- Вам не нужно делать никаких финансовых вложений, чтобы заниматься этим способом. Эластичный бинт вполне подойдет
- лучше всего использовать этот метод в конце. Сначала сделайте упражнения умеренной или тяжелой нагрузки, а по их завершению сделайте несколько подходов с ограничением кровотока, используя упражнения, задействующие только один сустав
...
Вот что Вам надо знать:
- тренировки с ограничением кровотока это упражнения, при которых на рабочие конечности наложен жгут
- Вам не нужно делать никаких финансовых вложений, чтобы заниматься этим способом. Эластичный бинт вполне подойдет
- лучше всего использовать этот метод в конце. Сначала сделайте упражнения умеренной или тяжелой нагрузки, а по их завершению сделайте несколько подходов с ограничением кровотока, используя упражнения, задействующие только один сустав
...
Владимир Шебела
понравилось
23 March 2015 at 11:24
community-post.html
7 comments
для : меня вот тоже всегда улыбает ормада наших интернет-вдувальщиков... И вот как люди не понимают, что на каждого такого "ябвдул" найдётся девушка "дактобтедал"...
23 March 2015 at 16:23
Нравится
Владимир Шебела
понравилось
23 March 2015 at 11:24
Владимир Шебела
понравилось
24 September 2014 at 17:06
community-post.html
подумаешь, парня нет.
зато месячные вовремя приходят
-дочь, ты 5 ложек сахара положила, ты что влюбилась?
-нет, мам я сладкий чай люблю
-ты 5 столовых ложек сахара положила
-я очень сладкий чай люблю
-дочь, ты их в суп положила
зато месячные вовремя приходят
-дочь, ты 5 ложек сахара положила, ты что влюбилась?
-нет, мам я сладкий чай люблю
-ты 5 столовых ложек сахара положила
-я очень сладкий чай люблю
-дочь, ты их в суп положила
vi voobsche perestanete kogda nibud sstranicu zagriazniaty etimi glupostiami??????idioti !!!!!!! po Freidu eto u nix !!! nedoumki kozlini!
24 September 2014 at 15:27
Нравится
Владимир Шебела
понравилось
24 September 2014 at 17:05
community-post.html
"мирись-мирись и больше не дерись" - эти слова
были волшебные, всё было так легко. Сейчас бы так.
были волшебные, всё было так легко. Сейчас бы так.
Владимир Шебела
понравилось
24 September 2014 at 17:05
community-post.html
Зимаа. И никто не поймет, пьяная ты.. или лед скользкий))
4 comments
Владимир Шебела
понравилось
24 September 2014 at 17:05
Uploading
Error loading page. Retry in 15 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
