Unsubscribe from irrelevant news
To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.
Все
Guestbook
More
Лара Шинкарева
понравилось
3 January 2018 at 17:54
community-post.html
7 работающих советов, как доводить начатое до конца.
Сохраняйте себе и пользуйтесь!
1. Составляйте списки дел. Возьмите ручку и листок, откройте специальную программу или приложение и прямо сейчас составьте список всех дел, довлеющих над вами. Отвлекитесь на 10 минут, расслабьтесь, ведь вы уже выплеснули все, что вас волнует, на бумагу/экран. Вернитесь к списку, взгляните на него критически: какая из вышеперечисленных причин мешает довести каждое из указанных дел до конца? more…
Сохраняйте себе и пользуйтесь!
1. Составляйте списки дел. Возьмите ручку и листок, откройте специальную программу или приложение и прямо сейчас составьте список всех дел, довлеющих над вами. Отвлекитесь на 10 минут, расслабьтесь, ведь вы уже выплеснули все, что вас волнует, на бумагу/экран. Вернитесь к списку, взгляните на него критически: какая из вышеперечисленных причин мешает довести каждое из указанных дел до конца? more…
Лара Шинкарева
added a song
2 October 2016 at 19:11
audio.html
Лара Шинкарева
wrote
status.html
Друзья!!Если вы стучитесь в друзья с целью стать партнером Орифлейм,то прошу не нужно мне это предлагать!!!
Лара Шинкарева
понравилось
6 March 2016 at 18:01
Лара Шинкарева
понравилось
6 March 2016 at 18:01
Лара Шинкарева
понравилось
6 March 2016 at 17:57
community-post.html
Существуют базовые упражнения, способные изменить ваше тело в лучшую сторону. Эти упражнения позволят дать нагрузку на большинство ваших мышц и помогут оставаться в форме круглый год!
• Ягодицы — 50 приседаний
• Руки — 25 отжиманий
• Пресс — 50 раз подъём туловища
• Ноги — 3 минуты упражнения «стенка» (сильно прижавшись спиной к стене, присесть)
• Тело — 150 прыжков со скакалкой (если нет скакалки, то можно просто попрыгать на месте)
• Ягодицы — 50 приседаний
• Руки — 25 отжиманий
• Пресс — 50 раз подъём туловища
• Ноги — 3 минуты упражнения «стенка» (сильно прижавшись спиной к стене, присесть)
• Тело — 150 прыжков со скакалкой (если нет скакалки, то можно просто попрыгать на месте)
Лара Шинкарева
понравилось
6 March 2016 at 17:57
Лара Шинкарева
добавила 4 аудиозаписи
6 March 2016 at 17:55
audio.html
К чёрту любовь
Светлана Лобода
4:05
[ - ][ md5 ][ М ][X]Tuesday {BassBoosted by Sergo 86}I Love Makonen ft Drakeuploaded: - id2134637727
00:00
Лара Шинкарева
понравилось
6 March 2016 at 17:50
community-post.html
3 comments
для : я думаю там сейчас беженцы везде и старой греции с ее пейзажами мы увидим не скоро
6 March 2016 at 19:22
Нравится
Лара Шинкарева
понравилось
18 June 2015 at 19:32
community-post.html
10 comments
Uploading
Error loading page. Retry in 15 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Георгиевская лента
от
Мой
Мир
Дамские туфельки
от
Инна
Inna
Яркие краски
от
Команда проекта
Мой Мир
Яркие краски
от
Команда проекта
Мой Мир
С Новым годом!
от
Команда проекта
Мой Мир
Other people named Лара Шинкарева in My World