Unsubscribe from irrelevant news
To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.
Все
Guestbook
More
Сергей Всегда
понравилось
7 April 2019 at 8:53
community-post.html
😉 КАК УБРАТЬ ЖИВОТ И НЕ СИДЕТЬ НА ДИЕТАХ? 😉
🔥 1.Выполняйте упражнения, укрепляющие мышцы живота. Повторяйте каждое по двадцать - тридцать раз, совершая по два - три подхода. Нагрузку увеличивайте постепенно, по мере адаптации к ней.
⭐ Лежа на спине, скрестите ноги и поднимите их вверх. Не помогая себе руками, тяните их еще выше, отрывая ягодицы от пола. Живот должен быть втянут, мышцы напряжены. Упражнение достаточно сложное, но очень эффективное, если вы хотите убрать живот. more…
🔥 1.Выполняйте упражнения, укрепляющие мышцы живота. Повторяйте каждое по двадцать - тридцать раз, совершая по два - три подхода. Нагрузку увеличивайте постепенно, по мере адаптации к ней.
⭐ Лежа на спине, скрестите ноги и поднимите их вверх. Не помогая себе руками, тяните их еще выше, отрывая ягодицы от пола. Живот должен быть втянут, мышцы напряжены. Упражнение достаточно сложное, но очень эффективное, если вы хотите убрать живот. more…
28 comments
для : По большому счёту любые яйца, как животный продукт, не есть пища человека! Все яйца по вреду и пользе одинаковые, хучь курицы- не птицы, хучь куропатки, хоть крокодайла...бренд...маркетинг...Польза... more
9 April 2019 at 0:44
Нравится1для : "Человеческой видовой природной пищей являются только сырые фрукты и овощи и сырая вода." - от сырой воды уж точно долго проживешь! Человеческий организм приспособлен к усвоению белковой пищи, а раз... more
17 May 2019 at 17:05
Нравится
Сергей Всегда
понравилось
7 April 2019 at 8:52
18 comments
Сергей Всегда
понравилось
7 April 2019 at 8:27
5 comments
Сергей Всегда
понравилось
7 April 2019 at 8:16
Сергей Всегда
added a song
11 March 2019 at 21:43
audio-playlist.html
Сергей Всегда
прокомментировал
12 February 2019 at 17:40
вещь
27 comments
КАК ПОПКА ? НУ ПОПКА НИЧЕГО МОЗГОВИТАЯ А ВОТ В ГОЛОВЕ ВИДИМО ИХ ПОЛНОЕ ОТСУТСТВИЕ
13 February 2019 at 1:02
Нравится1
Сергей Всегда
понравилось
25 March 2018 at 22:39
9 comments
вот коте захотели секс на дорогой иномарке, да пожалуйста, и ни каких денег)
25 March 2018 at 20:22
Нравится
Сергей Всегда
понравилось
25 March 2018 at 22:38
10 comments
Убогий металлический ящик - РАСХОДНИК НА ПОЛЕ БОЯ, на не соответствующих подвеске КОНСТРУКТИВНО колесах. С таким же успехом и керзовые сапоги с подковами оценивать можно.
24 April 2018 at 10:42
Нравится
Сергей Всегда
понравилось
25 March 2018 at 22:38
8 comments
"...Господа...юнкера...кем...вы...были...вчера?...а...сегодня...вы...все...офицеры..." Б. Окуджава...с..фитнес-браслетом...долго...ли...
26 March 2018 at 18:03
НравитсяЕсть...же..."армейский"...анекдот...про...старшин...и...прапорщиков...их...манеры..."копать...отсюда...и...до...обеда"...до...ларька...
26 March 2018 at 18:04
Нравится
Сергей Всегда
понравилось
25 March 2018 at 22:38
200 comments
Крым вернулся домой в Россию навсегда после украинской оккупации...
27 March 2018 at 9:49
Нравится3Я этот Крым....(блин?!?!) Но я все равно голосовал за Путина! Крым. Я так понимаю это внешний раздражитель! Насколько я помню политику СССР то г_н Путин просто все делает правильно! Достойно во... more
11 April 2018 at 19:28
Нравится
Сергей Всегда
понравилось
25 March 2018 at 22:36
242 comments
Сергей Всегда
понравилось
25 March 2018 at 22:35
19 comments
я начал жизнь в трущобах..ах если бы мне набратся.сил вы дали мне тогда ответ.
26 March 2018 at 12:37
Нравится
Сергей Всегда
понравилось
25 March 2018 at 22:35
audio-playlist.html
Сергей Всегда
понравилось
23 March 2018 at 22:48
community-post.html
30 comments
для : ...и принял участие в развале нашей родины ссср.
28 March 2018 at 8:23
Нравитсячё вы бред пишите я под него вырос и живу сейчас нормально все другое от тебя самого зависит как тебя родаки воспитали и кем ты стал прости ГОВНОМ или человеком остался
5 October 2018 at 9:38
Нравится
Uploading
Error loading page. Retry in 15 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
