Лара Шинкарева

was last seen 27 December at 21:37

Курск, Россия

Write a message Подружиться Send gift

33 View
all

Unsubscribe from irrelevant news

To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.

Все

Guestbook

Лара Шинкарева installed a game

4 February 2019 at 13:06

app-install.html

Хроники Хаоса

Самая захватывающая и эпическая игра 2019 года жанра RPG!

2 867 154

Играть

Лара Шинкарева понравилось

3 January 2018 at 17:54

Дневник миллионера

3 January 2018 at 17:54

community-post.html

7 работающих советов, как доводить начатое до конца.
Сохраняйте себе и пользуйтесь!

1. Составляйте списки дел. Возьмите ручку и листок, откройте специальную программу или приложение и прямо сейчас составьте список всех дел, довлеющих над вами. Отвлекитесь на 10 минут, расслабьтесь, ведь вы уже выплеснули все, что вас волнует, на бумагу/экран. Вернитесь к списку, взгляните на него критически: какая из вышеперечисленных причин мешает довести каждое из указанных дел до конца? more…

Нравится10Нравится10 людям

Комментировать

Лара Шинкарева added a song

2 October 2016 at 19:11

audio.html

3:54

[ - ][ md5 ][ М ][X]Твои Глаза (PrimeMusic.cc)Светлана Лободаuploaded: - id819881279

Лара Шинкарева added a song

4 July 2016 at 21:47

audio.html

Ангелок LOBODA

4:40

[ - ][ md5 ][ М ][X]Ангелок LOBODAuploaded:Юлія Березка - id1007640411

Лара Шинкарева wrote

16 March 2016 at 14:15

status.html

Друзья!!Если вы стучитесь в друзья с целью стать партнером Орифлейм,то прошу не нужно мне это предлагать!!!

Нравится Комментировать

Лара Шинкарева понравилось

6 March 2016 at 18:01

Александра Болотина set a cover for her profile

10 August 2014 at 14:16

photo-add-cover.html

Нравится21Нравится21 человеку

Комментировать 0

Лара Шинкарева понравилось

6 March 2016 at 18:01

Евгения Волобуева added 2 photos

19 June 2014 at 13:21

photo-add-collage.html

4Нравится4 людям

1Нравится1 человеку

Лара Шинкарева понравилось

6 March 2016 at 17:57

Фигура мечты

6 March 2016 at 17:50

community-post.html

Существуют базовые упражнения, способные изменить ваше тело в лучшую сторону. Эти упражнения позволят дать нагрузку на большинство ваших мышц и помогут оставаться в форме круглый год!

• Ягодицы — 50 приседаний
• Руки — 25 отжиманий
• Пресс — 50 раз подъём туловища
• Ноги — 3 минуты упражнения «стенка» (сильно прижавшись спиной к стене, присесть)
• Тело — 150 прыжков со скакалкой (если нет скакалки, то можно просто попрыгать на месте)

Нравится23Нравится23 людям

Комментировать 1

Евгений Никитин

Это один подход! Надо 3-4)))

7 March 2016 at 7:26

Нравится

Лара Шинкарева понравилось

6 March 2016 at 17:57

Про моду!

6 March 2016 at 17:51

community-post.html

Нежное вдохновение...

1Нравится1 человеку

3Нравится3 людям

2Нравится2 людям

3Нравится3 людям

Нравится22Нравится22 людям Комментировать 1

Аленка Аленкина

6 March 2016 at 18:01

Нравится

Лара Шинкарева добавила 4 аудиозаписи

6 March 2016 at 17:55

audio.html

К чёрту любовь Светлана Лобода

3:33

[ - ][ md5 ][ М ][X] К чёрту любовьСветлана Лободаuploaded:Владимир Владимиров - id2130745421

4:05

[ - ][ md5 ][ М ][X]Tuesday {BassBoosted by Sergo 86}I Love Makonen ft Drakeuploaded:Оксана Идрисова - id2134637727

4:07

[ - ][ md5 ][ М ][X]Любовь Была ( Radio version )Никитаuploaded:ДМИТРИЙ АЛЕКСЕЕВИЧ - id346759624

3:19

[ - ][ md5 ][ М ][X]I Took A Pill In IbizaMike Posneruploaded: - id705670305

Лара Шинкарева понравилось

6 March 2016 at 17:50

Гид по путешествиям

6 March 2016 at 17:41

community-post.html

Неповторимая Греция

15Нравится15 людям

23Нравится23 людям

15Нравится15 людям

16Нравится16 людям

24Нравится24 людям

14Нравится14 людям

24Нравится24 людям

View all

Нравится221Нравится221 человеку

Комментировать 3

3 comments

ТАТЬЯНА СИДОРОВА

для Елена Сугробова: я думаю там сейчас беженцы везде и старой греции с ее пейзажами мы увидим не скоро

6 March 2016 at 19:22

Нравится

любовь марченкова

_Везде хорошо, где нас нет.....

6 March 2016 at 20:05

Нравится

Лара Шинкарева set a cover for her profile

6 March 2016 at 17:49

photo-add-cover.html

Нравится Комментировать 0

Лара Шинкарева added a photo

6 March 2016 at 17:48

photo-add-collage.html

Нравится Комментировать 0

Лара Шинкарева added a holiday

6 March 2016 at 17:45

holiday.html

День бабушек

I also celebrate

Лара Шинкарева added a holiday

1 September 2015 at 21:28

holiday.html

День знаний

I also celebrate

Лара Шинкарева понравилось

18 June 2015 at 19:32

Похудение

18 June 2015 at 19:30

community-post.html

Найди 20-25 минут в сутки для своего тела.

- 40 раз пресс.
- 60 раз наклоны (20 влево, 20 вправо, 20 вперед). Убирает складки и делает талию.
- 20 повороты. Убирает складки.
- 30 приседаний, чтобы попа была красивой.
Это 20-25 минут в день ради стройного и красивого тела девушки.