сергей прищиц

was last seen 30 May at 04:17

44 года / Семипалатинск, Казахстан

мой аккаунт в здомалди....

Write a message Подружиться Send gift

Unsubscribe from irrelevant news

To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.

Все

Guestbook

сергей прищиц понравилось

29 May 2020 at 9:04

Александр Грудецкий added 2 photos

20 July 2014 at 14:12

photo-add-collage.html

7Нравится7 людям

16Нравится16 людям

сергей прищиц subscribed to 2 groups

29 May 2020 at 9:00

community-join.html

Записки Казановы

1 960 534 участника

сергей прищиц понравилось

22 January 2020 at 18:57

Марина Дорошенко added 6 photos

30 December 2014 at 12:03

photo-add-collage.html

2Нравится2 людям

сергей прищиц понравилось

22 January 2020 at 18:49

Со спортом по жизни!

20 January 2020 at 15:54

community-post.html

Привет друзья, решил с вами поделиться интересной статьей о питании!

Белковый принцип питания .

Все живое строится из белка. и мы не исключение. Сам же белок – это большая молекула, которая состоит из множества аминокислот 20-ти видов, 8 из которых – незаменимые (они не синтезируются в организме человека) и их необходимо получать из пищи.

Если при построении нашей белковой молекулы будет не хватать хотя бы одной из аминокислот, то она не построится, соответственно о росте мышц не может быть и речи. Поэтому мы должны кушать продукты, в которых присутствуют все незаменимые аминокислоты. more…