Алексей Шишмагаев

was last seen 21 November at 19:26

50 лет / Набережные Челны, Россия / женат

Write a message Подружиться Send gift

Unsubscribe from irrelevant news

To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.

Все

Guestbook

Алексей Шишмагаев понравилось

3 May 2020 at 23:25

ФАКТЫ ИЗ ИСТОРИИ added a photo

10 January 2017 at 16:47

photo-add-collage.html

Нравится64Нравится64 людям

Комментировать 0

Алексей Шишмагаев понравилось

30 March 2017 at 9:23

ФАКТЫ ИЗ ИСТОРИИ

29 March 2017 at 23:25

community-post.html

Нравится3938Нравится3938 людям

Комментировать 158

158 comments

Наталия Архипова

28 October 2020 at 11:26

Нравится

Александра Сотрихина

Молодец! Мастер своего дела!

25 June 2023 at 20:27

Нравится1

Алексей Шишмагаев installed a game

29 March 2017 at 13:51

app-install.html

Банька - парься и знакомься!

Уютная парилочка, крутится бутылочка, играет музыка. Дяденьки и тётеньки знакомятся, общаются - ЗАРЯЖАЮТСЯ ПОЗИТИВОМ!

233 569

Играть

Алексей Шишмагаев понравилось

12 January 2017 at 13:07

ФАКТЫ ИЗ ИСТОРИИ

12 January 2017 at 11:20

community-post.html

Нравится6610Нравится6610 людям

Комментировать 337

337 comments

aleksandr vasiliev

О чем твои думы, ветеран? О том, что жить думал не так? О том, что будешь жить в таких условиях? Да, профукали мы великую страну СССР! Но народ надеется что жить будем лучше. Прости нас, отец!

15 January 2017 at 18:52

Нравится34You and others like this33 людям

Наташа Романова

для Дмитрий Позитивов: вот и именно, не ветеран больной, а лайки!!!! Столько людей сюда написали, а почему не в правительство????????

30 December 2018 at 23:03

Нравится

Александр Кочетов

Доброго времени суток!
Если вы ищете качественную и удобную одежду
... more

24 June 2019 at 9:17

Нравится

Алексей Шишмагаев прокомментировал

22 July 2016 at 15:37

чушь

Спортивный журнал

21 July 2016 at 11:00

community-post.html

ТОП-7 УПРАЖНЕНИЙ ПРОТИВ ЦЕЛЛЮЛИТА

Запомни, в борьбе с целлюлитом поможет только комплексный подход. Здесь важно все: питание, массаж, обертывания и физическая нагрузка.

Во время выполнения этого комплекса контролируй свое дыхание. Дыши спокойно и ровно. Делай упражнения плавно, избегай резких движений. Боль в мышцах ты должна испытывать только на следующий день после физкультуры.

Но если ты чувствуешь сильную боль в мышцах во время, лучше прекратить занятия.

1. Наклоны туловища вперед и в стороны.

2. Вращения тазом.

3. Приседания.

4. Выпады вперед поочередно на обеих ногах. more…